Organisation d'une semaine de travail aide ?

 Répondre au sujet
Page(s) : 1 2
Auteur
1670 vues - 23 réponses - 0 j'aime - 0 abonné

Ibis76

Apprenti
  

Trust : -  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 330
Organisation d'une semaine de travail aide ?
Posté le 25/08/2011 à 22h03

Bonjour CA !

Je possede mon poney de 15 ans et nous allons commencer la saison 2012 en Cso (en poney2 ou poney1) et notre objectif et bien c'est Lamotte !

Mon souci c'est pour faire le planning de travail d'une semaine comme je ne suis vraiment pas douée pour cela pouvez vous m'éclairé ? Comment bien répartir le travail sans le blasé du cso ?
Quels sont vos plannings ?

mERCI

Askhow

Membre ELITE Bronze

Trust : 108  (?)


  Mon site internet
  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 6216
0 j'aime    
Organisation d'une semaine de travail aide ?
Posté le 25/08/2011 à 22h16

Déjà, il ne faut pas sauter trop souvent, ensuite qu'il ait un jour de repos (au paddock s'il est en box).
Le mieux, c'est de faire régulièrement des trotting, ça entretient à la fois leur condition physique et leur moral ! (Elvis en fait au moins deux par semaine, sauf en hiver)
Travailler beaucoup sur le plat tout ce dont tu pourrais avoir besoin sur un parcours de CSO, c'est à dire l'impulsion, la cadence, les variations de foulées, la direction, l'incurvation, etc...

Après, je suis un peu en manque d'idées, alors si vous passez par là, n'hésitez pas à me compléter

Ibis76

Apprenti
  

Trust : -  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 330
0 j'aime    
Organisation d'une semaine de travail aide ?
Posté le 25/08/2011 à 22h21

Il est au pré rentré au box la nuit en hiver. Trotting en exterieur ? ou en carriere ?

Domipac19

Membre ELITE Or
  

Trust : 925  (?)


  Mon site internet
  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 20518
0 j'aime    
Organisation d'une semaine de travail aide ?
Posté le 25/08/2011 à 22h23

Il faut prévoir dans ton planning un jour de repos, une longe et une séance de saut dans la semaine. Le reste sera du plat et de l'extérieur. Voici ce qu'était la semaine de travail de mon loulou, pour te donner une idée.
- lundi : repos.
- mardi : dressage.
- mercredi : longe.
- jeudi : saut.
- vendredi : balade.
- samedi : si pas de concours, plat.
- dimanche : si concours la veille, balade, sinon, en fonction, concours, plat ou extérieur(trotting ou balade).

Ibis76

Apprenti
  

Trust : -  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 330
0 j'aime    
Organisation d'une semaine de travail aide ?
Posté le 25/08/2011 à 22h25

Merci pour vos réponses Sa me donne des idées

Quiebro13

Membre ELITE Or
  

Trust : 2112  (?)


  Mon site internet
  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 22972
0 j'aime    
Organisation d'une semaine de travail aide ?
Posté le 25/08/2011 à 22h29

Un exemple :
Lundi ; Longe (30mins) possibilité de saut en liberté si le cheval n'a pas sauté la semaine précedante ou si pas de concours le dimanche. décontraction petite séance après un concours
Mardi; Repos paddock
Mercredi; Plat dressage assouplissement un vraie séance de dressage
Jeudi; obstacle ou barres au sol tu peux simplement te faire un parcours debarres au sol pour travailler le tracé, les contrat de foulées, ta position...
Vendredi;Trotting EN EXTERIEUR le trotting en carrière c'est de la mise en selle là en extérieur tu vas travailler la musculature (descente et monté du terrain) et le souffle de ton cheval
Samedi; balade rênes longue ou petite séance de plat
Dimanche; Concours ou si pas de concours dressage

voilà si tu vois que ton cheval est fatigué ou ne suit pas le rythme il faut rajouter un jour de repos

Jorsaylove

Membre d'honneur

Trust : 56  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 1292
0 j'aime    
Organisation d'une semaine de travail aide ?
Posté le 25/08/2011 à 22h31

Prévois : une journée de repos, 2 séance d'obstacle, 1 sortie en extérieur, et le reste travail sur le plat ou une séance de longe

Exemple :

Lundi : Petite séance sur le plat, travail la mise sur la main
Mardi : Trotting
Mercredi : Repos
Jeudi : Obstacle : Travaille l'abord de l'obstacle, le galop de qualité
Vendredi : Plat, travail sur les changement de pied
Samedi : Longe
Dimanche : concour

Jorsaylove

Membre d'honneur

Trust : 56  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 1292
0 j'aime    
Organisation d'une semaine de travail aide ?
Posté le 25/08/2011 à 22h31

