Parlons un peu trec

 Répondre au sujet
Page(s) : 1 ... 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 ... 356
Auteur
351095 vues - 5329 réponses - 8 j'aime - 101 abonnés

Kiiwii

Membre ELITE Or
  
Trust : 111  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 10054
Parlons un peu trec
Posté le 23/02/2011 à 15h19
Bonjour aux TREC-addict et à ceux qui vont le devenir !

Je vous propose de poster vos photos, vos équipes, vos entraînements et vos concours !!

Je commence : l'équipe de mon centre équestre : Les Treckistadors je vous invite à aller faire un tour sur le site qui est vraiment bien fait !

Mais, qu'est-ce que c'est le TREC ?
Les différentes épreuves :
Le contrôle de l’équipement aura lieu avant l’entrée en salle des cartes. Tout concurrent ne pouvant
présenter son matériel ne sera pas autorisé à entrer en salle des cartes.
- le POR (Parcours d'Orientation et de Régularité) sur 3oo en équipe : cela commence par le passage à la salle des cartes (15min) où il faut recopier le plus précisément possible le tracé puisqu'il faudra ensuite l'effectuer en selle en passant les postes de contrôle et les balises. Il faut ensuite se mettre très rapidement en selle puisque le chrono démarre à la fin des 15min !
- Les Allures : épreuve en carrière ou dans un couloir pour évaluer la capacité du cavalier à demander des changements d'allures au cheval.
-Le PTV (Parcours en Terrain Varié) : il y a une dizaine de difficultés à franchir en main ou en selle (10 en poney, 12 en club 1, 14 en club élite, 16 au dessus). Les difficultés sont sautantes et à franchir calmement. Cela a pour but de vérifier que le cheval est bien respectueux.
Les difficultés du PTV au niveau Club :
M : en main S : en selle
-Barrière (corde, passage à niveau) (S)
-bordure maraîchère (MS)
-branches basses (MS)
-chapeau de gendarme (S)
-contre-bas et contre-haut (MS)
-doline (S)
-fossé (S)
-gué (S)
-haie vive (S)
-immobilité (MS)
-maniabilité (MS)
-montoir à gauche ou à droite
-passerelle (MS)
-plan ascendant ou descendant (MS)
-ruelle en L (S)
-ruelle en Z (S)
-slalom (S)
-trèfle (S)
-tronc (MS)

à d'autres niveaux, de nouvelles difficultés apparaissent.

Le Matériel :
-Trousse à Pharmacie complète dans un contenant adapté
compresses stériles (mini 6)
bande adhésive élastique (largeur 1ocm)
ciseaux à bouts ronds
solution désinfectante ou antiseptique.

-Tout cavalier doit posséder :
papiers d'identité
livret SIRE de l'équidé
vaccins à jour
licence fédérale
licol et longe
-Liste de Sécurité
gilet jaune
+ équipement complémentaire en cas de TREC nocturne

Mais on peut aussi prévoir :
-pour le POR
tapis à poches
gilet sans manches avec plein de poches
porte carte
boussole
montre
trousse (stylo rouge, réglette, stylo, crayon de papier)
barres de céréales
bouteilles d'eau ou gourde
-pour le PTV
tapis
cravache
gilet de cross et bombe/casque (OBLIGATOIRES !)
-pour les allures, un stick de dressage est autorisé

et surtout : une tenue de rechange complète y compris culotte et tout le tralala !! parce que si jamais il pleut (ce qui arrive !) et bien il ne faut pas tomber malade ou avoir froid.


Voila, je pense que j'ai un peu fait le tour, si vous voulez rajouter des choses dites-le moi !

Édité par kiiwii le 03-10-2017 à 22h06

Melye

Membre VIP
 
Trust : 174  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 4379
1 j'aime    
Parlons un peu trec
Posté le 31/05/2021 à 22h15
Hello, des cavalières sur le niveau amateur par ici ?
J'ai normalement trouvé une partenaire pour sortir sur des épreuves duo, j'ai hâte


Popao

Membre d'honneur
   
Trust : 76  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 2541
0 j'aime    
Parlons un peu trec
Posté le 01/06/2021 à 07h39
melye moi mais l'année prochaine
Tu es de quel coin déjà ?


Briser

Apprenti
  
Trust : 275  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 440
0 j'aime    
Parlons un peu trec
Posté le 01/06/2021 à 11h40
Hello, des trecistes dans le 13 près de Marseille, Aubagne ?


