D'accord avec les autres, monté il faut beaucoup d'exercices de mobilisation des hanches, voilà ce que je bosse, après une détente de 20/25 min

:
*Sur des cercles 15/20m,
pas moins = incurvation, contre incurvation, hanche en dehors, hanche en dedans. J'aime bien bosser ces exercices sur des huit de chiffres pour bien faire aux deux mains, au pas et au trot.
*Sur les grands côtés = Epaule en dedans, contre épaule en dedans, tête au mur, cession à la jambe (plus facile en partant de G ou D pour rejoindre la piste)
*En longe, je remet de l'impulsion dès qu'il se désengage, attention j'ai bien dit de l'impulsion pas de la vitesse! Je modifie régulièrement le diamètre de mon cercle, et je fais beaucoup de transition!
J'ajoute de temps en temps des barres au sol pour le rebond, que ce soit monté ou en longe.
En ce moment j'attaque le travail sur les départs au galop du pas, ça commence à fonctionner, il commence à me donner un galop monté, placé et cadencé, sans se coucher dans les courbes.
J'espère avoir pu t'aider!