Question rupture lca et fissure ménisque

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Cavalieredu381

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Question rupture lca et fissure ménisque
Posté le 08/12/2024 à 19h27

Bonsoir il y a trois semaine je me suis tordu le genou sur mon lieu de travail. Après un passage aux urgence et une irm le verdict est tombé rupture des ligaments croisés et le ménisque interne totalement fissuré avec un gros déplacement en anse de seau. Je vois le chirurgien orthopédique le 16 décembre. J'ai actuellement du kiné deux fois par semaine mais malgré les séance je ne parviens pas a récupérer une extension complète de ma jambe clairement mon ménisque bloque l'articulation, l'opération semble inévitable et la marche est aussi difficile.
J'ai regarder sur internet et je vois tout et son contraire, certain d'entre-vous ont déjà subit se genre d'opération (ligament croisé et ménisque) ?
Au bout de combien de temps avez-vous repris le sport et le travail ? Je suis aide soignante en intérim principalement dans le polyhandicap et ssiad

Cavalieredu381

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Posté le 09/12/2024 à 17h45

Merci pour vos réponses. J'ai anticipé et prévenu l'agence d'intérim que je pourrais pas assurer mes missions prévues sur janvier et probablement aussi février.
Le point positif c'est que j'ai terminé mon dossier de VAE en avance.
Je vais prévoir un stock de bouquins et reprendre un abonnement Netflix en prévision des longues semaines qui m'attendent.
Note a moi même c'est pas une bonne idée d'aller dans le pré de mets deux poilues avec un genou HS 😅

Valdevincennes

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Posté le 09/12/2024 à 20h16

J'ai eu la même opération il y a 2 ans lca + 2 ménisque en anse de sceau(recousu tous les 2)+ double fracture du plateau tibial, j'ai douillé après l'opération (dt4) pendant 1 mois, plus qu'après l'accident. Mais depuis plus de douleur,j'ai pu reprendre le sport 6 mois après pour la rando en montagne, 9 mois pour l'escalade, pour l'équitation ça peut aller plus vite car le genou est verrouillé.

Tam89

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Posté le 09/12/2024 à 20h58

valdevincennes

mon copain a eu super mal aussi, le jour de l'opération il est sorti avec juste du doliprane sur son ordonnance, il n'a pas dormi de la nuit et pleurait presque de douleur.
Il a fallu sortir l'arsenal pour qu'il n'ai plus mal.

Wintershine

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Posté le 10/12/2024 à 12h25

Bouger ou pas bouger après l'opération, tout dépend de la technique d'opération.

Est-ce que ligament rompu/distendu est remplacé par des bouts de tendons pris dans une autre partie du corps (creux du genoux de la jambe non-blessée), ou est-ce que tendon rotulien sera prix et dévié.

Séances de kiné indispensables en tout cas, avant et après, faire beaucoup de vélo est conseillé, et surtout garder la musculature existante active pour que ça n'atrophie pas à cause de la blessure.

Vivement que la CPAM traite le dossier comme il faut.

Cavalieredu381

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Posté le 10/12/2024 à 13h15

Je viens de recevoir un message de la CPAM c'est bon je suis bien considéré en accident du travail ca me rassure un peut pour la suite. Je serais fixé le 16 décembre sur ce que le chirurgien recommande comme opération. Jai une liste d'exercice a faire tout les jours en plus des mes 2 séances de kiné dans le but de conservé au maximum la musculature.

Cavalieredu381

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Posté le 10/12/2024 à 13h17

tam89 ha oui c'est léger comme anti-douleur et dire que je suis sortie des urgence avec une ordonnance pour de la codeine pendant une semaine Oo

Valdevincennes

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Posté le 10/12/2024 à 16h08

tam89 j'avais une semaine d'acupan mais j'ai pas supporté, j'ai fini au doli codeiné mais clairement pas suffisant

Tam89

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Posté le 10/12/2024 à 16h20

valdevincennes

L'acupan ne le soulageait pas tellement, il a fini avec je ne sais quel opioïdes pour qu'il n'ait plus mal...

