Si tu veux de longs cheveux, ils faut avant tout les fortifier pour qu'ils tiennent le choc de la masse et de la longueur. Cela signifie donc: utiliser un shampooing
de qualité vraiment
adapté à ton type de cheveux, faire des masques à raison de plus ou moins une fois par semaine et au besoin, utiliser des lotions ou huiles surtout sur les points si elles sont abimées.
La levure de bière, c'est vraiment bien et pas très cher. Ça fortifie le cheveux mais aussi les ongles, etc. Ça ne peut que tu faire du bien. Étant petite, tout le monde en avait une gélule le matin à la maison, y compris les deux chats et le chien.
Et on se porte très bien. D'ailleurs, j'ai toujours eu des cheveux très épais et beaux (dixit tous les coiffeurs où je suis allée).
Autre petit truc mais plus onéreux et qui demande aussi du temps pour agir: Pilfood. Ce sont des gélules. Le médecin m'en avait prescrit car, à cause du stress, j'avais un trou sans cheveu au sommet de crâne de 2,5-3cm de diamètre. Vraiment pas beau. Et mes cheveux ont vraiment repoussé plus vite (pas 1 à 2 cm en 1 mois quoi). On ne devinait presque plus l'existence passée d'un trou après 2 petits mois alors que j'avais les cheveux aux épaules.
Par contre, les cheveux on repoussé, à cet endroit, beaucoup plus ondulés et rebelles, mais je ne pense pas que ce soit l'effet de la pilule.
Pilfood ->
http://www.newpharma.be/pharmacie/pilfood/32057/pilfood-plus-caps-180.html