Exercices à faire en pleine nature avec son cheval

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Extasya

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Exercices à faire en pleine nature avec son cheval
Posté le 23/02/2011 à 14h35

Hello, comme promis voici un post regroupant tout mes petits exercices de pleine nature, demandant PAS ou PEUT de matériel et AUCUNES structures.


- Ils porteront tous un titre le plus représentatif de l'exercice possible (n'hésité pas à m'aider pour trouver un titre approprié)
- Ils seront soit pour le travail du cavalier (Cavalier) soit pour le travail du cheval (Cheval).
- Ils seront classés par étoiles ( * ), plus il y a d'étoiles plus celà demande d'adresse, de maitrise de son cheval etc ...
- Le matériel suplémentaire ou lieu spécifique à l'exercice serra précisé.
- J'essairais de mettre des shémas explicatifs (si ils ne sont pas clairs n'hésitez pas à me le dire)
- Tout les exemples sont donnés pour un cheval seller et brider sauf indications contraires.
- Il est très souhaitable pour un débutant ou une personne n'étant pas sure de son cheval d'être accompagnée !

Toute proposition d'exercices serra la bienvenu, à rédiger clairement par MP, j'essairais de toutes les testée avant de les mettres en ligne.


Exemple type :

Mise en confiance
Cavalier *
Terrain plat en ligne droite

Une fois à cheval, ne pas chausser ses étriers.
- A l'arret, venir toucher avec la main droite l'épaule droite du cheval, idem à gauche. Venir toucher l'épaule droite du cheval avec la main gauche, et inversement à gauche. Aller toucher l'oreille droite avec la main droite, idem à gauche. Aller toucher l'oreille droite avec la main gauche et inversement à gauche. Faire les mêmes gestes pour venir toucher la croupe.
Ne pas hésiter à répéter plusieurs s'il on ne se sent pas tout à fais à l'aise avant de passer à l'étape suivante.
- Au pas en ligne droite, refaire les même exercices toujours sans étriers.
Ne pas hésiter à répéter plusieurs s'il on ne se sent pas tout à fais à l'aise avant de passer à l'étape suivante.

Voilà pour commencer

Sommaire :

Page 1 : Maitrise et précision de la direction
Page 2 : Travailler la réactivitée / Désensibilisation à la mise en équilibre du cavalier
Page 3 : Mener un cheval de "bât" / Faire le souffle / Mettre un cheval en confiance en éxterieur
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Edité par extasya le 27-02-2011 à 22h09

Pepete1258

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Exercices à faire en pleine nature avec son cheval
Posté le 24/02/2011 à 17h56


lutin17 a écrit le 24/02/2011 à 15h14:




merci pour ce sujet trés interressant ,je fais des fiches en copier collé pour mettre sous plastique !



Super idée !
Et super idée pour le post aussi , super avec les petits schémas et tout !
merci !
Quelque chose qui va vraiment servir !

Peut-être aussi qu'on pourrait se faire filmer et commenter nos vidéos après non ?

Extasya

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Exercices à faire en pleine nature avec son cheval
Posté le 24/02/2011 à 18h00


pepete1258 a écrit le 24/02/2011 à 17h56:


Super idée !
Et super idée pour le post aussi , super avec les petits schémas et tout !
merci !
Quelque chose qui va vraiment servir !

Peut-être aussi qu'on pourrait se faire filmer et commenter nos vidéos après non ?


Pourquoi pas, ça peut permettre de visualiser ce qui manque dans mes explications (elles sont loin d'être parfaites étant donnée qu'elles s'adaptent à chaque couple).

La seule chose c'est que les repères visuels devront être visibles dans la vidéo sinon il n'y aurrait pas de réel interet.

Pepete1258

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Exercices à faire en pleine nature avec son cheval
Posté le 24/02/2011 à 18h02

oui ^^
J'essaierai de me faire filmer alors !

Extasya

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Exercices à faire en pleine nature avec son cheval
Posté le 24/02/2011 à 19h15

Mener un cheval de bât


Mise en garde
Pour cet utilisation il faut 2 chevaux qui s'entendent bien ! Le cheval suiveur ne doit poser aucuns problèmes à pieds, on lui mettera un licol sur le quel on fixera une longe de 3/4m. Le cavalier doit être capable de diriger son cheval de selle d'une main donc celui-ci doit être parfaitement éduquer !
On n'attache en AUCUNS CAS le cheval de bât au cheval de selle !

1 ) On commence toujours par préparer son cheval de bât, ensuite on prépare son cheval de selle. Une fois en selle et vos réglages fait, détacher le cheval de bât.

