Comment vaincre sa peur?!?

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Marieetloic

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Comment vaincre sa peur?!?
Posté le 09/05/2010 à 17h10
Voilà, cavalière depuis mes 8ans, j'ai aujourd'hui mon cheval à la maison! un trait comtois adorable mais qui a ce coté envahisseur à surveiller!
je vous écris pour vous demanez conseils!
je ne dis pas que tout vient du club ou j'ai appris à monter étant petite mais je me retrouve par moments avec la peur au ventre avant de monter la même peur que j'avais quand j'étais jeune! lors du pansage! tu sais a boule au ventre qui te fais dire est ce que je vais y arriver? me gaméler? ou engueuler?
je suis pas faite pour les cours en club ! malheureusement c'est par là ou j'ai commencé et aujourd'hui j'ai l'impression que cette peur est née à cet endroit! quand j'ai vu des chutes spectaculaires et des collègues platrés...

JE ME SOIGNE en lisant Saint vaulry lol!! mais ça ne suffit pas!

j'ai fait une mauvaise chute le 9/9/9 ça doit pas être mon chiffre lol! avec une jument que j'avais acheté à une soit disant amie! qui avait oublié de me dire que Risette n'était jamais sortie toute seule!!!!!!!!!!!!! et moi je suis tombée dans le panneau! bref je me suis rendu compte de la gravité du manque de débourrage très vite!! surtout quand je suis tombée après m'être fait embarquée !
la peur de ma vie!
vraiment:!
je sais certains se moqueront!!!! tant pis mais aujourd'hui j'ai un amour de Pacha avec lequel je peux me détendre mais pas encore complètement!
et du coup lui le ressent!
et pourtant je ne renonce pas! j'aime monter et partager des sensations d'entente presque parfaite sur le dos de mon dadou avec lui! c'est le pied!

mais voilà j'ai besoin de votre aide! je ne veux plus avoir peur!

meme si parelli dit que la peur est saine! lol moi elle me gache la vie!
et celle de mon dadou!

reprendre des cours avec mon dadou??
ou toute seule sur avec les chevaux d'un club??
VOIR UN PSY?????

Holly4me

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Comment vaincre sa peur?!?
Posté le 09/05/2010 à 17h30
Trouver un prof qui te fasse de la mise en selle, pour que tu apprennes à te détendre, à sentir le cheval sous toi, ses allures, que tu prennes confiance en ton assiette parce que si tu as une bonne assiette, tu auras d'une une meilleure sensibilité, de deux, plus confiance car tu sais que tu éviteras les chutes!


Marieetloic

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Comment vaincre sa peur?!?
Posté le 09/05/2010 à 17h35
merci la miss!encore faut il le trouver ce prof lol!!!
c'est tellement busines!s!
je voulais aller voir M. DOUCET à top hill ranch c'est pas loin de chez moi tout le monde dis que du bien de lui pour les chevaux ! l'education... mais après tu vois je me dis qu'il est peut être moins doué pour les humains?? LOL
a voir! je vous tiendrai au jus!


Holly4me

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Comment vaincre sa peur?!?
Posté le 09/05/2010 à 17h37
Même s'il manque de pédagogie, reprendre confiance, ça se fait sur des chevaux bien éduqués
Donc, c'est un mal pour un bien!


Marieetloic

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Comment vaincre sa peur?!?
Posté le 09/05/2010 à 17h40
Le mien est pas mal éduqué! mais personne est parfait!lol
nan sérieusement tu penses que je peux faire ce taf avec Pacha ce qui permettrai d'améliorer notre couple?
ou alors de travailler avec d'autres et de lui appliquer après?oui mais chaque cheval est différent!?? donc les façons de faire le sont aussi?


Elfik

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Posté le 09/05/2010 à 17h45
Doucet est un type dont on ne m'a dit que du bien, je connais plusieurs personnes qui y montent ou ont monté, ou ont mis des chevaux en débourrage / travail, et tous sont archi-satisfaits de lui.


Holly4me

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Comment vaincre sa peur?!?
Posté le 09/05/2010 à 17h45
Avec ton cheval ou pas, l'important, c'est ta position.
Plus tu montes des chevaux différents, confortables, inconfortables, meilleure sera ta position, ton assiette, ta confiance!
Comme je t'ai dit, si ton cheval a besoin de boulot, autant faire d'une pierre 2coups!


Chevalounette14

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Comment vaincre sa peur?!?
Posté le 09/05/2010 à 21h13
moi aussi je suis angoissée à cheval j'angoisse même la jument que je monte le pire c'est que je sais pas pourquoi j'angoisse je sais juste que c'est depuis octobre quand ma mère mas dit d'arreter de monter des chevaux et de rester à poney, j'ai recommencé les chevaux depuis et je suis angoissée sur un cheval et un poney ...
Je suis tombée de nombreuses fois mais je n'angoisse pas depuis une chute particulière....
Du coup je fais des cercles quand je monte mais ça me stresse plus je me dis que quand je suis en ligne droite je vais me faire embarquer alors que je vais parfois au galop en ligne droite et tout se passe bien même je recommence...
Est ce que mon milieu familiale pourrait me stresser car en cours ça allait mieux mais c'est reparti et je fais des crises d'angoisse chez moi au cheval et en cours...


