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Poids excessif pour monter à cheval ????
Posté le 06/07/2008 à 20h54
Non elle n'est pas obèse, on parle juste de surcharge pondérale dans son cas. Il est vrai que son poids idéal serait dans les 70 kg, mais même si elle arrive à 73, ce sera bien. Il ne faut pas se rendre malade pour un régime. Commence par manger équilibré déjà, ce sera une bonne chose, ensuite pense à manger de tout mais en quantité raisonnable. Et quand tu as des creux, occupe-toi, après on n'y pense plus !!