Appréhende avant l'obstacle de + de 90 cm

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Clara8444

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Appréhende avant l'obstacle de + de 90 cm
Posté le 15/11/2010 à 17h33

Coucou

J'ai un problème : Appréhende avant de sauté un obstacle de + de 90 cm ! Plusieurs fois avant de sauté 90 cm j'ai hésité ! J'ai un peu peur de tomber, et que le cheval se renverse sur moi par exemple , mais après quelques essais, j'arrive à me convaincre de sauter, et je saute . Vous imaginer si j'arrive eu club et on fait cso et on saute au moins 1m ou plus ! Je vais encore avoir peur ! Sa pourrais finir par être un handicap ! Encore, quand je suis chez moi sa va, je décide seul avec ma juju la hauteur, je m'accorde du temps, mais pendant la reprise sa va pas être pareil !

Vous pouvez m'aider ?!!!

Loute38

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Appréhende avant l'obstacle de + de 90 cm
Posté le 15/11/2010 à 20h07

Si tu as peur avant de te lancer sur un saut qui t'impressionne plus , c'est normal ,moi aussi , meme apres de nombreux concours de saut , d'entrainement , le premier gros saut je vais avoir un petit peu d'appréhension , mais faut y croire et ca va tout seul , y suffit que tu trouve le rythme en y allant progressivement quand tu détends , apres tu te rend plus compte de la hauteur , et puis au final que cela soit 60 ou 1 mètre , tu fais le même geste , c'est presque toujours pareil

Entraine toi avec ta jument si tu te sent bien avec elle

Haribo5422

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Appréhende avant l'obstacle de + de 90 cm
Posté le 15/11/2010 à 20h48

alors moi je chante, ca DECOMPRESSE !!!!!

Uguy66

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Appréhende avant l'obstacle de + de 90 cm
Posté le 15/11/2010 à 21h05

Si tu ne te sens pas à l'aise sur + de 90 cm, pourquoi sautes-tu ces hauteurs là ?

Il faut d'abord maitriser les petites hauteurs, avoir une bonne position dessus, de la technique, avant de passer à plus haut ! Il ne faut pas brûler des étapes, ou encore moins , sauter haut pour sauter haut !

Après, je pense que tout le monde a un peu ce même sentiment lorsqu'il est à 2/3 foulées, d'un obstacle à plus d'un mètre :) Mais un sentiment d'adrénaline, c'est BON !

Clara8444

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Appréhende avant l'obstacle de + de 90 cm
Posté le 15/11/2010 à 21h32


uguy66 a écrit le 15/11/2010 à 21h05:
Si tu ne te sens pas à l'aise sur + de 90 cm, pourquoi sautes-tu ces hauteurs là ?

Il faut d'abord maitriser les petites hauteurs, avoir une bonne position dessus, de la technique, avant de passer à plus haut ! Il ne faut pas brûler des étapes, ou encore moins , sauter haut pour sauter haut !

Après, je pense que tout le monde a un peu ce même sentiment lorsqu'il est à 2/3 foulées, d'un obstacle à plus d'un mètre :) Mais un sentiment d'adrénaline, c'est BON !


Ouais je sais :)

Je saute 60 cm par exemple et je suis très alaise, et comme je saute bien cette hauteur je me sentait capable de sauté plus haut .

Uguy66

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Appréhende avant l'obstacle de + de 90 cm
Posté le 15/11/2010 à 21h36


clara8444 a écrit le 15/11/2010 à 21h32:


Ouais je sais :)

Je saute 60 cm par exemple et je suis très alaise, et comme je saute bien cette hauteur je me sentait capable de sauté plus haut .


Oui, après, on est toujours tentés de sauter plus haut, mais il faut rester raisonnable ! :)

Clara8444

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Appréhende avant l'obstacle de + de 90 cm
Posté le 16/11/2010 à 12h51


uguy66 a écrit le 15/11/2010 à 21h36:


Oui, après, on est toujours tentés de sauter plus haut, mais il faut rester raisonnable ! :)


Oui c'est sur !!!

Leleonore11

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Appréhende avant l'obstacle de + de 90 cm
Posté le 16/11/2010 à 21h38


clara8444 a écrit le 15/11/2010 à 19h28:


Ouai c'est exactement cette situation ! C'est quoi le plus haut que tes déjà sauté ?


