Exercices à faire en carrière quand on monte seul

 Répondre au sujet
Page(s) : 1 2
Auteur
13985 vues - 17 réponses - 0 j'aime - 0 abonné

Liloudu03

Expert
   

Trust : -  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 772
Exercices à faire en carrière quand on monte seul
Posté le 16/03/2011 à 13h29

Alors voila j'ai une question, je monte souvent seule mon cheval en carrière et je voudrais savoir si vous auriez de petits exercices à faire avec lui?
Je ne vais pas tout le temps en carrière, je le longe et part en balade.
Je fait de tout avec lui: CSO dressage et un peu de Cross!
Je voudrais des exercices qui permettent de le musclé et l'assouplir sans qu'il se braque. C'est un TF qui galope.

Merci

Liloudu03

Expert
   

Trust : -  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 772
0 j'aime    
Exercices à faire en carrière quand on monte seul
Posté le 16/03/2011 à 17h50

Oui c'est pour ça je voudrais savoir si vous aviez des idées d'exercice à me donner pour le muscler et l'aider a avoir plus d'équilibre sans risquer de lui faire mal dans la carrière!

Vanessam

Initié
 

Trust : -  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 105
0 j'aime    
Exercices à faire en carrière quand on monte seul
Posté le 18/03/2011 à 14h12

Beaucoup d'assouplissements/ de travail sur deux pistes, au pas: à cette allure-là, non seulement peu importe le terrain (sauf champ de boue tirant sur les tendons, mai je ne pense pas que ce soit le cas?!), mais en plus, tu consolideras en douceur mais en profondeur sa souplesse et son équilibre aux autres allures.

En substance, tu peux par exemple
-travailler l'incurvation, sur des cercles, des serpentines
-mobiliser les épaules sur des demi-tours autour des hanches, sur des agrandissement de cercle
-mobiliser les hanches: les chasser sur une demi-volte renversée, les mettre en dedans sur ligne droite...
-demander des épaules en dedans, éventuellement en sortie de courbe/ de volte les premiers temps, pour aider ton cheval à comprendre ce que tu lui demandes

Tous ces exercices inciteront ton cheval à engager les postérieurs et mobiliser son dos.

Pour tous ces exercices, contente-toi d'un ou deux pas bien exécuté les premières fois (et au début de chaque séance).

Tu peux ensuite travailler certains de ces exercices au trot:
- incurvation sur cercles et serpentines, élargissement des cercles;
- rajouter des transitions sur la ligne du milieu / la partie droite des serpentines (d'abord trot/pas/trot, puis trot/arrêt/trot);
-travailler les départs au galop du pas: repasser au pas après quelques foulées, c'est le départ, par prise d'équilibre, qui compte.

Je ne sais plus si tu as dit que tu travaillais le reculer en main ou en selle ; si tu le travailles en selle, tu peux travailler sur des transitions trot-reculer-trot, ou trot-reculer-galop, qui favorisent également l'engagement des postérieurs.
Page(s) : 1 2
Exercices à faire en carrière quand on monte seul
 Répondre au sujet