Les Sylphides.

héhé kid je vais faire des photos plus souvent si ca te fais pointer ton nez !!!

comment va ?

lolo bien ou bien ?

pour celle qui vont au salon le 9, filez moi vos portable en MP qu'on se fasse au moins une bizouille et un café ensemble !

Moi ça va! Et oui Martingale trop mignonne avec son petit bidou!
Je passe sur les compliments à Istouf et Joyeu a trop une tête de nounours!

Du coup ça me fait chier mais je peux vraiment pas venir, en plus mon copain voulait pas venir non plus donc pas tip top!

Coucou les filles!!

Petit passage eclair, pas trop le temps aujourd'hui...et surtout moral en berne, un ami a été blessant avec moi ce matin...a tenter de m'appeler cet aprem surement pour tenter de s'excuser...pas répondu...je le laisse ruminer ses regrets...

Demain salon du cheval, ça va faire du bien!!
Par contre niveau régime pas top : on a prévu pour midi sandwich, canette et patisserie...on mangera light le soir!

Ear : Istouf je suis fan

Bonne soirée!!

Salut les filles, je suis désolée en ce moment, c'est le bordel !
Ma formation se termine dans 3 semaines, les plus grosses échéances arrivent, encore éliminatoires évidemment...
Périoste toujours en vrac, mais en ce moment ça se tient.

Ear : Ils sont trop beaux ces loulous ! Martingale est en mode maman pour de vrai ayé ça se concrétise là, 7 mois ! Plus que 3/4 et hop, un micro Martingale !

courage Akk! T'es une warrior!!

encore 5 mois j'en ai marre d'attendre !

hier je suis monté dessus au pas 5 minutes a cru. bon bah je suis vite redescendu, l'impression de lui faire mal et de la gener. c'est surement de ma tete mais bon ...

pesée ce matin, malgres l'orgie du week end suis toujours a 74 tant mieux... vais essayer de m'y remettre. histoire de delester 2 kg avant les fetes.

Hello les filles!

Kid Contente de te voir passer!! j'espère que ça va bien?

Ear j'adore la bouille de Martingale en mode future maman On a hâte de voir le mini martingale
Istouf hein toujours pareil

Lolo cool si t'as pu sauvé tes docs et ton PC! Dommage pour le salon par contre..
Bon Paris c'est mort pour moi aussi; j'ai annulé mes billets, je suis juste juste niveau finance et j'ai peur de faire un craquage qui me mette dans la m*rde (et je me connais j'en fais toujours un!) Bon un peu déçue parce que pour ce que je révise, je serais aller à Paris ça m'aurait changé les idées plutôt que de lire 2 lignes par jour mais bon, une prochaine fois j'espère!

Grainedorge profites bien du salon ajd!

Akk courage!!! on croise les doigts pour que tu déchires tout

ce matin, pesée pour moi, 45,1! Bon je suis plus vraiment en dessous des 45 mais enfin vu les excès depuis la semaine dernière (surtout mardi/mercredi/jeudi/vendredi dernier), je suis plutôt stable en fait!
Objectif pas trop d'écart jusqu'au 15, je fête mon anniv en famille le 15 au soir donc bon repas familial, il faudrait être toujours stable d'ici là ce serait cool!

Coucou les filles!!!

De retour du salon!, contente, pour une fois pas mal au crâne à m'en taper la tête dans les murs!

Quelques achats : 2 seaux d'ecurie, 1 licol en cuir, 1 longe et c'est tout...pas trouvé la veste et les chaussures qui me plaisaient.

Il n'y avait pas énormément de monde, les allées libres, on pouvait bien circuler. Par contre je l'ai trouvé petit, moins d'exposants, arrivées à 10h, à 12h on avait déjà fait le tour et repérer nos futurs achats!! On a mangé dans les gradins en regardant le Dressage Enseignant. Puis deuxième et dernier tour, achats et sortie à 14h30!!
Ca ne vaut pas les 14€ je pense, mais c'etait sympa quand même!

Akk : bon courage!! c'est bientôt la fin, tu vas y arriver!!!

Ear : desfois c'est à ne rien y comprendre on mange comme 2, on prend pas et desfois on craque sur un morceau de chocolat...et paf!!!...le lendemain....+500gr!!

Pour toutes les autres, bon courage!!
Je repasse demain!

