Problème avec des boules quiès

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Juliusloulou

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Problème avec des boules quiès
Posté le 18/06/2011 à 11h30

Bonjour,


j'ai encore besoin de vos lumières! Semaine du bac entamée, stress à son comble, un petit frère qui ronfle, des voisins qui font des travaux ou qui ont décidé d'apprendre l'un le piano l'autre le tam tam... Vous l'avez deviné, ça fait un peu beaucoup pour une petite moi. Je porte donc des boules Quiès toutes les nuits depuis au moins 15 jours, pendant les épreuves du bac (ouais, les bruits de stylos qui tombent et les conversations des profs...) et dans la journée quand ça joue du marteau piqueur.

Un problème se pose depuis quelques jours, j'ai le conduit auditif irrité Je n'ai pas trop mal quand je n'ai rien mais quand je les mets c'est assez folklo

Ah oui, j'ai oublié de préciser que je mets habituellement des en mousse mais que j'ai essayé celles en cire hier soir. Je n'ai pas tenu 5 minutes, ça faisait trop mal


Alors est-ce que vous avez des astuces pour éviter les irritations? sachant que je ne peux pas m'en passer


merci!

Sandrine78

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Problème avec des boules quiès
Posté le 18/06/2011 à 23h18

attention aux somnifères et autres, beaucoup ont comme effet indésirable de provoquer des pertes de mémoire... c'est genant avant un exam !

Juliel-b

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Posté le 18/06/2011 à 23h22

Ben va dormir dans la chambre de ton grand frère

Après pour les sédatifs c'est vrai que c'est toujours mieux de voir ça avec un médecin parce qu'en plus chacun a sa sensibilité et réagit d'une manière personnelle aux substances prescrites.

Tu as déjà pris du Lexomil?

Juliusloulou

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Posté le 18/06/2011 à 23h31

oui Sandrine, c'est pour ça qu'il reste bien tranquillement dans sa boîte à médicaments. Rien que le fait de savoir qu'en cas de grosse insomnie il est là me permet de m'endormir


Juliel-b j'en ai un à dispo à prendre par quart (enfin le médecin dit que je peux en prendre un demi mais je ne préfère pas) mais je n'y ai jamais touché. C'est vraiment en cas de grosse crise de panique que les médicaments au quotidien me permettent d'éviter le plus possible. Mais j'ai bien l'intention de ne jamais y toucher et le jeter une fois trop vieux

Juliel-b

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Posté le 19/06/2011 à 17h33


juliusloulou a écrit le 18/06/2011 à 23h31:


Juliel-b j'en ai un à dispo à prendre par quart (enfin le médecin dit que je peux en prendre un demi mais je ne préfère pas) mais je n'y ai jamais touché. C'est vraiment en cas de grosse crise de panique que les médicaments au quotidien me permettent d'éviter le plus possible. Mais j'ai bien l'intention de ne jamais y toucher et le jeter une fois trop vieux

Si tu en as jamais pris évites la semaine du bac: ça peut très bien te convenir comme ça peut t'ensuquer ou provoquer d'autres effets indésirables

T'as pas plutôt de l'euphytose?

Juliusloulou

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Posté le 19/06/2011 à 21h54

ok ben je vais éviter alors

l'euphytose ça a marché un temps mais plus maintenant

sinon j'ai vu que tu évoquais plus haut l'idée de dormir avec mon frère. Dans l'absolu une très bonne idée sauf sauf sauf... Qu'on a une mère qui considère comme indécent de faire dormir une fille de 17 ans dans la chambre d'un garçon de 19 bien qu'on soit frère et soeur Et puis il y a une donnée importante à prendre en compte : c'est la chambre d'un fan de métal en prépa... Je te laisse imaginer l'odeur


La nuit dernière j'ai essayé de dormir sans boules quiès. J'ai réussi à m'endormir parce que j'étais épuisée mais dès 2h du matin j'étais réveillée par mon beau père qui allait se brosser les dents (on n'a pas idée non plus!!!)... ouais, j'ai le sommeil léger Puis mon petit frère s'est mis à ronfler alors j'ai tenu 10 min et j'ai craqué Mais je n'en ai remis qu'une, celle dans l'oreille qui n'a pas de problème et j'ai pu me rendormir
Aujourd'hui pas de travaux donc pas de soucis

en revanche demain c'est la reprise des épreuves donc va bien falloir que je les mette...

Juliel-b

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Posté le 19/06/2011 à 22h31

T'as pas un canapé-lit dans un bureau, une chambre d'amie ou tout simplement dans le salon?

Juliusloulou

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Posté le 20/06/2011 à 10h28

ben j'habite à Paris... Certes dans un assez grand appartement mais ça reste Paris quoi...
Donc pas de chambre d'amis (sinon elle serait attribuée à mon petit frère) et le salon, c'est sans compter sur mon beau père qui ne se couche pas avant 2h du matin
Je vais aller vivre en ermite
Cette nuit je les ai portées 30 min, je voulais absolument profiter de ces dernières minutes

D'ailleurs, je m'interrogeais. Vous croyez que je peux mettre de l'audispray? Juste pour nettoyer, éviter de frotter avec un coton tige quoi

Juliusloulou

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Posté le 20/06/2011 à 21h49

bon ben ce soir j'ai le choix entre ne pas dormir et foirer une épreuve coeff 7 que je ne sens pas et me défoncer les oreilles. Je fais quoi?

Juliel-b

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Posté le 20/06/2011 à 22h39


juliusloulou a écrit le 20/06/2011 à 21h49:
bon ben ce soir j'ai le choix entre ne pas dormir et foirer une épreuve coeff 7 que je ne sens pas et me défoncer les oreilles. Je fais quoi?

Dégages le petit frère de ta chambre!

Sandrine78

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Posté le 20/06/2011 à 22h49

envoies le petit dormir avec le grand, ton sommeil est important

pas d'audispray dans une oreille irritée, c'est fait pour nettoyer les oreilles aines, pas les blessées !

Badamedvic

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Posté le 20/06/2011 à 22h56

Tu veux mon médoc' qui fait peur ?

Juliusloulou

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Posté le 24/06/2011 à 14h53

bon ben ça y est, bac terminé (enfin on croise les doigts...)!
J'ai été obligée de mettre mes boules quiès parce que même avec j'entendais mon frère ronfler... En ce moment, mon autre frère est parti pour une semaine passer ses concours donc le petit dort dans sa chambre (il est ravi ^^) et je peux enfin me reposer

Forcément, puisqu'elles ne sont plus agressées en permanence mes oreilles me laissent la paix mais en cas de besoin j'appellerai le médecin maintenant que j'ai le temps


Merci pour vos réponses
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