2 ) Vous devez tenir la longe dans la main droite en ayant fais un noeud au bout de celle-ci pour éviter que si votre cheval de bât tire, la longe ne vous glisse pas des mains.

3 ) Veuillez à maintenir la tête du cheval de bât entre l'épaule de votre cheval et sa croupe, c'est plus confortable pour vous et celà vous permet de mieux gérer votre cheval de bât.

4 ) Une fois le trajet commencer, c'est votre cheval de selle qui doit adapter son allure à celle du cheval de bât et pas l'inverse !

5 ) En cours de route, vous serrez sûrement ammener à donner du mou à votre cheval de bât, veuillez cependant à ne pas lui laisser plus de 2m de longe, il risquerais de marcher dessus.


Votre cheval de bât doit TOUJOURS se trouver en sécurité, c'est à dire coté trottoir.
N'enroulez jamais la longe autour de votre main.

J'espere avoir été assez claire.

Edité par extasya le 21-01-2012 à 18h30



Wounda

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Exercices à faire en pleine nature avec son cheval
Posté le 24/02/2011 à 20h04

Je n'avais pas encore vu se super post !!! Je suivrais maintenant très attentivement ^^

Extasya

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Exercices à faire en pleine nature avec son cheval
Posté le 24/02/2011 à 22h58


wounda a écrit le 24/02/2011 à 20h04:
Je n'avais pas encore vu se super post !!! Je suivrais maintenant très attentivement ^^


Si vous avez besoin d'exercices spécifique pour vous ou votre cheval n'hésitez pas à me demander.

Extasya

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Exercices à faire en pleine nature avec son cheval
Posté le 25/02/2011 à 12h48

Faire le souffle

Terrain avec plats et dénivelés
Pour les jeunes chevaux qui n'ont pas encore beaucoup de souffle et de musculature c'est exercice est bénéfique.


Cheval *

- Il est souhaitable pour cet exercice d'avoir désensibilier votre cheval à la mise en équilibre du cavalier.

1°) Mettez votre cheval dans un pas actif, sur environ 1Km maintenez cette allure quelque soit le terrain.
2°) Lorsque vous rencontrer une montée, maintenez votre cheval dans un pas actif, mettez vous en équilibre. Ne le laissez pas ralentir ou prendre l'allure supérieure.
3°) En déscente, maintenez également l'allure sans passez au trot. N'oubliez pas de vous penchez en arrière pour lui permettre de mieux gérer son équilibre.
4°) Une fois le premier kilomêtre passé, prennez le trot sur 500m quelque soit le dénivelé du terrain. Appliquez les mêmes consignes qu'au pas.
5°) Finissez la ballade en le laissant lui même gérer son allure, ça lui permettera de récupérer et ils se maintiennent souvent d'eux même dans une allure active.

Cheval **

Pour les chevaux accomplissant le premier exercice sans manquer de souffle et sans se tremper.

1°) Commencez par du pas actif sur 1Km quelque soit le dénivelé du terrain.
2°) Une fois le premier kilomêtre effectué passez au trot actif sur 1Km quelque soit le dénivelé, sans oublier d'aider votre cheval par votre position.
3°) Repassez au pas toujours actif et continuez sur 1Km.
4°) Finissez la ballade tranquillement pour le laisser récupérer

Cheval *** (Chevaux de complet et d'endurance)

1°) Commencez par 1Km de trot
2°) Laissez votre cheval récupérer au pas sur 500m
3°) Repartez pour 1Km de trot.
4°) Finissez par 500m de galop bien cadencé.

Attention, à ne pas trop en demander à votre cheval d'un coup, qui veut aller loin ménage sa monture !!

Edité par extasya le 25-02-2011 à 13h34



Lutin17

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Posté le 25/02/2011 à 14h17

merci

Extasya

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Posté le 25/02/2011 à 18h55


lutin17 a écrit le 25/02/2011 à 14h17:
merci


De rien, je réfléchis à d'autres exercices de mise en forme sans que ce soit du "tourne en rond"

Extasya

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Exercices à faire en pleine nature avec son cheval
Posté le 26/02/2011 à 13h18

Mettre un cheval en confiance en extérieur.

Première étape

Le cheval doit être licolé (si vraiment beaucoup de gaz, mettez lui son filet), munissez vous d'une longe de 3/4m et d'une badine (un stick de dressage fais largement l'affaire), n'oubliez pas des gants pour votre confort.

