Peur : savoir quand persévérer ou faire une pause

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Angels_

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Peur : savoir quand persévérer ou faire une pause
Posté le 26/05/2026 à 08h07

Bonjour,
C’est un peu perdue que j’écris ce post, ne sachant plus quelle direction je dois suivre.

Pour contextualiser un peu (je ne rentre pas trop dans les détails souhaitant rester plutôt anonyme mais si besoin par MP je peux en dire plus) :
Après avoir repris l’équitation depuis maintenant deux ans, j’ai changé de centre équestre en septembre pour pouvoir mieux évoluer.
Très vite je n’étais pas à l’aise avec la cavalerie du club, j’ai voulu arrêter une fois.
Souhaitant devenir propriétaire dans un futur proche et en me disant que ça me ferait une expérience en plus, j’ai quand même pris une demie pension sur celui où j’avais le meilleur feeling.

Au début ça se passait bien, j’évoluais en même temps que ce jeune cheval de 5 ans (espagnol importé d’Espagne).
C’est un cheval assez « réactif » aux aides de la jambe, il ne faut pas être brusque mais qui peut vite devenir froid ce qui fait qu’il y a besoin de prendre une cravache.
C’est un cheval qui fait du headshaking donc pour y « remédier » il faut qu’il engage dans ses allures, d’où le fait de devoir prendre une cravache pour qu’il avance.

Mais voilà que depuis plusieurs semaines les séances sont un peu un calvaire.

Je me fais embarquer à chaque fois durant la détente (même si c’est pas violent et que j’arrive à l’arrêter) ça fait grandir une peur en moi.
J’ai beau en parler au moniteur disant que je souhaite poser la cravache pour au moins faire la détente dans le calme et histoire de reprendre confiance en moi, il refuse disant que ce n’est pas à cause de la cravache, qu'il est désensibiliser à ça. Que c’est à moi de prendre sur moi, du fait que je stresse, je me crispe et donc ça crispe le cheval qui fini par m'embarquer.

Cependant je ne suis pas à l’aise avec la cravache… (avant je n'avais aucun problème à prendre une mais ça fait très longtemps que je ne l'utilisais plus car les chevaux que je montais n'en n'avaient pas besoin), j’ai l’impression que c’est la raison des embarquements, sa craintivité du fait de son passé + l'appréhension de la cravache (mais je ne suis pas sûre peut-être que c’est dû à ma peur comme l’indique mon moniteur ?).

Depuis j’appréhende de devoir le monter, de prendre une cravache, de partir au galop…
Sincèrement je ne prends aucun plaisir à monter à cheval actuellement.
Je ne viens même plus faire les séances où je peux monter seule, par appréhension et par manque de motivation.
Je ne suis pas débutante mais je ne suis pas galop 7 non plus. Jusque là je n’ai jamais connu ça, pourtant j’ai déjà monté des chevaux « chauds » mais ce n’est pas pareil, je n’avais pas peur, je ne pourrais pas expliquer la différence.

Et comme dit plus haut j’en parle à mon moniteur, je dis que j’ai peur, que le fait d’avoir la cravache avec ce cheval ne me rend pas à l’aise. J’aimerai pouvoir faire une séance sans cravache même s’il avance moins et qu’on ne fasse pas de galop, histoire de reprendre confiance et ne pas se faire embarquer sur une séance. Genre faire vraiment une séance plan-plan.
Mais non il faut que je garde la cravache et que je prenne sur moi.

J’avoue que je ne sais pas quoi faire, si je m’écoutais j’arrêterais la DP, je ferai une pause cet été pour me recentrer et à la rentrée je retournerais dans un autre centre équestre pour montrer d’autres chevaux qui sont plus des "maîtres d’école" et moins « frileux » aux aides.
Histoire que je reprenne ma confiance en moi même en ayant une cravache dans la main (même si je ne suis pas fan de ce genre d’objet). et refaire des séances tranquilles/détendues.
Reprendre le même plaisir que j’avais il y a un an.

Cependant j’ai l’impression de fuir le problème en faisant ça, d’être lâche, bien qu’actuellement je n’arrive pas à passer le cap même en voulant me mettre un coup de pied aux fesses mental.

Est-ce que le fait d’arrêter cette DP et reprendre ailleurs me fera du bien ou au contraire va encore plus nourrir la peur du fait de rester sur un « échec » ?
On me dit qu’il faut du mental et s’accrocher, que c’est normal d’avoir des baisses dans l’apprentissage mais que ça fini par remonter.
Honnêtement en l’état des choses je suis littéralement mangée par mon angoisse. Sans changer quelque chose je n’ai pas l’impression de pouvoir remonter cette pente.

Le comble dans cette histoire ?
Juste avant que les séances virent mal, j’avais enfin décidé de lancer mes recherches pour trouver mon futur compagnon.
Je souhaitais un poulain pour pouvoir le faire selon ma philosophie (éthologie, débourrage tardif et décomposé etc…) et à ma main*.
Je me suis dis que c’était enfin le bon moment :
Pendant que poulichon grandit sereinement au pré à l’élevage jusqu’à ses 18 mois (j’ai sélectionné les élevages en ce sens), moi je continuais à prendre de l’expérience jusqu’à son arrivée (soit dans 2 ans)
Je dois en rencontrer 3 très prochainement.

