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"entorse" + crampes
Posté le 28/01/2011 à 21h52
shups ELLE N A PAS DE VRAIES CRAMPES
ce que tu me dis.. c'est inquiétant, oui une entorse mal soignée, c'est des séquelles, j'en ai toujours 10 ans après...
douillette ou pas, va voir ton médecin demain, pas forcément les urgences, si ca te réveille la nuit et que tu peux pas marcher, c'est pas une simple élongation
pour une petite élongation, oui un peu de repos et des massages ca peut suffire...
mais une entorse, c'est minimum immobilisation (pas de marche, pas de sport !!!) avec ou sans inflammatoires, et souvent un peu de rééducation ensuite
il ne faut pas laisser ca comme ca... j'ai eu un accident comme ca, j'avais mal mais pas gonflé, j'ai attendu 2 ou 3 semaines pour consulter... j'avais une double entorse du pied qui aurait du etre platrée pendant au moins 6 semaines, mais c'etait trop tard, j'ai eu au moins 3 series de rééduc, mais mon pied est définitivement instable... ca me fait mal dès que je cours un peu ou que je marche trop...