Descendre pour lui soulager le dos?

Une copine descendez elle aussi genre 200mètres avant, lorsque l'on partez en ballade.

Moi perso je ne l'ai pratiquement jamais fait

Personnellement je le fais toujours dès que je pars plus de 1h30.
On me l'a toujours fais faire quand je suis partie pour des grandes randos: 10min à pied en partant et 10min en arrivant (ça marche aussi pour les pauses midi). Une fois j'ai même rencontré un mono qui nous a dit de ne désseller que 10min après l'arrêt. Pour que le cheval décompresse son dos en douceur.

Ca a un effet strictement bénéfique :
- marcher avant de lui monter dessus -> ça lui permet de se dégourdir les jambes tranquillement après 30min immobile à l'attache, il sera alors bien pret à recevoir 60kg sur le dos. Pour nous c'est un petit échauffement gratuit
- marcher en rentrant de balade -> comme précedemment dis, ça le masse et c'est toujours un peu de poids en moins, donc une meilleure détente. Pour nous idem, ça dégourdi les jambes et ça travaille même les fessiers

C'est tout de même une pratique assez répendue, et je suis surprise que ce soit la première fois qu'on te le dise en 15ans... C'est peut être une pratique exclusive de la randonnée

Il faut prendre son temps. En grande rando, il faut échauffer ls muscles de nos loulous (omme on fait un échauffement en manège, avant de commencer à travailer). Sauf que dehors, on va pas les faire tourner en rond. Donc marcher à côté est un bon départ. Comme lorsque tu es sur le chemin du retour, des derniers km soit tu restes au pas, soit tu descends.
Et uand on arrive, faire lentement les choses pour que l'organisme redescend doucement. Proportionnllement à l'activié physique demandé.

l.bubu a écrit le 03/08/2009 à 13h15: L'an dernier sur une course je me suis retrouvé avec 2 autres cavaliers, e l'un descendait systématiquement de son cheval lors de passages difficiles routes... (il m'a expliqué que c'était surtout car c'était un jeune)! L'autre cavalier et moi même nous somme descendu que pour les grosses montés et on étaient KO en haut , alors que l'autre continué à courrir à coter , il ma presque rendu coupable

J'ai eu la chance de faire quelques entrainements chez un champion d'endurance. On partait de ses écuries à pied puis 5min après, on se mettait en selle mais lui, il restait à pied et faisait 20 min en footing pendant qu'on était au trot !
Il avait une condition d'enfer !!