J'ai énormément travaillé sur la gestion de la frustration
J'ai eu besoin d'être aidé pour ne pas en vouloir à mon cheval.
J'ai un cheval qui est une véritable éponge, hyper sensible à mon état d'esprit
J'ai vécu longtemps dans une ambiance ou l'on me disait que je ne faisais jamais assez bien, jamais comme il fallait, que je ne faisais jamais les bons efforts, que je ne me bougeais pas assez etc. . . Et du coup étant hyper frustrée c'est sur mon cheval que ça se ressentait
J'ai passé la dernière année a beaucoup travailler sur ça et sur ma confiance en moi
Apprendre à lui laisser le bénéfice du doute, apprendre à réagir mais ne pas rester perché dans la tension, apprendre à relativiser
Apprendre à l'accepter tel qu'il était.
Me convaincre que je n'étais pas nulle ou mauvaise cavalière
Prendre confiance en moi, mes décisions, mes positionnements
Aujourd'hui je pars déçue souvent après une séance à cheval ou j'ai été dans l'incompréhension
À pied je sais le lire, je sais me positionner, réagir, ne pas être dure et je suis plutôt confiante
A cheval il m'arrive encore de douter, d'avoir du mal à me positionner entre le laisser faire, vouloir être cool et ne pas le contraindre, et lui dire stop quand il va trop loin
Mais cette non position me dessert
Après bien sûr je m'auto énerve quand je galère pendant 10 tours et qu'au 11eme je décide de me bouger et magie ça fonctionne
Ou quand je sais pertinemment que pour freiner mon cheval mon dos peut faire 90 pour cent du job mais que je continus à plonger devant