Douleur au pied : quels étriers prendre ?

venice

Je te conseille d'en parler à un médecin et peut être même de consulter un podologue, ce n'est pas normal.

J'ai fait l'autruche pendant 6 mois sur une petite douleur à la cheville à cheval, jusqu'à être arrêtée une semaine parce que ma cheville avait triple de volume à l'issu d'un parcours de cso ...

Bilan, je suis hyperlaxe de la cheville droite suite à une entorse qui est passée inaperçue + j'ai un kyste qui gêne mon articulation. J'aurai évité 6 mois de souffrance aussi bien à pied qu'à cheval en allant directement consulter

Sinon, si cela bien des étriers, j'ai des flex on que je trouve extrêmement confortables avec des planchers larges et inclinés.

sarah.1998

A vrai dire je pense sincèrement que c'est mon étrier qui appuie trop sur le côté de mon pied !

venice

Dans ce cas il faut essayer de te forcer à ce que ton pied soit placé contre la branche interne de l'étrier

Il me semble que d'ailleurs c'est ce qui est enseigné en principe ? (Les autres confirmeront ou pas mais il me semble)

venice

L'étrier est trop petit alors.

Il ne faut pas des étriers enfants pour un adulte. Et il ne faut pas enfoncer les pieds dans les étriers

Tes boots sont adaptées à ton pied ?

Les boots et bottes de cheval sont toujours fines pour faire "élégant" mais au final ne sont généralement pas assez larges pour un pied normal...

En tout cas je plussoie le fait de consulter pour checker un problème médical.

Je ne vois pas comment l'étrier pourrait appuyer sur ton pied, alors que c'est toi qui appuie dessus. Sans doute une forte dissymétrie ?

Ou alors ce sont des étriers trop étroits, mais je doute que tu aies acheté une taille enfant !

Des étriers de sécurité avec élastiques?
La branche extérieure étant remplacée par un élastique, l'appui sur ton pied sera plus souple et donc peut-être moins douloureux.

Travailler ta position, l'extérieur du pied n'a pas à être en contact avec l'étrier.

Bah l'étrier n'est pas sensé appuyer la ?

C'est le passage du nerf sciatique d'ailleurs

quiebro13 non, appui sur la tête du premier metatarsien donc s'il y a une branche en contact avec le pied c'est la branche interne.

sarah.1998

Certes mais mon pied est déjà bien parallèle à mon cheval, et mon étrier manque un peu de largeur ((je peux le décolle de la branche externe mais j'ai peu de marge)

venice tu as ta réponse alors, ton étrier est trop étroit pour ton pied

Tu as quoi actuellement ?

En large tu as les Feeling copie des Jin Stirrup, ils font jusqu'à 13cm de large

Bonjour,

Prenez un avis médical avant tout ! J'ai des semelles orthopédique que je porte même à cheval sinon j'ai beaucoup trop de douleurs.

Je suis également les autres avis sur la taille des boots/bottes qui doivent rester confortables.

Enfin pour les étriers, un plancher large et un petit amorti c'est déjà très bien avant d'investir dans des étriers à 200 euros (les Compositi Reflex font très bien le taf). Je ne conseille pas le plancher incliné (pour d'autres marques) en première intention car ils jouent pas mal sur la position du pied, à tester avant d'acheter si vous le supportez.