Trotter sur le bon pied

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Horsy_lova

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Trotter sur le bon pied
Posté le 11/10/2009 à 11h47

Coucou ,
Je suis dans un nouveau centre équestre et dans mon groupe on me demande de faire du trot sur le bon pied.....je ne sais pas en faire , car dans mon ancien CE on apprenait seulement à galoper et à trotter ainsi que l'arrêt etc ... D'ailleurs c'est pour ça que j'ai changé : une amie a fait trois ans là-bas et elle n'était pas classé par galop et faisait TOUJOURS la même chose !
Donc pour en revenir à ma question , soit la monitrice me change de groupe soit je m'applique pour y rester ! Comment fait-on pour trotter sur le bon pied ?

Merci d'avance pour vos réponses !

Petitrot

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Trotter sur le bon pied
Posté le 21/12/2016 à 21h53


zenliberty a écrit le 11/10/2009 à 12h42:
On dit "trotter sur le bon diagonal", et "galoper sur le bon pied"

Le trot est une allure diagonale : l'antérieur droit avance avec le postérieur gauche, l'antérieur gauche avance avec le postérieur droit, et ainsi de suite. On doit trotter sur le diagonal extérieur. C'est-à-dire que si tu es à main droite, tu dois trotter sur le diagonal gauche. Ca veut dire que tu dois te lever lorsque l'antérieur gauche et le postérieur droit avancent. Pour le voir, jettes un coup d'oeil aux épaules de ton cheval lorsque tu trottes. Tu verras alors le mouvement et la position d'une épaule qui avance quand l'autre recule. Donc, quand l'épaule gauche avance, tu te lèves.

J'espère que c'est clair, je suis pas très forte pour expliquer


C'est très clair, je trouve. Si je peux essayer de compléter... Dans un deuxième temps, en gardant l'exemple précédent, tu peux essayer de ressentir l'arrière main et l'engagement du postérieur intérieur sous le cheval, qui fonctionne en même temps que l'avancé de l'antérieur extérieur. tu as l'impression d'un léger affaissement de la hanche intérieur: tu n'as alors plus a regarder l'épaule de ton cheval. C'est un peu long à ressentir, quand même...

Ellynn

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Trotter sur le bon pied
Posté le 22/12/2016 à 14h05

C'est marrant moi je n'ai jms eu de mal à voir sur quel bipède diagonal je trotte avec n'importe quel cheval mais j'ai galéré à comprendre sur quel pied j'étais au galop! Tout le monde le "sentait", moi même en me penchant j'étais deux de tens alors c'était pas pratique pour les exos où il faut tourner après un obstacle du côté du galop où l'on réceptionne.

Yannick62

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Posté le 19/02/2017 à 23h43


lutin01 a écrit le 11/10/2009 à 13h59:
tu dois être assise quand l'antérieur extérieur se pose, avec l'habitude ça va venir vite!
Tu trottes à main gauche, tu te lèves quand l'antérieur intérieur se pose et t'assois quand il se lève.


Sujet super intéréssant pour moi.....
Mais vous etes d'accord avec ceci ???

J'ai l'impression que c'est l'inverse que j'ai lu au dessus....

Yannick62

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Posté le 19/02/2017 à 23h45


zenliberty a écrit le 11/10/2009 à 12h42:
C'est-à-dire que si tu es à main droite, tu dois trotter sur le diagonal gauche. Ca veut dire que tu dois te lever lorsque l'antérieur gauche et le postérieur droit avancent.


Ceci est très clair. Mais es tu d'accord avec lutin que j'ai mis ci dessus ?

Yannick62

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Posté le 19/02/2017 à 23h55

Et bien moi qui débute l'équitation depuis 4-5 mois.... je dois regarder loin devant donc je regarde pas l'epaule.....
Mais je vais faire attention dés le prochain cour....

Lutin01

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Posté le 20/02/2017 à 00h02


yannick62 a écrit le 19/02/2017 à 23h43:


Sujet super intéréssant pour moi.....
Mais vous etes d'accord avec ceci ???

J'ai l'impression que c'est l'inverse que j'ai lu au dessus....


Alors c'est ma façon de le dire parce que j'ai jamais aimé l'idée de l'épaule qui "avance ou recule". Je me suis toujours repérée à la sensation du poser/lever.

Donc là ce que je dis, c'est simplement que tu t'assois sur le diagonal extérieur. Donc au trot main droite, tu t'assois lorsque l'antérieur gauche est posé et tu lèves lorsque le droit est posé de façon à libérer l'épaule intérieure ( la droite donc dans cet exemple ). Est-ce que ça te paraît plus cohérent ?

Lutin01

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Posté le 20/02/2017 à 00h07


yannick62 a écrit le 19/02/2017 à 23h55:
Et bien moi qui débute l'équitation depuis 4-5 mois.... je dois regarder loin devant donc je regarde pas l'epaule.....
Mais je vais faire attention dés le prochain cour....


Dans l'idéal, apprends déjà à reconnaître yeux fermés quels pieds se posent au pas. C'est un truc que tu peux faire au tout début du cours quand on attend que tout le monde soit prêt. Parce que normalement pour la suite, on est censé "sentir" sur quel pied on est sans avoir à regarder (parce que souvent on se penche un peu pour regarder et ça suffit à déséquilibrer le cheval ). Je me projette un peu hein mais si tu prends l'habitude de ça, ça te sera utile pour la suite. Ca veut pas dire que tu dois être capable de repérer ton diagonal de trot ou ton pied de galop, attention à ne pas brûler les étapes non plus. Mais repérer les posers de chaque pied, c'est déjà un bon point de départ.

