Bon, ben je vais baver devant vos balades encore quelques mois probablement?. La scintigraphie confirme une algodystrophie.
Pour en savoir plus : https://kinesante.ca/drainage-lymphatique/algodystrophie-reflexe/
Le stade 1 n'a pas été si douloureux, pas de rougeur, mais un genou toujours gonflé. Je serais plutôt au stade 2 avec des douleurs et fortes raideurs si je tente de dépasser l'amplitude de 15 à 90 degré (au lieu de 0 à 180). Tant que je reste au milieu c'est pas douloureux, sauf si je marche un peu trop.
Bref
Et malheureusement la cavalière pro qui devait monter Austin m'a envoyé un sms vendredi alors que je l'attendais m'indiquant qu'elle avait un soucis de santé et partait aux urgences
je lui ai envoyé 2 sms et tenté d'avoir des nouvelles par une connaissance commune, je n'ai eu aucune réponse?.
J'ai donc activé un plan B avec une monitrice indépendante qui fait beaucoup de complet et qui vient chez une amie à 10km. Elle m'a rappelée tout à l'heure, elle devrait pouvoir à partir de la semaine prochaine.
Plus qu'à continuer mes séances d'aquabike hebdomadaire, je vais y ajouter une séance dans le bassin d'activité de la piscine à 1m30 d'eau et dans le SPA que j'ai acheté (au boulot j'avais 40% de promo dessus, mais par contre ma facture d'électricité va en prendre un coup. Et tout ça car je suis sur liste d'attente de kiné avec balnéothérapie à 35 km car ils ne le font plus par chez moi? j'ai kiné juste une fois par semaine, il attendait mon résultat pour savoir exactement quoi me faire faire?
Le porte monnaie en prend un coup, heureusement j'ai une bonne complémentaire santé, mais faut pas que ça dure des mois? le spa on pourra pas le garder en route cet hiver, ça consomme trop !!!
Dimanche j'accompagne ma copine voisine qui va faire un stage avec son frison, j'ai du demander l'autorisation à la sécu puisque je sors du département?