Cavalieredu381

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Posté le 16/12/2024 à 16h56

Bonjour bon opération programmée pour le 31 décembre pour une suture du ménisque et réparation du ligament croisé antérieur.

Tam89

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Posté le 16/12/2024 à 17h19

cavalieredu381

Et il t'a dit comment se passerait la convalescence ?

Cavalieredu381

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Posté le 16/12/2024 à 18h33

Oui 3 mois d'arrêt maladie. marche avec des béquilles pendant 15 jours pour limiter le poids sur le genou et glaçage du genou. Reprise du kiné après 15 jours avec reprise de la marche sans béquilles. J'ai une visite de contrôle deux mois après l'opération et une consultation avec un médecin du sport 6 mois après.

Édité par cavalieredu381 le 16-12-2024 à 18h34



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Posté le 10/01/2025 à 12h17

Bonjour je me suis faîte opérer le 31 décembre, tout c'est bien passée. Il y a du changement concernant les consignes post-opératoire j'ai aucun appuis autorisé pendant 3 semaines et reprise de l'appui progressivement pendant 1 mois pour le moment je suis prolongée jusqu'au 2 mars.
Sinon au niveau de la douleur j'ai eu extrêmement mal les 4 premier jours au point de rien dormir la nuit, malgré les anti-douleur et la glace. Mon genou a triplé de volume avec un gros hématome sur le devant et l'arrière.
Maintenant la douleur est toujours présente par moment durant la journée et la nuit mais soulagée avec les anti-douleur. Mon genou a déjà bien dégonflé et l'hématome disparaît de jour en jour. Je revois le chirurgien le 16 janvier pour retirer les points et contrôler la cicatrice.
Le point super positif c'est que j'ai déjà récupéré l'extension casi complète du genou et la flexion a 70 degrés.

Gab2p

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Posté le 29/01/2025 à 20h37

Bonsoir,

Je suis kinésithérapeute.

Je vois que tu as beaucoup de retours d'expériences sur l'opération donc je vais juste cibler les suites opératoires et la revalidation.

Comme il y a une contre-indication à l'appui, il faudra compter un peu plus de quatre mois pour reprendre une mobilité fonctionnelle. Compte effectivement 3-4 semaines pour une reprise progressive d'appui et 4 semaines de plus pour retrouver l'appui tout court. Le kiné est là pour maintenir la fonction motrice durant toute cette phase.

Je lis que tu as pu récupérer une extension complète, ce qui est une bonne chose. Par contre, veille à rester progressive dans ton mouvement pour ne pas sur-solliciter ton ligament.

Au fur et à mesure, tu passeras en phase de revalidation avec des exercices à faire. Il est important de retrouver un appui et une extension sûrs avant de passer dans cette partie de la rééducation. Dans cette lancée, compte plusieurs mois. Néanmoins, la reprise d'une activité légère pourra peut-être s'envisager au bout de deux à trois mois. Le chirurgien et le kiné te donneront ces repères dans le temps.

Sur l'ensemble, cela restera une rééducation longue. Il ne faut pas imaginer être dépotée des rendez-vous chez le kiné et le chirurgien au bout de quatre mois. Compte 8 à 12 mois pour vraiment revenir à la normale selon ton cas.

Le Marathon de Paris n'est pas pour 2025.

Cavalieredu381

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Posté le 29/01/2025 à 21h23

Bonsoir merci pour ton message mon kiné ma dit exactement la même chose, actuellement je reprends l'appuis progressivement, je viens de passer a 3 séances de kiné par semaine au lieu de 2. J'ai revus le chirurgien le 16 janvier pour le retrait des points et le contrôle des cicatrices tout vas bien je le revois le 20 mars. La seul chose qui m'inquiète c'est la reprise du boulot mon arrêt se termine le 2 mars je suis aide soignante et j'ai peur que mon genou ne tienne pas.

Gab2p

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Posté le 30/01/2025 à 21h30

cavalieredu381

Tu n'as pas la possibilité de prolonger l'arrêt ?

C'est sûr qu'en l'état, c'est risqué.
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