" se sentir nulle. "

Bienvenue au club!!


Il faut trouver des gens qui nous redonnent confiance en nous.... Et ca c'est dure

Regarde autour de toi, tu verras qu'il y a bien plus nulle !

ben déjà, spéce de nouille, regarde les progrès que tu a fait avec Hiska!

Rien que ça, ça te valorise, c'est pas rien quand même!

La vie fait régulièrement des sortes de dents de scie, que ce soit dans l'équitation ou partout.
Il y a des périodes mieux que d'autres, tout le monde a ses périodes "je suis nul(le)", mais faut reprendre conscience, se concentrer sur les domaines où on excelle et ça revient...

cosetteepa a écrit le 08/06/2011 à 18h34: Bienvenue au club!! Il faut trouver des gens qui nous redonnent confiance en nous.... Et ca c'est dure

Ca fais plaisir de voir que je ne suis pas la seule !


J'ai des personnes qui essayent de me redonner confiance en moi ! Et je les remercies.
Mais j'ai bien l'impression que ça ne va pas venir comme ça .. C'est vraiment pas facile ..

mahion a écrit le 08/06/2011 à 18h40: Regarde autour de toi, tu verras qu'il y a bien plus nulle !

Oui mais c'est pas si simple ! ^^

plume29 a écrit le 08/06/2011 à 18h43: ben déjà, spéce de nouille, regarde les progrès que tu a fait avec Hiska! Rien que ça, ça te valorise, c'est pas rien quand même!

Oui je sais.. J'ai fais des progrets peut être mais aujourd'hui qu'est ce que je me suis sentie nulle .. J'avais l'impression d'arriver à rien !

juliettef a écrit le 08/06/2011 à 18h43: La vie fait régulièrement des sortes de dents de scie, que ce soit dans l'équitation ou partout. Il y a des périodes mieux que d'autres, tout le monde a ses périodes "je suis nul(le)", mais faut reprendre conscience, se concentrer sur les domaines où on excelle et ça revient...

Sauf que moi ce n'est pas par période, même quand je "fais bien" je trouve tout le temps quelque chose à me reprocher ..

En ce moment c'est quoi que tu te reproche?

Le plus important dans ce genre de situation, c'est d'avoir des gens autour de toi, par exemple ton coach, ou tes parents, qui remarquent tes progrès, ou qui t'encouragent ! Pas en disant " C'est bien " à tous ce que tu fais mais qui remarque tes progrès, ou des choses bien que tu peux faire !

J'ai pas confiance en moi à la base, et depuis 3 ans ( depuis que mon père joue le role de coach à cheval ) et bien cette confiance je l'ai encore moins, car à force de n'entendre jamais un compliment, le plus petit soit-il, ou juste un " T'as progressé " je te jure que à la fin, ça te détruit ! J'ai même plus envie de monter à cheval pour tout te dire. Je suis perfectionniste et tant qu'on me dit pas que c'est bien, je suis tjrs insatisfaite, surtout venant de la part de mon père, un " c'est pas mal " ça serait déjà beaucoup pour moi !

Ne te décourage pas, fais de ton mieux à chaque fois et ne laisse jamais quelqu'un te répéter que tu es nulle alors que tu fais des efforts pour prouver le contraire !

plume29 a écrit le 08/06/2011 à 18h50: En ce moment c'est quoi que tu te reproche?

De pas être assez ferme, j'suis trop "gentille" et ça va me jouer des tours .. J'arrive pas a m'imposer !

Trop gentille avec qui?

Pourquoi es tu trop gentille justement?

clairem a écrit le 08/06/2011 à 18h52: Le plus important dans ce genre de situation, c'est d'avoir des gens autour de toi, par exemple ton coach, ou tes parents, qui remarquent tes progrès, ou qui t'encouragent ! Pas en disant " C'est bien " à tous ce que tu fais mais qui remarque tes progrès, ou des choses bien que tu peux faire ! J'ai pas confiance en moi à la base, et depuis 3 ans ( depuis que mon père joue le role de coach à cheval ) et bien cette confiance je l'ai encore moins, car à force de n'entendre jamais un compliment, le plus petit soit-il, ou juste un " T'as progressé " je te jure que à la fin, ça te détruit ! J'ai même plus envie de monter à cheval pour tout te dire. Je suis perfectionniste et tant qu'on me dit pas que c'est bien, je suis tjrs insatisfaite, surtout venant de la part de mon père, un " c'est pas mal " ça serait déjà beaucoup pour moi ! Ne te décourage pas, fais de ton mieux à chaque fois et ne laisse jamais quelqu'un te répéter que tu es nulle alors que tu fais des efforts pour prouver le contraire !

Merci beaucoup pour ta réponse! Tu devrais en parler à ton père de ça .. ( oui je sais, facile à dire.. )

Oui j'ai déjà un "coach" et il est de très bon conseil et il n'hésite pas à me dire quand c'est bien ( et quand c'est mal aussi ).

Mais le problème, c'est que même s'il dit que c'est bien au fond de moi je sais qu'il a quelque chose qui a clocher. Je n'arrive pas à me faire confiance.

On m'a déjà dit que j'étais "nulle" à cheval, et que je n'arriverais à rien.
Vous allez me dire qu'il faut laisser dire, mais ça marque quand même ce genre de chose, surtout venant de quelqun en qui vous aviez confiance et qui travail dans les chevaux ..

plume29 a écrit le 08/06/2011 à 18h55: Trop gentille avec qui? Pourquoi es tu trop gentille justement?

Trop gentille avec ma jument ! et vu qu'elle a du caractère, elle risque de prendre le dessus..
Et je suis trop gentille parce que je n'ai pas envie de lui faire "mal" enfin je sais pas .. J'arrive pas à m'affirmer.

et bien déjà...
on arrête de se comparer aux autres! (sisi ça marche sur moi)
du coup, tu t'en fiches tu fais ton bonhomme de chemin toute seule, tu regardes par quoi tu es passée et tu regardes ce que tu veux devenir
et ça rassure

en fait, regarder les autres pour se rassurer et se dire "en fait il y a plus nul que moi" n'est pas une solution
par contre, les autres ne sont pas parfaits non plus, et il faut juste en avoir conscience

j'ai de gros problèmes de ce coté là, ça m'arrive presque tout le temps de descendre de cheval et de me dire "oh que je suis nulle"
et maintenant j'essaye de ne pas trop me focaliser sur moi, mais sur le travail du cheval, de ce qu'il fait, de comment il évolue
se regarder c'est bien, mais il faut une finalité : "pourquoi ce défaut là est il handicapant, l'est il vraiment?, est ce que j'arriverais mieux à faire ceci si je monte comme cela?" bref... reporter son attention sur le résultat! ;)