Melye

Membre VIP
 
Trust : 174  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 4379
1 j'aime    
Parlons un peu trec
Posté le 01/06/2021 à 21h02
popao Oui là tout de suite tu vas avoir du mal à sortir en TREC
Je suis sur Bordeaux. Il est probable que j'aille à Gorre début juillet. Ca me fait environ 3h de route je crois.


Popao

Membre d'honneur
   
Trust : 76  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 2541
1 j'aime    
Parlons un peu trec
Posté le 02/06/2021 à 07h15
melye ah dommage on est pas du tout dans le même coin. Ça aurait été sympa de se rencontrer en concours


Zouiille

Maître
    
Trust : 2  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 1103
1 j'aime    
Parlons un peu trec
Posté le 02/06/2021 à 12h37
Hello les trecistes !

Petit retour d'activité de mon coté après toutes les péripéties que le COVID nous a imposé. Nous sommes inscrites à un petit challenge interne le 13 juin avec ma 5 ans : j'ai hâte de voir ça !
Le club n'a pas voulu se projeter sur des officiels pour la fin de saison, mais c'est aussi de bien de se mettre en conditions concours au calme à la maison. Ca être vraiment à la cool, parce que le POR se fera à pied. La ponette n'a pas beaucoup travaillé en mai, allures + PTV, ça lui suffira. Ce sera son 1er "TREC" et 2ème concours ; on a juste un petit tour de CSO dans les pattes.
Reste à savoir si la coach nous met sur les difficultés Club1 ou Club Elite. J'espère Club Elite quand même : l'épreuve se fait en Duo et je voudrais pas que ma coéquipière s'ennuie On y va pas pour la gagne ni l'une ni l'autre de toute façon


Sweetydog

Membre d'honneur
   
Trust : 124  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 2979
1 j'aime    
Parlons un peu trec
Posté le 03/06/2021 à 10h34
Coucou
je serais benevole sur un TREC dans le jura dans 15 jours :)
Faute de pouvoir monter car je n'ai pas encore le niveau pour le PTV je vais pouvoir regarder les autres pratiquer ^^


Rose25

Membre d'honneur
 
Trust : 340  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 1970
0 j'aime    
Parlons un peu trec
Posté le 03/06/2021 à 16h30
Hey les trecistes! Ça va?

Je voulais vous demander comment vous faisiez pour vous entraîner ?

- sur le POR : j'aimerais faire soit C2, soit C1. Quand je faisais des courses à pied, on faisait les entraînements a 80% de la distance de l'échéance. Donc pour un parcours de 10km, on courait 8km. Peut-on faire la même chose pour le POR? Car j'avoue que pour le moment, entraînement POR = balade, mais sans chrono/objectif fixé
- sur le PTV : on a un parc d'entraînement a une dizaine de bornes par la route, mais il faut un moyen de transporter El Ponetto... Donc pas évident de s'y rendre régulièrement puisqu'on loue notre transport. Je cherche donc des idées pour quand même tenter des truc à la maison. On a une carrière dans laquelle je teste les slalom, ruelle, trèfle, mais assez occasionnellement j'avoue. Souvent la carrière me sert surtout au travail sur le plat ou sur quelques barres. Et comme elle n'est pas très grande (20x40) je ne peut pas y mettre 10 difficultés

Merci pour vos éclairages


Lakchmi

Membre VIP

Trust : 550  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 3613
3 j'aime    
Parlons un peu trec
Posté le 03/06/2021 à 16h47
rose25 Hello,

La club 1, c'est vraiment pas une grosse distance (12 km environ), la club 2 (s'il y a vraiment une catégorie qui s'y ouvre) c'est encore moins.
12 km, c'est une balade de 2 heures environ aux trois allures en gros. Si tu fais ça régulièrement, tu n'as aucun souci à te poser quant au souffle et à l'endurance de ta monture .

Pour t'entraîner toi sur le POR :
- si tu n'es pas encore à l'aise en orientation, c'est la lecture de carte et de boussole qu'il faut travailler.
Pour l'épreuve, tu noteras vaguement que :
* tronçon à 5 ou 6 km/h = pas
* tronçon à 7 km/h = alternance pas et trot
* tronçon à 8 km/h = trot actif
* tronçon à 9 ou 10 km/h = attends toi à une phase de galop au moins.
Ca devrait te faire arriver "à peu près" dans les bons temps.

