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Orties séchées
Posté le 13/05/2020 à 20h37
Salut ! Voici une autre façon d'utiliser l'ortie. J'ai appris, grâce à cheval magazine, que l'on pouvait mélanger l'ortie avec de l'argile après l'avoir mixé … pour avoir un produit de récupération… qui a plus d'action que de l'argile classique, tout en restant naturel. Je trouve ça super et c'est vraiment bien pour les engorgements et bien sur, la récupération après l'effort, le mieux c'est de laisser poser 24H. Petite astuce, n'utilisez pas du papier journal parce que l'encre qui a dessus rejette des toxines … ne pas utiliser du papier film parce que cela garde les toxines qui sont censé être rejetés. Je conseille donc de mettre l'argile avec de l'ortie sur un membre humide et mettre du papiers toilette ou sopalin, ensuite votre flanelle et pour finir votre bande de repos. Pour la retirer, de l'eau avec de la pression de bas en haut pour refaire circuler le sang …
Voilà ! Bonne soirée :-)