earphoria95
Oui ce hennissement c'était
J'ai prévu ostéo dès qu'on peut, longe très active 2 fois par semaine (faudrait que je mette des barres au sol mais techniquement on n'a pas le droit de manipuler les barres....) et 2 balades en main assez intense pour ses abdos et mes fessiers/mon cardio (parce que moi aussi j'ai vachement perdu en muscle. J'avoue j'ai lâché le sport pendant le confinement, je déteste le sport en intérieur. Et moralement j'avais pas envie. Donc là je sors de chez l'ostéo, ma copine qui me connait depuis 10ans, qui me dit qu'elle ne m'a jamais vu aussi démusclée en profondeur - nos fameux muscles posturaux très sollicités en équitation, et qui tiennent tout)
Ca fera du bien de reprendre tous les deux!
Donc premièrement on va faire 10 jours du programme "4 séances non montées par semaine" et je verrais ensuite l'évolution avant de faire infiltrer (parce que si check véto, je sais qu'on va vers ça hein
).
J'ai retrouvé MON poney. Qui vient à la porte du pré, qui veux des grattouilles et est câlin. Il m'a quémandé des grattouilles d'oreilles et de nuque comme jamais (VOILA. JE SAVAIS QUE JE SERVAIS A QUELQUE CHOSE DANS SA VIE
).
Adorable, respectueux, tonique (à non pardon du coup c'était pas le mien
)
Et qui, inspecté sous toutes les coutures au calme aujourd'hui, est clairement OBESE (je préfère ça que le contraire, hein!!) et très démusclé
Petite longe cette aprem, il galope comme un lapin, très peu d'engagement des postérieurs, irrégulier légèrement sur l'AD à froid mais passé ensuite.
Je pars du principe que tant que je monte pas dessus, je peux pas lui faire de mal en le sollicitant pour bouger son gras même si jamais y'a douleur dorsale
Donc demain, balade en main avec dénivelé , vendredi longe et dentiste, dimanche balade en main plutôt plate
il est bien en état, et le pied super !
