Tournoi equifeel partage 2025

sarahfrskt

C'est bon j'ai trouvé! C'est top, bravo!

sarahfrskt sweetydog
Merci pour vos petits mots d'encouragement et vos commentaires sympas, ça n'est pas pour rien que je l'appelle "ma Brioche moelleuse" - elle est toute douce
Bon, quand elle est déchainée elle passe en mode tank par contre, mais ça on va éviter en vidéo...

Comme prévu, petite séance par chez nous mais finalement pas sur le parcours d'embûches ! J'ai eu carrément la flemme d'installer et de refaire l'exercice alors que c'est déjà ce qu'on a fait lors de notre dernière séance, donc j'ai opté pour l'autre exo Et ça tombe bien, Vainqueur était motivé et un peu filou, donc ça l'a bien obligé à se poser et réfléchir !

J'ai commencé la séance par faire du mener en essayant d'accélérer ou ralentir le pas à l'énergie, même chose sur des transitions pas/trot/arrêt. Ensuite on a commencé à décomposer le pas pour amener tranquillement l'exercice du jour ! Donc avancer pas par pas, pas simple pour une première mais il a vite compris le principe. Entre temps, j'ai fait quelques demandes de déplacements latéraux pour changer un peu, et retour sur la décomposition du pas avec la barre au sol cette fois. Et bien pas si simple ! Il a l'habitude de s'arrêter avec les antérieurs devant, les postérieurs derrière, mais pas d'avoir la barre entre les antérieurs ou les postérieurs. Et pour couronner le tout, il n'aime pas beaucoup reculer les postérieurs au-dessus d'une barre

Bon il a fini par comprendre le principe, j'ai beaucoup récompensé dès que la position était bonne (enfin avec les carottes qu'il me restait puisqu'il en a englouti la moitié pendant que j'installais l'exercice ). On a fait deux tests plutôt concluant pour une première, je suis très fière de lui

Vidéo 1 : https://www.youtube.com/watch?v=CF7QBE7bh-s
Beau déplacement latéral - poney un peu déçu de ne pas avoir de friandise - pose bien son antérieur derrière la barre - départ sur le deuxième DL un peu cata, normalement je le touche pour enclencher le mouvement et c'est le sens où il est le moins à l'aise, donc il propose des choses mais je finis par toucher avec le stick pour remettre en mouvement - recule bien le postérieur et on s'est arrêté là

Vidéo 2 : https://www.youtube.com/watch?v=1_O0VZheP4o
DL ok - on cherche la friandise ? ah non toujours pas - reculé plus brouillon, il shoote la barre et passe les deux antérieurs derrière - DL retour ok même si moins à l'aise - avancer un postérieur ok et reculé

Très contente de cette séance, je trouve l'exercice très intéressant mais pas si simple ! A retravailler pour avoir une vidéo valide mais c'est encourageant

sarahfrskt C'est marrant je l'ai bossé aussi vite fait hier soir et étrangement les membres vont aussi par 2 chez moi.
Plus facile de dissocier les 2 antérieurs que les 2 posterieurs par contre . Ceux la se suivent à toute allure histoire de ne pas se perdre d'un coté et de l'autre de la barre au sol

Et des cones ont été heurtés, machonnés et écrasés mais ils étaient la pour ça, plus que pour materialiser les zones vu que le jeu de mademoiselle consiste a jouer aux quilles .

Le slalom est bien parti pour nous donner du fil a retordre je demande mal et poney en profite pour striker tous les cones sur son passage

Les résultats sont là , on est pas dernières

Alors les filles, je sors de mon sous-marin - où en êtes-vous avec vos poilus?

Ici c'est cata avec la météo, la tête ailleurs et le manque de temps mais on a filmé notre petit parcours d'embûches cahin-caha, et on a démarré l'exo 4 - dur l'antérieur devant la barre...
Plus le choix, il faudra rendre uniquement le 3 ou alors filmer ce qu'on réussira samedi pour le 4, je n'ai plus que ce jour-là pour faire un petit entraînement donc j'espère juste qu'il ne pleuvra pas H24

Pfiou, dur en hiver...

fatdegoesmich coucou
Je viens de poster notre travail sur ces exercices qui n’étaient pas du tout simple pour nous .
On s’est amusées et on a quand me faits quelques progrès alors on est contentes.

sweetydog

Super, j'attends avec impatience la vidéo alors
Ici on filme cet aprem quoi qu'il arrive, on verra bien ce que ça donne

fatdegoesmich alors qu’est ce que ca a donné cette séance?

sweetydog

Elle m'a épatée!
Malgré ma gestuelle souvent maladroite et approximative, à chaque fois elle me sauve la mise - plus ça va plus je me dis qu'elle est vraiment incroyable une fois qu'elle a capté (et elle capte vite, les erreurs sont toujours pour ma pomme)
Du coup on a tenté en 15 points --> ça passe bien pour elle, moins bien pour moi comme d'habitude
En tous cas je suis contente, je vais pouvoir envoyer les deux exos et tant pis pour les imperfections, on aura passé les deux exos avec à chaque fois une séance entraînement / une séance filmée donc franchement elle m'a bluffée
C'est là que je réalise que ce qu'on fait au quotidien et qui ne paie pas de mine nous sert quand même dans ce genre d'exercices, et c'est là aussi que je réalise qu'on fonctionne exactement pareil toutes les deux : on aime bien quand c'est nouveau mais accessible... et surtout on n'aime pas trop répéter!

Je vais faire le montage demain et hop!

Ca y est je viens de poster
Je vais sans doute avoir des points de pénalité pour le démarrage de l'exo 3 (mes pieds bougent direct et elle m'avait prévenu de faire attention à ça en manche 1, mais je n'ai pas réussi pour cette vidéo que j'ai filmé moi-même... ).
Dommage mais tant pis, ce sont les aléas matériels de ce challenge

fatdegoesmich mais c'est pas mal du tout, j'ai juste eu le mal de mer avec la montrée de l'elastique sinon le reste est bien dans l'ensemble.

sarahfrskt tu en es où ?

Ça y est on est publiées pour la manche 2.
Place à quelques jours de repos avant d’entamer le tournoi EP .

sweetydog

Merci
Effectivement la fin de l'exo 3 était mouvementée

Ben écoute c'est pareil pour toi, je m'attendais à un max de strikes mais finalement ça passe plutôt bien
Ta louloute a l'air bien rigolote en tous cas

Bon courage pour le prochain tournoi, nous maintenant on redémarre notre phase glandouille d'hiver bien méritée

fatdegoesmich les strikes on en a eu , des cônes machonnes , des barres qui roulent loin .. mais heureusement que sur la version finale ça ne se voit pas trop .

Balade en main pour nous aujourd’hui ce fut sportif, madame ne pensait qu’à aller manger et en prime le vent lui a donné des ailes .