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Moi aussi , j'en ai pris des pelles ( je me suis cassé 3 cotes , félé 2 + contusions lombaires .... T.T)et j'ai de plus en plus peur , donc je me contracte , et leponey le ressens , c'est surtout ça ... Vous auriez une méthode pour déstresser ??? |
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Baisser la hauteur déjà
Je me suis fait peur à l'obstacle aussi, et quand je vois que c'est vraiment pas gros ben forcément ça va mieux... Sinon travailler dans des lignes, le cheval en général y va tranquille, ça permet de pas mal remettre en confiance, je trouve.
Et puis les bases : respirer, ne surtout pas penser que c'est haut, se concentrer sur le couple et exclusivement ça... Travailler son galop, ses foulées etc, enfin tout ce qui te permet de ne pas penser au saut en lui-même.