Mibellule

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Comment vaincre sa peur?!?
Posté le 10/05/2010 à 00h31
La peur, l'angoisse a cheval vient d'un manque de confiance en soi...
Donc il doit y avoir un travail profond sur soi-meme a la base.

Je suis cavaliere depuis 24 ans maintenant, je monte a cheval tous les jours...et parfois, parce que j'ai eu des instructeurs de m**** qui pensaient que la motivation passe par l'humiliation et le denie de la personne, je doute. Je doute de mes capacites en tant que cavaliere alors que je suis galop8 et que je suis sortie en grand prix.

Donc avant tout, reprendre confiance en soi... Se dire qu'on est fort, que tout va bien se passer, garder la tete haute, et tenter de rester poser a cheval. C'est du control de pensees pur et dur. Si tu penses a la chute, tu vas chuter.


Bon courage dans tes demarches!
Tu devrais lire aussi Michel Robert... TOP!


Moiluinous

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Posté le 30/12/2011 à 18h49
bonjour, j'ai fait un stage chez Nicolas Doucet, il s'occupe que des chevaux et pas des cavalier enfin il va te faire voir et apprendre a se qu'il faut faire mais sans plus.
Mais si tu veut c'est coordonnée je les ai es sa serait avec plaisir que je te les donnerais.


Loovelyhoorsee

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Posté le 30/12/2011 à 19h03
Salut, alors la meilleurs solution que je vois, c'est de faire appel à un moniteur indépendant. Bon OK, il faut mettre le prix mais y'en a des raisonnable je pense.

C'est un cour individuelle je pense et qui va t'aider avec ton cheval... après peut etre que tu pourrais parlé de sa a un de tes proches ( si possible qui si connait en chevaux ) qui pourrais aller voir avec toi ton cheval...

Après je ne sais pas parce que j'ai pas très bien compris ton problème... j'espère que j'ai pu t'aider ^^

tu peux trouver un moniteur indépendant sur cheval annonce dans la rubrique service...

Edité par loovelyhoorsee le 30-12-2011 à 19h04

Natasha56

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Posté le 30/12/2011 à 20h39
Je ressend exactement la meme chose que toi, donc je peux comprendre mais je ne peux pas t'aider, moi aussi ca me gache les moments que j'ais avec les chevaux et j'aimerais aussi m'en débarasser.

J'ais donc prévu de prendre des cours particuliers avec une ancienne élève de Bartabas et avec qui j’espère je vais pouvoir enfin respirer a cheval ( façon de parler )

Courage à toi


Laflo

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Posté le 30/12/2011 à 23h35
Coucou, alors déjà je penses que la peur ne se soigne pas vraiment mais qu'on peur l'amoindrir et ainsi apprendre à vivre avec.

Pour ma part, ma plus grande peur a été lorsque je me suis retournée avec une pur sang de 4 ans et que je suis restée la jambe coincée sous la jument couchée qui ne se relevait pas...
Depuis ça, a chaque fois que je montais (n'importe quel cheval, même les plus cool) j'avais peur que le cheval se lève et que l'horreur ne recommence... Toutefois la peur ne ma pas empêcher de remonter heureusement.

Aujourd'hui ça va faire 1 an, j'y repenses parfois, par exemple avant de monter un jeune ou un cheval assez chaud ou qui s’énerve vite sur le plat par exemple. Par contre cette peur à disparue quand je montes des chevaux que je connais bien ou des chevaux d’expérience.

Tout ca pour dire que la peur n'est pas forcément une mauvaise chose, il faut savoir en tirer des leçons, par exemple pour moi, elle m'impose de ne pas trop en demandé sur le plat a de jeunes chevaux...

Je crois qu'il est normal de ressentir de la peur avant de monter, a la base on est pas fait pour monter sur un animal hyper craintif de 500 kilos hein...


Plurielle

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Posté le 30/12/2011 à 23h36
je suis une grosse fliper de nature, je veut tout le temps tout expliquer pourquoi, comment et très peureuse de monter a cheval. Je suis dans un centre diriger CCE donc avoir peur c compliquer a gerer . c'etait tres dure . Et un jour je monter le cheval de ma soeur pur sang anglais , dans le cross pour faire regulariter, et tout betement au petit trot il a mis la pied au mauvaise endroit (un bon trou ) trebucher tomber cheval qui me roule dessus => bras cassser pompier etc je passe les detail . une grosse chute

et depuis je me dis que si je devrait mourir ou autre je veut que sa soit a cheval plutot que en voiture ou autre , je me dis que sava il faut se detendre arreter la parano certe il y a des accident mais pas tout les 30 seconde

maintenant tout vas mieux je n'ai plus peur a cheval est en ayyant plus peur j'ai peu progrsser et maintenant je c'est plus gerer une mauvaise situation que avant

voila je pence que la peur est un cercle vicieus et que une fois la tete sorti de l'au ont peut avancer


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