audrey72 je te rassure pour moi c'est pareil, mais lorsque je me fais un ami (ou mon copain en l'occurence) j'ai une forte liaison avec. C'est un mal pour un bien, les gens savent que si je les apprécie c'est que c'est réellement le cas, et inversement. Dit toi que ton don n'est pas une fatalité, c'est magnifique d'avoir ce 6eme sens, tu peux facilement aider les gens, les comprendre, et puis surtout cela veut dire que tu es une personne très ouverte d'esprit. C'est dure d'apprendre à gérer tout cela, mais une fois que tu arriveras à calmer ces crises tu va pleinement en profiter, car les moments de bonheur et bien tu vas les vivre pleinement. Puis déceler les personnes malveillante c'est pas plus mal, je vie en harmonie du coup
Il y a la méditation qui peut t'aider, sinon ferme les yeux et concentre toi sur ta respiration, imagine toi dans un endroit clos et isolé, histoire de brouiller ton cerveau. Si tu te concentre sur autre chose il ne peut plus accumuler les sentiments des autres, tu te "ferme". De nombreux gens comme nous utilisent ce genre de solution, et à force on en vient à les contrôler.
courage je sais à quel point ce n'est pas facile tous les jours