Je dirais déjà met la au pré (elle pourra marcher à sa guise ). Ensuite je ne vois pas en quoi la faire sauter en liberté peut la muscler, ça lui fait faire un gros effort (saut) sans pour autant avoir les muscles pour. Après je pense qu'il serait judicieux de faire des balades cool, avec un peu de trot et un petit galop à la fin et du dressage (travailler dans le bon sens) . Pour la longe a 15 ans, c’est pas forcément bon de faire des cercles en continue, surtout si elle a pas tourner en longe depuis un moment... Le plus important c'est d'écouter ta jument, dès que tu vois qu'elle souffle un peu et qu'elle su tu cesse le travail, et tu reprend après. Bonne continuation!!!