Si, le chaud ça détend les muscles! J'emmène ma ceinture-bouillotte au travail.
Après c'est fou, mon bas du dos craque en permanence, alors que ce n'était pas le cas avant (à l'inverse de mes genoux
)
Je me dis que mon disque ne s'est pas abîmé du jour au lendemain, donc tout n'est pas perdu, j'ai bon espoir que ça aille vite mieux!
Vivement mercredi!