Oup's Doublon

Edité par jorsaylove le 25-08-2011 à 22h31



Ibis76

Apprenti
  

Trust : -  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 330
0 j'aime    
Organisation d'une semaine de travail aide ?
Posté le 25/08/2011 à 22h33


quiebro13 a écrit le 25/08/2011 à 22h29:
Un exemple :
Lundi ; Longe (30mins) possibilité de saut en liberté si le cheval n'a pas sauté la semaine précedante ou si pas de concours le dimanche. décontraction petite séance après un concours
Mardi; Repos paddock
Mercredi; Plat dressage assouplissement un vraie séance de dressage
Jeudi; obstacle ou barres au sol tu peux simplement te faire un parcours debarres au sol pour travailler le tracé, les contrat de foulées, ta position...
Vendredi;Trotting EN EXTERIEUR le trotting en carrière c'est de la mise en selle là en extérieur tu vas travailler la musculature (descente et monté du terrain) et le souffle de ton cheval
Samedi; balade rênes longue ou petite séance de plat
Dimanche; Concours ou si pas de concours dressage

voilà si tu vois que ton cheval est fatigué ou ne suit pas le rythme il faut rajouter un jour de repos


Réponse très interressante merci

Ibis76

Apprenti
  

Trust : -  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 330
0 j'aime    
Organisation d'une semaine de travail aide ?
Posté le 25/08/2011 à 22h34


jorsaylove a écrit le 25/08/2011 à 22h31:
Prévois : une journée de repos, 2 séance d'obstacle, 1 sortie en extérieur, et le reste travail sur le plat ou une séance de longe

Exemple :

Lundi : Petite séance sur le plat, travail la mise sur la main
Mardi : Trotting
Mercredi : Repos
Jeudi : Obstacle : Travaille l'abord de l'obstacle, le galop de qualité
Vendredi : Plat, travail sur les changement de pied
Samedi : Longe
Dimanche : concour


Merci

Quiebro13

Membre ELITE Or
  

Trust : 2112  (?)


  Mon site internet
  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 22972
0 j'aime    
Organisation d'une semaine de travail aide ?
Posté le 25/08/2011 à 22h39

Après il faut aussi que tu t'adapte à la motivation de ton poney, de la météo, de ton humeur mais je pense que au moins deux sorties en extérieur un trotting et une balade zen aide au moral du cavalier du cheval qui sortent un peut du sable de la carrière

Askhow

Membre ELITE Bronze

Trust : 108  (?)


  Mon site internet
  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 6216
0 j'aime    
Organisation d'une semaine de travail aide ?
Posté le 25/08/2011 à 22h46


ibis76 a écrit le 25/08/2011 à 22h21:
Il est au pré rentré au box la nuit en hiver. Trotting en exterieur ? ou en carriere ?


En extérieur, je ne suis pas très trotting en carrière, je n'en vois pas l'intérêt pour le moral du cheval

Ibis76

Apprenti
  

Trust : -  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 330
0 j'aime    
Organisation d'une semaine de travail aide ?
Posté le 25/08/2011 à 22h47

Oui bien sur mais je ne savais pas trop a quelle frequence faire telle chose ou telle chose et puis en Normandie la question de la météo est vite réglée il pleut depuis trois jours les feuilles mortes sont en train de tomber Youpi !

Askhow

Membre ELITE Bronze

Trust : 108  (?)


  Mon site internet
  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 6216
0 j'aime    
Organisation d'une semaine de travail aide ?
Posté le 25/08/2011 à 22h49

Vu que les autres ont mis des programmes de semaine, je vais faire de même !

Une semaine type d'Elvis :
Lundi : Repos (paddock)
Mardi : Trotting
Mercredi : Obstacle si pas de concours le weekend, sinon plat.
Jeudi : Longe
Vendredi : Plat
Samedi : Trotting ou plat
Dimanche : Concours ou ballade

Ibis76

Apprenti
  

Trust : -  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 330
0 j'aime    
Organisation d'une semaine de travail aide ?
Posté le 25/08/2011 à 22h51


askhow a écrit le 25/08/2011 à 22h49:
Vu que les autres ont mis des programmes de semaine, je vais faire de même !

Une semaine type d'Elvis :
Lundi : Repos (paddock)
Mardi : Trotting
Mercredi : Obstacle si pas de concours le weekend, sinon plat.
Jeudi : Longe
Vendredi : Plat
Samedi : Trotting ou plat
Dimanche : Concours ou ballade



Tu ne saute pas la semaine de ton concours ??

Askhow

Membre ELITE Bronze

Trust : 108  (?)


  Mon site internet
  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 6216
0 j'aime    
Organisation d'une semaine de travail aide ?
Posté le 25/08/2011 à 22h53

Généralement non, à part si on a besoin d'une séance pour régler quelques détails, mais comme ça je suis sûre qu'il aura envie d'aller sur ses barres
Page(s) : 1 2
Organisation d'une semaine de travail aide ?
 Répondre au sujet