Cheval *

Sortez votre cheval en longe et laissez le marcher à hauteur de votre épaule. Faîtes comme si de rien n'étais, ne le regardez pas, s'il s'arrète continué à avancé jusqu'a arriver en bout de longe, il comprendra que pour vous il n'y avait rien à craindre. Revenez à sa hauteur et caresser lui l'encolure et repartez comme si rien n'était arrivé. Faîtes un itinéraire simple et sans grands obstacles.

Si jamais votre cheval est vraiment bloqué (refuse strictement d'avancé) faites lui faire un cercle à l'aide d'une touchette de la badine.


Pour la seconde étape, seller et brider votre cheval en lui laissant en dessous un licol. Votre accompagnateur tiendra votre cheval en longe (3/4m) mais en lui laissant beaucoup de mou.

Cheval **

Refaite le même parcours que la première séance mais c'est fois monté avec soit : Un autre cavalier ayant un cheval hyper calme (qui tiendra le votre comme un cheval de bât) soit un accompagnateur à pied.
Votre accompagnateur doit adopter la même attitude que vous lors de votre première sortie. Il est là pour rassurer votre cheval si jamais il bloque.
Surtout ne tendez pas vos rênes lorsque vous sentez votre cheval se raidir car s'il sent que vous allez le bloquer dans la bouche, la première chose à laquelle il pensera c'est "mon humain à peur donc j'ai peur aussi, je m'en vais !!" alors que votre but et de lui montrer qu'il n'a rien à craindre. Ne pas hésiter à le laisser sentir l'objet de sa frayeur.

Cheval ***

Une fois les deux premières étapes effectuées sans réactions de la part de votre cheval

Sortir sur le même itinéraire que les séances précédentes mais cette fois seule (prévenez toujours quelqu'un de votre entourage de votre itinéraire et combien de temps celà risque de vous prendre).
Si les séances précédentes sont acquises vous ne devez pas rencontré de difficultés sauf si un obstacle à été ajouté (une branche de tombée etc ...)

Edité par extasya le 28-02-2011 à 12h22



Cecile28

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Posté le 27/02/2011 à 21h26

ton post est super, il me conforte dans mes choix et me donne des idées je le mets dans mes favoris et j'ai enregistré quelques fiches!!

j'ai fait l'entrainement du souffle, niveau 1 et la des-sensibilisation extérieure niveau 1... ...

Ludy

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Exercices à faire en pleine nature avec son cheval
Posté le 27/02/2011 à 21h37

Alors je ne sais pas si ça peut rentrer dans les exercices à faire mais ... je me suis faites embarquée par mon jeune cheval (1ere sortie montée) au galop , comment fait on lorsqu'il n'y a plus de frein ???

Extasya

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Posté le 27/02/2011 à 21h59


ludy a écrit le 27/02/2011 à 21h37:
Alors je ne sais pas si ça peut rentrer dans les exercices à faire mais ... je me suis faites embarquée par mon jeune cheval (1ere sortie montée) au galop , comment fait on lorsqu'il n'y a plus de frein ???



Quel âge ? Que sait il faire ? Et quels genres de terrain (fôret, plaines, chemin) ? Il avait le nez en l'air ?
Et oui j'ai 1 ou 2 exercices pour ce genre de travail

Edité par extasya le 27-02-2011 à 22h07



Extasya

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Posté le 27/02/2011 à 22h11


cecile28 a écrit le 27/02/2011 à 21h26:
ton post est super, il me conforte dans mes choix et me donne des idées je le mets dans mes favoris et j'ai enregistré quelques fiches!!

j'ai fait l'entrainement du souffle, niveau 1 et la des-sensibilisation extérieure niveau 1... ...


Ah bien !!! Alors comment ça c'est passé ?
J'explique assez bien ? As-tu rencontrer des difficultés ?

Ludy

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Posté le 27/02/2011 à 22h30


extasya a écrit le 27/02/2011 à 21h59:


Quel âge ? Que sait il faire ? Et quels genres de terrain (fôret, plaines, chemin) ? Il avait le nez en l'air ?
Et oui j'ai 1 ou 2 exercices pour ce genre de travail


Il aura 4 ans bientot
Il sait marcher /trotter repasser au pas / tourner au pas et
la direction c'est moyen au trot
bouger ls hanches , les épaules, flexion d'encolure
nous étions dans un chemin entre 2 champs au trot , cheval tres calme (encolure à l'horizontale quasiement) et quand il a pris le galop là il s'est redressé !
En gros le débourrage n'est pas terminé mais j'avais décidé de l'emmener faire une petite balade tranquillou

Il vit au pré et je l'ai emmené plusieurs fois en balade en main.

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