|  | | bon, zou.... tentative de rejoindre ma couette.... fait ch...r je tombe de fatigue le soir... et une fois la tête sur l'oreiller.... c'est comme le PC ki fait des mises à jour "merci de ne pas éteindre votre ordinateur ! " |
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Débranche !
Moi, en mode cogitage, j'essaie de relaxer les muscles, les uns après les autres en partant par les doyettes ...
Pendant que tu décompresses ( en un mot ) tu penses à rien d'autre
Et n'oublie pas d'aérer en respirant à fond, gonfle bien les ballast