Mais ça remet tout en question… je n’ai plus confiance en mes capacités, je me sens lâche et plus capable de gérer un jeune et je suis fatiguée mentalement et physiquement de cette situation, ça me pèse dans mon quotidien.

Je suis preneuse de vos retours d'expérience, de vos conseils ou recommandations. Je sais que je suis pas parfaite, je ne demande qu'à m'améliorer

*au cas où pour la précision évidemment que je ne ferai pas tout toute seule, je me ferai encadrer par des professionnels. J'ai déjà repéré des formations et des lieux de stages tournés dans l'apprentissage des jeunes.

Angels_

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Peur : savoir quand persévérer ou faire une pause
Posté le 17/08/2026 à 18h57

Bonjour à tous,

Je reviens sur le sujet après une pause.

J'ai lu les messages de tout le monde (merci d'ailleurs pour vos avis), et pour répondre globalement :

J'aurai bien voulu monter un autre cheval également pour "changer d'air" mais dans cette écurie ce n'était pas trop possible.
Egalement impossible de faire de l'extérieur car déjà il n'y a pas d'extérieur autre que l'enceinte même du centre équestre et surtout que le cheval ne connait pas l'extérieur...

Et bien que je ne remette pas du tout les compétences du moniteur en doute, je pense que ce n'était pas compatible avec moi.
J'ai décidé de m'écouter et d'arrêter et ça m'a fait du bien !

Je suis partie en randonnée à cheval pendant 3 jours avec un organisme qui organise pleins de randonnées un peu dans toute la France. J'ai eu l'occasion de monter (et découvrir cette race en passant) un Irish Cob.
Quel bonheur de pouvoir faire du galop dans de grandes étendues, un galop toujours constant et un cheval bien dans ses sabots et sa tête. J'étais clairement longues rênes et sans stress de me faire embarquer. A aucun moment le cheval était en pression, dès qu'on repassait au pas, c'était de nouveau le calme.
J'ai a.d.o.r.é ! A peine de retour à la maison que je regardais la prochaine que je pouvais faire (je pense y retourner l'année prochaine).

L'envie de monter est toujours là même si j'ai toujours ce petit doute de "est ce que j'aurai peur la prochaine fois qu'il faudra galoper et sauter en carrière ?"
J'attends que la canicule s'arrête (où j'habite on a un seul épisode de canicule mais qui dure depuis 3 mois ) pour pouvoir reprendre des cours dans une autre écurie.

Etant quelqu'un de stressée qui peut vite voir le mauvais côté (j'imagine toujours les potentiels accidents, les risques de blessures, voire de mort et du coup comment je peux anticiper), j'ai conscience qu'il faut que je travaille sur moi également et ma gestion du stress.
Chose que je vais faire très prochainement avec la méditation et j'ai surtout commencé à prendre le taureau par les cornes : alors qu'avant je ne voulais pas faire du karting par peur de me retourner ou d'avoir quelqu'un qui me rentrait dedans violemment, j'ai décidé d'aller en faire (évidemment j'ai adoré)
Pareil avec le vertige, je vais aller faire de l'accrobranche le week-end prochain.

Ceci dit, l'envie d'avoir mon propre compagnon est toujours très présente, je vais prochainement aller voir un deux ans dont l'éducation et la manipulation est déjà bien avancée
En passant, si certains souhaitent me donner leurs avis, je peux envoyer des vidéos en MP !

Couagga

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Peur : savoir quand persévérer ou faire une pause
Posté le 17/08/2026 à 19h43

angels_

C'est vraiment chouette que tu es eu une bonne expérience. Tu as bien fait d'arrêter la DP.

En revanche, pour moi, au regard des appréhensions qui subsistent en toi, ça me semble beaucoup trop tôt pour acquérir un cheval et d'autant plus un 2 ans ! Avoir un cheval fiable, calme et rassurant, c'est une gros travail a effectuer dessus, et ce travail n'est pas uniquement à déléguer à un pro. Si le propriétaire lui-même n'est pas en mesure de maintenir ce travail, le cheval peut vite devenir compliqué, même le plus doux au départ.

Pour moi, malgré ton expérience, tu reste encore dans la catégorie """débutante""". Et quand je dis cela ce n'est pas pour dénigrer tes connaissances, mais simplement t'alerter sur le fait qu'un bon niveau à cheval, un niveau qui te permet l'autonomie et la sécurité, ça se compte plutôt en quelques dizaines d'années d'expériences, avec des chevaux différents, dans des situations différentes.
je te conseille donc fortement de continuer les randos dans de bonnes conditions, comme tu l'as fait précédemment. Multiplier les expériences enrichissantes, auprès de gens compétents qui vont te transmettre leur savoir-faire.
Ainsi tu seras prête ensuite à choisir le cheval qui te correspond le mieux, dans de bonnes conditions.

Édité par couagga le 17-08-2026 à 23h17



Elicendi

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Peur : savoir quand persévérer ou faire une pause
Posté le 17/08/2026 à 19h46

angels_ ben vu ce que tu décris un deux ans c'est une super mauvaise idée... Il te faut un cheval vraiment zen et agréable sous la selle et là tu ne sauras s'il en a le potentiel que dans 2 ans et tu auras des années de travail à faire dessus avant de pouvoir en po
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Peur : savoir quand persévérer ou faire une pause
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