Personnellement je fait un kapping, j'ai les ongles longt naturellement et je fait une french en gel dessus. je paye 35euros a chaque fois, je fait les ongles de pied aussi en rouge avec le même gel, sa bouge pas ,j'en ai cassé un seul mais on ma fermé une porte sur l'ongle aussi
.
je monte a cheval avec, je fait les boxes, les soins, je joue au rugby, je fait du quad enfin plein de choses ou mes ongles charge et ils bouge pas.
Apres il faut pas qui soit trop longt sinon tu serra handicapé dans tes mouvement de doigts.