Hum le maximum que j'ai sauté sa doit être un oxer de 80-90cm, enfaite on avais les saut du groupe de galop 5 d'avant . Et sérieusement je peux dire que j'ai vollé et oui j'oublis tous le temps de serrer mes jambes. D’ailleurs c'est le problème majeur que je dois résoudre parce que c'est pas très agréable de s’envoler à chaque saut (mais bon c'est mieux que de tomber x)) Et en ce moment nous on à plutôt tendance à sauter moins haut (50-60) mais des enchaînements plus technique comme sa on bosse notre position et notre maîtrise du poney .

Sraah

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Appréhende avant l'obstacle de + de 90 cm
Posté le 16/11/2010 à 23h00


leleonore11 a écrit le 16/11/2010 à 21h38:


Hum le maximum que j'ai sauté sa doit être un oxer de 80-90cm, enfaite on avais les saut du groupe de galop 5 d'avant . Et sérieusement je peux dire que j'ai vollé et oui j'oublis tous le temps de serrer mes jambes. D’ailleurs c'est le problème majeur que je dois résoudre parce que c'est pas très agréable de s’envoler à chaque saut (mais bon c'est mieux que de tomber x)) Et en ce moment nous on à plutôt tendance à sauter moins haut (50-60) mais des enchaînements plus technique comme sa on bosse notre position et notre maîtrise du poney .


Bah ça pour moi c'est un travail intelligent

Leleonore11

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Appréhende avant l'obstacle de + de 90 cm
Posté le 16/11/2010 à 23h13


sraah a écrit le 16/11/2010 à 23h00:


Bah ça pour moi c'est un travail intelligent


Oui c'est c'est sur que c'est mieux que de sauter des grands sauts à tout va juste pour dire : ben moi aujourd'hui j'ai sauté 90 et toi ?
Mais bon de toute façon que je saute 20cm ou 1m j'ai toujour mon même problème de jambes serré
Alors je sais qu'il va falloir que j'en bouffe du saut sans les étriers avant que j'y arrive enfin !!

Clara8444

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Posté le 17/11/2010 à 20h29

Coucou !!

Nouvelles : Aujourd'hui ma juju est moi en à sauté au moins 4 fois le 90 cm et je me sentait super alaise !! en + ma juju était trop contente de se défoulée au grand galop !! c'était super !!

Leleonore11

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Posté le 18/11/2010 à 18h47

Ah ben t'en mieux heureuse pour toi que tu n'ai pas eu peur et que tu ai pris plaisir

Ponaillouu

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Posté le 18/11/2010 à 18h53


clara8444 a écrit le 15/11/2010 à 18h53:


:)

En fait c moi qui saute 90 cm avec ma juju chez moi !
Je stresse beaucoup c'est vrais c'est énervent !!!

Mais bon faut faire avec . De toute façons j'ai tous le temps pour ne plus avoir peur de sauter cette hauteur


Je trouve aussi que sauter 90 cm ou 1m en deux ans c'est beaucoup et que tu appréhandes si ça va trop vite mais, tu viens de dire que tu faisais ça avec ta jument chez toi, si c'est pour te faire peur, ne le fait pas. !! En cours on ne te fera pas sauter ça au bout de 2 ans d'équitation et c'est je trouve ridicul de faire ça chez toi juste pour pouvoir te dire " J'ai sauté 90cm" ! La hauteur ne veut rien dire ! Mieux vaut etre a l'aise et avoir une bonne position sur 70ou80 cm que stresser et avoir une position de m*rde sur 90cm !!

Ponaillouu

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Posté le 18/11/2010 à 18h57


clara8444 a écrit le 17/11/2010 à 20h29:
Coucou !!

Nouvelles : Aujourd'hui ma juju est moi en à sauté au moins 4 fois le 90 cm et je me sentait super alaise !! en + ma juju était trop contente de se défoulée au grand galop !! c'était super !!



C'est super alors, tu vois, ça arrive peu a peu :)

Clara8444

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Posté le 18/11/2010 à 19h05


ponaillouu a écrit le 18/11/2010 à 18h57:



C'est super alors, tu vois, ça arrive peu a peu :)



Ouais :) je suis contente !

Ponaillouu

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Posté le 18/11/2010 à 19h07


clara8444 a écrit le 18/11/2010 à 19h05:



Ouais :) je suis contente !


Moi après des gros échecs et des grosses peurs sur des petits sauts avec les chevaux de mon club j'avais perdu beaucoup de confaince, et depuis que j'ai mon petit poney, tout va beaucoup mieux
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