- si tu veux jouer la gagne : prends un curvimètre (un vrai ou alors une ficelle ou règle souple que tu auras étalonnée) et note tous les 500 mètres sur ta carte quand tu recopies le tracé.
Pars avec ton chrono + un tableau où tu auras déjà calculé les rapports temps / distance / vitesse.
C'est plus facile quand on est en équipe, parce que tu peux avoir un cavalier qui gère l'orientation, et l'autre la vitesse (et le troisième se met en tête, c'est le seul à regarder vraiment le chemin, c'est celui qui crie "BRAAAAAANCHE" et qui permet aux deux autres de ne pas mourir, parce qu'ils ont le nez dans la carte ).


Rose25

Membre d'honneur
 
Trust : 340  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 1970
0 j'aime    
Parlons un peu trec
Posté le 03/06/2021 à 16h57
lakchmi ah bah clairement on n'y est pas trop aux 2h de balade. Souvent on pars 1h, 1h30 maxi et a un rythme tranquille, même si pas molasson
Bon, c'est peut-être pas plus mal que cette année ne soit pas folle en terme de compet, ça me laisse le temps de rectifier le tir, mais il faut vraiment que je me dépêche quoi... On a une trêve en hiver a cause de la mauvaise qualité des sols + chasse pas loin.

Et oui, il faut aussi que je me bouge sérieusement le popotin pour l'orientation !!!!


Lakchmi

Membre VIP

Trust : 550  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 3613
3 j'aime    
Parlons un peu trec
Posté le 03/06/2021 à 17h26
rose25 Donc effectivement tu peux augmenter la longueur de tes balades.

Pour l'orientation, imprime ou achète la carte IGN autour de chez toi et GOGOGO.
Ne pas s'inscrire sur un TREC (ou alors uniquement sur la spéciale PTV) si tu ne sais pas lire une carte.

Tous les ans on en récupère qui se promènent perdus, voire paniqués, dans la forêt, et qui savent à peine (voire pas du tout) comment rentrer à l'écurie de base. Donc leur épreuve est fichue, mais en plus ils sont paumés sans savoir rentrer. Une équipe par an en moyenne .
Ne soit pas cette équipe


Pour le PTV :
tu peux faire bordure maraichère, maniabilité, ruelle en U ou en L, slalom, trèfle, immobilité... Très facilement avec des barres et des cônes.
Entraîne toi aux trois allures, avec des abords délicats (par exemple, une fois, on avait une ruelle en U qu'il fallait aborder depuis le bord du terrain, ça obligeait à changer de pied ou à galoper un peu à faux si on voulait la passer au galop : pour reproduire ce dispositif, il faut faire la ruelle avec l'entrée et la sortie sur la piste de la carrière : tu abordes depuis la piste à main gauche, tu fais la ruelle vers la droite, et tu ressors à main gauche sur la piste).
Si tu n'as pas de quoi modéliser des branches basses de façon sécurisée, tu peux t'entraîner en te faisant un chemin dans lequel tu t'obliges à te coucher sur l'encolure.
Tu peux te fabriquer une barrière avec deux poteaux d'obstacle + une longe aussi.

Entraîne toi aussi à pied, tout ce qui est montoir, immobilité, passages à pied, reculer...

Tu peux t'entraîner à sauter des petits obstacles aussi, en club 1 les abords et trajectoires sont toujours plutôt faciles.

La difficulté va plutôt être dans l'enchaînement, fais toi enchaîner les dispositifs "actifs" avec les "calmes". Exemple : slalom (= actif), immobilité, bordure maraichère, maniabilité en main, immobilité en main, montoir à droite, obstacle, maniabilité en selle, reculer entre des barres en main, obstacle en main, montoir à gauche, branches basses, barrière.



Si déjà tu maîtrises tout ça nickel, tu te classes dans le haut d'une club 1.
Et sans avoir eu besoin d'aménager un terrain de PTV C'est vraiment de l'équitation "pure".


Popao

Membre d'honneur
   
Trust : 76  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 2541
2 j'aime    
Parlons un peu trec
Posté le 04/06/2021 à 03h14
Je confirme ce que lakchmi a dit.

