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ok merci
oui c'est moi dessus
est-ce que tu aurais quelques exercicies pour travailler son "devant" ? |
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tu ne montes pas ds un club?
ton moniteur t'en proposera!!
alors l'autre jour je ne retrouvais pas mes mots,le devant c'est l'avant main!(la honte sur moi!!!!)
sinon un bon exercice,c'est de lui metre(sur un petit oxer)sur le premier plan des barres en"v",c'est a dire que tu met une extremité de la barre sur la 1ere barre de ton oxer vers le milieu,et l'autre extremite au sol,alignée a peut pres au chandelier(tu fais ca avec une barre de chaque coté,bien sur,que ca ressemble a un V a l'envers)par contre il faut que les 2 extremites qui reposent sur la barre soient ecartées d'anviron 1 mettre.... je ne sais pas comment t'expliquer avec des mots....j'espere que tu as compris!!!
tu veux la sortir en compét qd?
car d'apres ce qu'elle"sait"faire tu peux commencer tranquillou,pour lui faire voir des parcours