Monter a cheval quand on est une fille...

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Elinaosa

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Monter a cheval quand on est une fille...
Posté le 29/08/2023 à 15h23
Hello ! Cela fait un moment que j'ai remarqué sa sur moi et je me posais la question si c'était le cas pour toutes les filles ou bien seulement moi qui suis bizarre... Mais lorsque je montes longtemps (en général en balade), mon entre jambe frotte et cela m'irrite et je ne sais pas quoi faire pour que cela cesse... Auriez vous des idées ?

Tysolfege

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Posté le 29/08/2023 à 15h26
sous vêtements en coton et selle à la bonne taille du fessier ?


Leif

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Monter a cheval quand on est une fille...
Posté le 29/08/2023 à 15h29
elinaosa tu dois avoir un problème de position...

Mon entre jambe ne touche pas la selle
Je m'assois sur mon gras de fesse, mon bassin est en position neutre

Dans ton cas tu dois avoir ton bassin en anteversion
Tu dois être aussi cambrée

Ton pubis entre donc en contact avec le pommeau ou la base du siège

Tu dois donc, voir éventuellement un ostéo et ou un kiné pour travailler sur ton corps, revoir ta position, éventuellement revoir ta selle qui n'est peut être pas adaptée à ta morphologie


Elinaosa

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Posté le 29/08/2023 à 15h32
leif ces pas vraiment mon entre jambe, mais plus la ou il y a les poils que sa frotte :x
J'ai une selle adapté a mon cheval et a moi (faite sur mesure), et je vois un ostéo tout les 3 mois :c


Lilisondu1741

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Posté le 29/08/2023 à 15h35
Ça te le fait avec d'autres selles ?
Faite sur mesure c'est a dire ? Quelle marque ?


Un siège qui ne t'es pas adapté dans sa forme peut aussi faire ça (je ne blessé que dans certaines selles a ce niveau,


Elinaosa

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Posté le 29/08/2023 à 15h36
lilisondu1741 sa me le fait sur toutes les selles mais j'ai remarqué que ce n'était que quand j'étais en balade :c


Lilisondu1741

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Posté le 29/08/2023 à 15h38
elinaosa ostéo tous les 3 mois pour une raison particulière ?

Tu ne m'as pas répondu pour la selle.


Leif

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Posté le 29/08/2023 à 15h39
Du coup c'est bien ton pubis qui frotte

Or, cette zone n'est pas sensée être en contact avec la selle

T'as les mains dans la braguette en balade ?!

Parles en avec ton ostéo tout de même, tu n'y perdras rien ;)


Elinaosa

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Posté le 29/08/2023 à 15h40
lilisondu1741 une CWD et oui je vois un ostéo tout les trois mois car j'ai un dos très fragile ^^' et vivant dans un gite depuis janvier car je fais du grand déplacement pour le boulot le lit n'est pas adapté...


Elinaosa

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Posté le 29/08/2023 à 15h41
leif non j'ai les mains sur mes cuisses en général je ne tiens rarement les rênes


Leif

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Monter a cheval quand on est une fille...
Posté le 29/08/2023 à 15h44
Tu aurais des photos de ta position stp ?
Début, milieu et fin de balade ?

Peut être que ton dos t'oblige à prendre des positions antalgiques qui amène ton bassin dans une mauvaise position


Elinaosa

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Posté le 29/08/2023 à 15h46
leif en fin de balade que sa arrive :c


Elinaosa

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Posté le 29/08/2023 à 15h47
et malheureusement je monte souvent seule donc je n'ai pas de photo désolée :'(


Leif

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Posté le 29/08/2023 à 15h48
elinaosa ça collerait avec tes soucis de dos

Vois déjà avec ton médecin et ton ostéo
Un kiné pourrait être intéressant dans ton cas

Il te faudra peut être une plus forte musculature pour compenser ton dos

Il y a des solutions, surtout sur le long terme

Pour la literie, peut être qu'un surmatelas t'aidera un peu

Courage ! Ça ne peut qu'aller mieux :)


Lilisondu1741

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Posté le 29/08/2023 à 15h50
elinaosa tu n'es pas suivie en kinésithérapie/généraliste pour ton dos fragile ? Pour moi c'est encore plus important que l'ostéo.

Cwd peut avoir adapté uniquement les longueurs et avancées de quartier de ton côté (et un peu la forme de panneaux côté cheval), peut être que cette enfourchure ne te convient pas.

Peut être aussi qu'en fin de balade tu fatigues, t'avachis et c'est là que tu blesses.


Elinaosa

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Posté le 29/08/2023 à 15h50
leif merci je vais essayer !


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