Scoliose & équitation ?

ben il faut te tenir droite sur le cheval, le plus possible, après il vaudrais mieu que tu évite de montr tous mes jours.

j'ai la colonne deplacée suite a une chute de chval plus une scoliose ,et je monte toujours:) tu devrai metre un corset ou un gilet dequitation pr monté tu sera plus a l'aise

par contre, ce qui pourrait etre bon pour ton dos, c est de nager un peu. je sais que c est bizarre, mais ça te muscle tout, et ça te detend le dos. on me l avait conseillé pour ma scoliose, et mon huper lordose.

prend soin de ton dos, fais tu d autres sports ?

Ok merci à tous !

Le truc c'est que je ne sent rien, je n'ai aucune douleur à aucun moments ...

Comme autre sport je cours ... puis plusieurs activité avec l'école

en ce qui me concerne j'ai aussi une scoliose et quoi qu'on en dise, l'équitation est un bon sport pour muscler le dos. Je nage également une fois par semaine (dos crawlé).
J'ai jamais eu mal aprés avoir monté mais après avoir fait une longue marche oui là je le sent.

pepitte a écrit le 29/08/2008 à 13h36: en ce qui me concerne j'ai aussi une scoliose et quoi qu'on en dise, l'équitation est un bon sport pour muscler le dos. Je nage également une fois par semaine (dos crawlé). J'ai jamais eu mal aprés avoir monté mais après avoir fait une longue marche oui là je le sent.

Ok, bon je suis rassurée

Scoliose pour moi aussi depuis toute petite. J'ai du arrêter le sport un temps car j'avais vraiment mal puis après des années de kiné j'ai repris l'équitation en prenant soin de toujours me tenir bien droite et je n'ai casiment plus de douleurs en montant!
On m'avait conseillé aussi la natation, que j'ai pratiqué un temps, ça fait vraiment du bien!
Courage à toi mais n'attend pas d'avoir mal pour prendre les choses en mains!

exotikflavour a écrit le 29/08/2008 à 13h30: j'ai la colonne deplacée suite a une chute de chval plus une scoliose ,et je monte toujours:) tu devrai metre un corset ou un gilet dequitation pr monté tu sera plus a l'aise

oui et non...un gilet maintient passivement en bonne position...les sportifs ont généralement besoin de maintien actif: il faut se muscler mais en bonne position...si ta scoliose est permanente ( et pas trop grave), va voir ton podologue qui va te faire un bilan statique et dynamique, qui va te dire si une paire de semelles ne pourrait pas te rééquilibrer au quotidien, ce qui va te remuscler et te permettra de continuer à monter à cheval mais en bonne position cette fois-ci...si la scoliose est trop importante, au début il faudra un corset, et hélas tu ne pourras plus monter à cheval, au moins un temps!

Un petit conseil pour te muscler en douceur dès à présent: prends des (bons) cours de natation! il n''y a rien de mieux!

un gilet c'est pas très bien, car sa m'intient un peu ok, mais bon c'est une aide et après le jour ou tu voudra monter sans gilet ben tu va souffrir, je te conseille la pistoche et puis te tenir droite a cheval sans aide comme sa sa va bien te muscler le dos et tu n'aura plus mal.

Je porte déjà une semelle depuis 6 ans ...
Probablement que je la porterais à vie ... enfin c'est pas ça le pire ...

j'ai une amie qui à une scoliose qui a évolué , corset jour et nuit , plus de sport pendant 6 mois ,moi elle n'a pas évolué car j'ai était voir un osthéopathe qui ma fait faire des exercices, et je portais des semelles mon médecin ma déconseillé de faire de l'équitation à cause des vibrations occasionné par le cheval ,mais bon chaque cas est particulier ,je croise les doigts

Jveux pas te faire peur, mais j'ai aussi une scoliose accompagnée d'une hyperlordose, en gros ==> ça fait mal tout le temps, quand je fait le ménage, quand je met mes chaussures, quand je cure les sabots, et quand je monte à cheval, alor le kiné me dit, bah vous faite pu le ménage et vous montez pu à cheval

j'ai pas voulu l'écouter paske ne pu monter pour moi était impossible, mais ça c'est agravé, donc ça fait 2 ans que j'en fait pu, que jpe pu en faire.

Mais je compte me prendre en main, avec de la muscu et de la natation, et monté avec un gilet qui maintiens le dos.

J'espère que tu n'en seras quand même pas à mon point et que tu pourras continuer à monter, sinon c'est horrible de pas monter c'est pour ça jme suis mise à l'attelage.

N'oublie pas de nous dire le verdicte.

Bon alors je vais prendre sa en main ...

g une scoliose et une bascule du bassin...on ma deconseiller l'equitation et qd g t en pleine croissance g eut droit au corset jour et nuit(plus de cheval, la t trop raide!!)on ma egalement conseiller la natation et tou les sport sui etire, style basket, volley...ect...
bon courage.

merci