Pour une club 1, il faut avoir l'habitude des balades de 2h. La carteven soit est facile à lire. Si tu sais te servir d'une boussole il y a peu de risque de te perdre.
Par contre si tu veux jouer la gagne il faut gérer également le chrono. C'est un coup à prendre. Moi je note tous les km au Curvimetre sur ma carte. Et j'utilise aussi un tableau de vitesse/distance + chronomètre une fois sur le terrain.
Ne pas oublier de regarder à quelle vitesse il faut aller à chaque début de tronçon sinon c'est la merde lol (vécut, et pas drôle d'être totalement dans le flou )

Pour le PTV en club 1 si tu as un cheval déjà bien mit sur le plat et à l'obstacle tu peux déjà faire des parcours propres.
Ensuite il faut essayer de t'entraîner sur chaque difficulté pour les passer le plus fluide possible.
Perso j'ai une carriere de 20x30 en herbe donc pas facile pour enchainer. Mais j'arrive à monter parfois 4 ou 5 dispositifs. Avec des passages à pied et d'autres à cheval.
Pour certains exo je fais dans un champs ou en balade. Et de temps en temps je vais chez des amis qui ont un peu plus de matos et de place pour enchainer de vrais parcours.

Quand on reprendra en amateur on fera sûrement des stages avec des pros pour gagner en précision mais sinon avec casi rien on arrive à classer chaque concours en club élite.
Bon après ma ponette esr très bien mise sur le plat et à l'obstacle donc j'ai surtout eu besoin de lui faire voir les dispositifs pour éviter les surprises. Mais techniquement elle est capable de tout faire ou presque


Lakchmi

Membre VIP

Trust : 550  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 3613
0 j'aime    
Parlons un peu trec
Posté le 04/06/2021 à 11h22
Pour parler un peu de moi :

- j'ai fait une randonnée de 7 jours en Bretagne avec une amie au début du mois de mai. Tout organisé par nous deux, comme d'habitude. On est allées de la forêt de Brocéliande jusqu'à Cancale ! (arrivée sur la mer, avec vue sur le Mont Saint Michel).
C'était une super semaine de vacances, avec des passages plus ou moins techniques et délicats parfois, mais surtout pas mal de chemins un peu durs, et beaucoup de plat = les chevaux sont rentrés moins fatigués que prévu du coup, parce qu'on n'a quasiment pas fait d'allures de la semaine, et très peu de dénivelé.
Par contre beaucoup de belles rencontres, c'est fou tous ces (anciens) randonneurs à cheval que l'on croise sur les routes.

- en Juin / juillet, je suis fort hésitante entre le mountain trail et le TREC. Les deux me font envie ++ (mais j'avoue, le mountain encore plus). Il faut surtout que je me décide à regarder les dates et à rentrer dans l'organisation


- Je commence dès la fin du mois à préparer mon entrée en formation ATE. Je vais faire 4 semaines de stage entre fin juin et mi septembre, qui se clôtureront mi-septembre par l'examen d'entrée en formation (un peu comme les tests d'entrée au BPJEPS). En parallèle j'avance sur mon dossier de financement, c'est pas vraiment la partie la plus fun...


Popao

Membre d'honneur
   
Trust : 76  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 2541
1 j'aime    
Parlons un peu trec
Posté le 04/06/2021 à 14h53
lakchmi ah sympa ton programme
J'espère que tout va bien se goupiller pour ta formation.


Rose25

Membre d'honneur
 
Trust : 340  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 1970
2 j'aime    
Parlons un peu trec
Posté le 04/06/2021 à 15h18
popao pour le PTV, je pense que ça peut le faire si je suis précise dans mes abords. Mais c'est surtout de la technique (couloir des aides surtout) après c'est les contre haut/contre bas que j'ai pas et qu'elle regarde beaucoup. En fait tout ce qui est a pied ou non sautant ne me fait pas peur, encore qu'une passerelle je prendrai le temps pour éviter un refus au pas, c'est plutôt les trucs impressionnants qui me questionne, mais j'en n'ait pas ici. Sauf si je vais sur le terrain d'entraînement comme dit plus haut (donc contrainte transport ++)

Pour le POR, la carte m'inquiète moyen. Je sais me repérer a peu près, mais de l'entraînement la dessus ne fait jamais de mal. Comme tu dis c'est un coup a prendre. Le chrono, on verra ça quand on sera à l'aise sans lol. Par contre c'est l'endurance de la jument...
Du coup avec une amie on s'est prévu des balades d'environ 10km. Ça rapproche pas mal des 12km demandé en club 1 et largement faisable en 2h avec un peu de trot je pense.

Édit : pour le travail sur le plat on a un niveau correct je pense. Disons que si on fait un trèfle ça sera maxi avec un trot bien dynamique, mais le galop serait trop risqué. Mais le reste me paraît abordab

Édité par rose25 le 04-06-2021 à 15h20

Page(s) : 1 ... 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 ... 356
Parlons un peu trec
 Répondre au sujet