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Les toujours folles
Posté le 11/12/2024 à 14h27
quixote
Posté le 11/12/2024 à 14h27
Ce matin en Carrière pour les deux. Mini a bien bossé, forcément quand on est mieux dans son corps ça va forcément mieux pour tout le reste.
Avec Soierie j'ai bossé sur un dispositif qu'avait installé Jeannette, 3 barres au sol avec celle du milieu un peu surélevé. Ça permet de bosser la régularité avant pendant après. Puis j'ai bossé cdp sur la barres du milieu, il y avait de quoi bosser, puis j'ai bossé les cdp enchaîné mais pas trop près car ça faisait longtemps que je ne l'avais pas fait. Elle a bien bossé globalement, puis elle m'a explosé la séchante, bon elle est encore utilisable pour l'instant....