| joolia a écrit le 30/05/2012 à 21h36: |
|  | Parce que je crois que je vais être plutôt anxieuse et stressée !  Mais je plaisante hein, au pire un coup de gnôle et c'est parti ! |
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Anxiété + Prozac? Hummm... Un remède plus naturel : huile essentielle de lavande (surtout la Weleda!) : massage circulaire sur le ventre (dans le sens des aiguilles d'une montre) ET PAF (paf paf paf le loup!
) ça fait presque des chocapics!
Sans rire ça soulage
Avant quand j'étais bouffée par le stress, je mettais de l'HE de Camomille sur mes poignets, à respirer, ça détend aussi
Et j'ai toujours sur moi Elixir de secours (Fleur de Bach), quelques gouttes sous la langue et je pète le feu!
Ha et faut surtout pas oublier de respirer
le mieux c'est par le ventre, se concentrer dessus, ça soulage.
Bref, tu dois ptet déjà savoir tout ça mais ce soir, je me sens l'âme d'un écrivain, enfin plutôt d'un je-ne-sais-quoi qui a envie d'écrire des pavés pour pas grand chose