Manu6601

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Posté le 20/02/2017 à 06h50

Et bien moi je n'arrive pas à changer de diagonal. Je connais le principe mais je n'arrive pas à le mettre en pratique. Je suis trop lente de toute évidence pour en changer et je retombe toujours sur le même. C'est vraiment con mais je n'ai toujours pas trouvé la solution alors que j'en ai essayé plusieurs: rester assis, en suspension, ralentir.... bref je désespère d'y arriver un jour....

Lnacalamity

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Posté le 20/02/2017 à 09h37

On me disait " en l'air quand l'épaule extérieure revient ".
Peut être que ça te parlera mieux.

Ma fille qui a le galop 1 a appris à trotter sur le bon diagonal en septembre.
En 3 séances c'était acquis pour le groupe.
Elles savent également repérer sur quel pied le poney galope.
C'est pas bien sorcier. Faut se concentrer un peu 😋

Manu6601

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Posté le 20/02/2017 à 11h53

lnacalamity

Dans mon cas ce n'est pas une question de concentration. Je trotte naturellement sur le diagonal gauche et ce que je n'arrive pas à faire c'est en changer...
Et ma fille aussi n'a pas de problème.... Les jeunes apprennent plus facilement, ce n'est pas à moi qu'il faut le dire... (je suis prof..). Encore que je trouve les dernières générations franchement très dissipées par beaucoup trop de choses...
En ce qui me concerne, c'est vraiment emmerdant, surtout que le cheval que je monte mouche souvent en cours (head Shaking) et qu'à chaque fois qu'il le fait, il me fait perdre le diagonal (en admettant que je l'aie trouvé)...et naturellement je retombe sur le diagonal gauche...

Lnacalamity

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Posté le 20/02/2017 à 14h00

Si tu montes toujours le même cheval, ça peut venir de lui.
Certains chevaux sont très dysimetriques, plus forts d'un côté, et se débrouillent pour t'envoyer sur le diagonal où ils sont le plus à l'aise.

Lnacalamity

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Posté le 20/02/2017 à 14h02

Après si tu rencontres ce soucis sur différents chevaux ça peut aussi venir de toi.
L'ostéo c'est pas réservé qu'aux chevaux...

Cheval2003

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Posté le 20/02/2017 à 16h23


pitoute a écrit le 03/11/2009 à 22h32:
En fait, cela dépend de ton moniteur, car la notion d'être sur le bon diagonal ou pas varie en fonction des pays !

En France, tu trotteras sur le bon diagonal si tu te lève en même temps que l'antérieur extérieur, cela a pour but de le soulager car il fait en théorie plus de chemin, notament dans les virages.

Par contre, en Allemagne, on te fait t'asseoir quand l'antérieur extérieur de se lève, cela a pour but de le faire travailler encore plus, de le renforcer.

Alors, après c'est à toi de voir ce qui se fait dans ton club!



Je parierais pas la dessus...... Ton explication me part bien bizzard

Lasbel75

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Posté le 20/02/2017 à 16h38

les copines ont déjà bien expliqué ce que c'était.

moi je te dirais patience, trèèèèès longtemps je devais me pencher pour voir si l'antérieur extérieur se levait... ce n'est qu'avec les années que maintenant je le sens, plus besoin de regarder.

edit : n'hésite jamais à t’arrêter au milieu et à demander des explications au moniteur ! Ceux qui se moquent parce que tu ne sais pas sont des pétasses arrogantes ! Moi G7, des années de CSO 110/115, quand j'ai repris au bout de 8 ans d'arrêt, je me suis vu demandé : euh attend déplacements latéraux les aides c'est comment déjà. Bon en faite je savais, mais j'avais besoin de me rassurer pour bien faire (dur dur la reprise, en plus de redécouvrir tes muscles , tu cherches les boutons, alors attend ça fait quoi quand j’appuie là... ) . Ba après la séance, une jeune fille est venue me voir : merci d'avoir demandé, parce qu'avec ton niveau personne n'a osé dire quoique ce soit et dû coup, moi j’hésiterais moins à aller demander". Tiens jeune demoiselle ! c'est cadeau ! hihihi

Édité par lasbel75 le 20-02-2017 à 16h45



Manu6601

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Posté le 22/02/2017 à 20h04

Merci pour les réponses. Je réponds tardivement.
lnacalamity : l'ostéo est une profession moins répandue en Italie où je vis et les chevaux de club ne le voient pas.... Donc ce que tu dis est fort possible. Ce cheval est plus raide à main droite et je trotte toujours naturellement sur le diagonal gauche.
Personnellement j'ai quelques douleurs (sacro et muscle piriforme/sciatique?) qui ne passent pas, malgré l'ostéo, le deuxième que j'ai vu et qui m'avait soulagée temporairement.... car la première, je la soupçonne d'être à l'origine de mes douleurs....car à l'origine j'y étais allée en pensant avoir une rigidité de bassin...
lasbel75 Je n'ai pas de problème à demander des explications mais j'ai eu une très mauvaise séance avec un mono associé à notre écurie (niveau supérieur à la mienne mais pédagogie zéro) qui m'a engueulée parce que je n'y arrivais pas...
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