Post des baladeurs qui baladent

Je viens vous donner des petites nouvelles, j'ai eu mon irm hier. Une amie ancienne Kiné (Shiatsu équin maintenant) me l'a " traduit " :

Rupture proximale du LCA : Cela veut dire que ton ligament croisé antérieur est rompu au niveau de son insertion haute. ( à l'inverse d'une rupture distale)
Ton LCP est continu : ça veut dire que ton ligament croisé postérieur est intact.
Contusion osteo-chondrale du compartiment fémoro-tibial latéral: ça veut dire que tu as une contusion du cartilage dans le compartiment externe de ton genou.
Tes ligaments collatéraux ( ceux qui tiennent le genou sur les côtés sont OK)
Dans le compartiment fémoro-tibial medial : donc dans la partie interne de ton genou. Tout est OK.
En revanche dans le compartiment externe, ton ménisque est fissuré.
Patellaire : ta rotule est OK.
Et tu as un gros épanchement : donc bel ?dème...

Tu ne t'es pas loupée...
Un avis chir va être obligatoire comme indiqué.
En soit une rupture du LCA, tu peux vivre avec. Avec de la kiné et du renforcement musculaire, on peut se débrouiller.
Ce qui est embêtant c'est le cumul LCA plus ménisque ... T'as un risque d'arthrose précoce plus important. La fissure du ménisque selon les mouvements... Ça fait mal.
Tu verras avec l'orthopédiste ce qu'il te dit. Si t'es obligée de passer par une chirurgie pour le ménisque, à mon avis il va te proposer de réparer en même temps le ligament...
Et ton/ta kiné va devenir ton/ta meilleure amie pour les mois à venir
Viens en vacances en Deux-Sèvres à la maison. Je te fais ta rééducation à domicile

Voilà ! J'ai eu mon médecin au téléphone, opération ou pas, j'en ai pour un moment !

Le 9 février je vois le chirurgien.
Dimanche une personne vient rencontrer mes loulous, pour éventuellement monter Austin si je la sens bien. Le premier contact était bon.

Affaire à suivre ! Et patience

nouchka35 Ah oui, tu t'es pas ratée effectivement... mais la chirurgie pourrait pas repousser le risque d'arthrose / accélérer la guérison en générale ? Bon courage

nouchka35 Ah oui tu y as été avec amour! Les genoux c'est vraiment galère...

Ici on refait une pause des balades, j'ai accouché le 26 du coup interdiction de monter avant 6 semaines minimum et le temps est trop moche pour sortir à pied avec les juments et bébé ( bon les juments tenues par quelqu'un d'autre, j'ai beau leur faire confiance je ne me vois pas en gérer une et garder mon bébé en totale sécurité en même temps)

noatrinity Oh félicitations !!

tekesuta Merci!

noatrinity félicitation !

nouchka35 ha oui plusieurs choses. Ma sœur vit sans ligament croisé ... oui il faut muscler pour aider à ce que le genoux tienne et ne passe pas à travers.
Mais quand elle fait de la randonnée ou du sport, elle met quand même une orthèse faite sur mesure pour soutenir son genoux.
Elle l'opération n'était plus possible. Ligament complètement disparu

cabochons merci

Merci tout le monde !
Mes félicitations pour le bébé

Je vais prendre le temps car mon but principal est de remonter à cheval
Dimanche quelqu'un vient voir Austin, le premier contact par message à été bon, on verra !

Punaise, j'ai trouvé ma perle rare pour s'occuper d'Austin !
Une jeune femme incroyable, jeune maman aux supers pouvoirs?. Il faut être ouvert d'esprit mais on sent que c'est naturel et profondément humaine.
Ce midi on a mangé chez ma voisine, (a 800m) elles ont ensuite pris les chevaux de Claudine pour partir en balade. Elles se sont arrêtées à la maison pour prendre Austin, mais comme il était en grosse sieste, on l'a laissé tranquille ;)
Très à l'écoute des chevaux sans tomber dans la mièvrerie, respect de la bulle de l'un comme de l'autre, très bon niveau a pied et je ne doute pas un seul instant que le niveau à cheval est super. Super zen à toute épreuve.
Elle viendra le dimanche après-midi en général.
Son site internet :
https://et-qi-libre.fr/

Très belle rencontre

Alors, pas d'opération.
Le ménisque est abîmé sur la pointe latérale et l'avantage de cet endroit c'est que ça cicatrise souvent tout seul.
Rdv le 20 avril pour faire le point, si vraiment je ne retrouve pas de la stabilité avec de la Kiné d'ici là on avisera. De toute manière une opération se fait sur un genou sain, et il est encore gonflé.
6 mois avant de remonter a cheval sans opération? ça se prolongera d'autant si je suis obligée de passer sur le billard.
Boulot pas pour tout de suite, tant que que je ne peux pas marcher normalement sans béquilles?

nouchka35

Et les ligaments sont touchés? sectionnés ou fragilisés ?

cabochons ça se voit bien à l'irm, ligament antérieur sectionné net dans sa partie haute. On peut vivre sans avec beaucoup de kiné pour fortifier tout le genou.
Avant 30 ans ils opèrent facilement, après ils sont beaucoup plus réticents, car le risque de complication est beaucoup plus important.

Bonjour à tous, je viens de m'inscrire sur le forum et je suis passionnée de balades. Je ne fais que ça avec mon cheval (Oural, un trotteur français de 20 ans). Je fais donc un petit coucou ici car je me retrouve dans le thème de la discussion. Bonjour à tous les baladeurs et les baladeuses :-)
On balade du côté d'Aix en Provence (avant à Sausset les Pins et encore avant à Rambouillet).
Bon après-midi à tous !

Anais a monté Austin pour la première fois, Claudine l'a accompagnée à vélo et n'a pas reconnu Austin
Heu, il a bossé mais en mode étalon et un galop à fond ou il a pris la main
Notre dernière sortie était le 13 janvier, mais on a surtout fait du pas et du trot.
C'est vrai qu'on n'avait pas fait de sortie vraiment active depuis un moment donc il était à fond
Bon, elle s'est juste demandé si le virage allait passer, mais ça l'a fait ! Elle a bien rigolé après.
Elle est super zen, mais dégage de l'énergie, les chevaux sont souvent très actifs avec elle et le pépère l'a bien compris. Mais il a bien bossé entre deux, à cheval et à pied à la fin. Stretching, pas comptés.
Il est entre de bonnes mains !
Demain médecin pour prolonger mon arrêt et première séance de kiné?

ari_et_oural sur le post des baladeurs.
Il n'est pas très actif pour l'instant
Mais n'hésite pas à raconter tes sorties ou mettre des photos. C'est toujours agréable