Salut les filles ! Je vois que tout le monde va bien à part les finances - la fin d'année c'est toujours rude ! Puis Noël, pfff... Hier j'ai acheté pour 100 euros de cadeaux rien que pour mes nièces (les jouets ptain mais il s'est passé quoi, on les fait en or massif maintenant ?).
Grainedorge bienvenue !
Encore 5 mois pour Martingale Ear ? C'est looooong !
Comment va Audrey, je l'ai pas vue ?
Pour moi 53,8 ce matin (insomnies à répétition, fatigue compensée par des journées à base de sucres lents/sucres rapides ). Mais là ça va mieux, du coup motivée. J'ai préparé du gratin de chou-fleur sans sel hier, avec du comté sans sel et j'ai commandé du chèvre sans sel : ce week-end je vais me préparer des ptits plats pour le bureau, je prévois feuilleté chèvre-épinards sans sel et un cake au thon/tomates sans sel.
Sur ce, je vais me préparer, je suis pas en avance

j'y vais dimanche au salon moi !

pareil grained'orge , je trouve que c'est plus un magasin géant qu'autre chose ! par contre les compets sont sympas, l'an dernier j'ai participé (et j'ai ete sur le podium!), et cette année je vais supporter ma copine ! en achat, juste un pantalon touzaint de prevu et des renes a poignées. je suis trop dans la deche la !

vi tibug c'est looonggg ! mais plus de la moitié est faite ! je l'ai monté a cru 5 minutes lundi soir... bon par contre j'ai vite dechanté, c'etait juste affreux ! le truc qui me sniff un peu, c'est pas tant d'attendre bébé, mais de me dire que je remonterais pas sur ma jument avant 1 an si tout va bien.

t'a l'air de retrouver un peu ta peche, ca fait zizir !

akk courage !

lolo, lilou toujours ca va ?

audrey where are you ? comment va ta tribu?

sinon suis dosé, hier j'ai fait gaffe, aujourd"hui -600 grammes ! 73.4 . les affaires reprennent !

Ben voilà, je reviens et y a plus personne (à part Ear !). Vais finir par croire que je sens le pâté moi
Nouvelles neuves du matin : 53,6 (-200g). Hier midi copieux mais équilibré et léger : salade pousse d'épinards-concombres-tomates, blanc de poulet et gratin de chou-fleur, petite fantaisie : un petit pot de banane chantilly. Le soir un bouillon.
Ce matin j'ai attaqué avec des tartines au fromage sans sel fondu, hier je me suis fait un pain juste incroyable, j'en ai jamais réussi un aussi bien ! Là je bosse, puis je m'en vais faire ma première séance de fasciathérapie, on verra ce que ça donne !
Et cet après-midi, couture je pense.

Ca va vous ?

meuh non tu sens pas le paté !!! RESTE !!!

bon pas pesé ce matin car hier midi : deux part de pizza et un yaourt, et hier soir satannnn... japonais... bon j'ai pas trop abusé mais du coup je me peserais demain matin apres ma séance de delestage avec istouf ce soir.

c'est quoi la fasciathérapie?

moi ca va, a part de grosse douleur dans le dos mais bon .. avec le froid et l'humidité je me crispe je me tends. les transports en commun arrange rien, et comme j'ai pas monté depuis dimanche c'est total !

(j'ai toujours plus mal au dos quand je monte pas, l'osteo me dit que c'est pas parce que mes muscles se "ramollissent" et soutiennent moins ma colonne)

Oui, y a de grosses chances.

La fasciathérapie c'est le truc dont m'avait parlé Mézailles, j'avais dû t'en parler sur le trajet après ? C'est comme de la kiné mais en micro, c'est la mobilisation des fascia, le tissu conjonctif musculaire. La meuf me dit que ça fera sûrement pas de miracles - mais bon j'en attends pas non plus - mais qu'on peut tenter pourquoi pas (ça change des toubibs super sûrs d'eux !). Elle a la double casquette médecin (angiologue) et fasciathérapeute.
Par contre elle est à pétaouchnok : Bourg la Reine Mais celle dont Mézailles m'avait parlé est dans le 45, encore pire !

ah vi je me rapelle !

mais je me souvenais plus que c'etait fasciathérapie le truc . moi j'avais retenu "micro massage/drainage des micros muscles "

Hey hey!

Non tu sens pas le paté Tibug!!!! Contente de te voir d'ailleurs!!

Pour moi migraine depuis hier du coup aujourd'hui je suis restée chez moi! Ca va faire avancer mon mémoire!

Je viens de feuilleter le bouquin sur la patisserie que j'offre à Guillaume pr noel, ce bouquin est formidable! J'ai pris en photo des recettes pr les faire avant noel.
D'ailleurs je vais m'acheter une boite bento qui va au micro-onde (surement en janvier quand les finances iront mieux ^^). Rien que pour les proportions et me forcer à faire à manger le midi! Et puis elles sont belles!

Ear pour les muscles moi c'est pareil, avec tous mes pbms de dos, c'est l'été quand je suis en chantier et que je pioche/pellete etc que j'ai le moins mal!

Bonne journée à vous les filles!!