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Ophelie56

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Posté le 18/01/2012 à 16h26
Post pour tout les "célibataires" de CA

On parle souvent des histoires de couples
ou les couples en général etc...
Mais n'oublions pas les "célibataires"
& comme le dit le proverbe... :

"Il vaut mieux être seul que mal accompagné !"




Edité par ophelie56 le 24-02-2012 à 22h34

Avertissement général: ce post, au même titre que tous ceux du forum général, est lu par de jeunes membres.
S'il contient des grossièretés ou des propos irréfléchis, il sera immédiatement supprimé. Merci d'avance de penser aux plus jeunes. Le 15/08/12 à 12h12 -  Modérateur : bianca_jones

Klavel

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Posté le 25/06/2015 à 23h48

heaven a écrit le 25/06/2015 à 23h42:
qui cestqui fait le top body challenge ici? il m'intrigue ce truc... je comprends pas, c'est l'armée pendant 12 semaines, mais après?

Pas moi Apres rien, je crois. Donc après tes muscles fondent etc...


Poulca

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Posté le 25/06/2015 à 23h50
Honnêtement c'est de la merde, car dès que tu arrêtes tu reprends plus de gras qu'avant


Heaven

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Posté le 25/06/2015 à 23h51
ben c'est moisi alors ! parce que avoir un corps de rêve en 12 semaines ...j'y crois moyen. alors on agresse son corps pendant un certain temps et après l'abandon


Klavel

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Posté le 25/06/2015 à 23h52

heaven a écrit le 25/06/2015 à 23h51:
ben c'est moisi alors ! parce que avoir un corps de rêve en 12 semaines ...j'y crois moyen. alors on agresse son corps pendant un certain temps et après l'abandon

C°est exactement ça

Je préfère faire quelques exercices par jours mais régulièrement plutôt que faire un entraînement intensif que je pourrais pas entretenir

Edité par klavel le 25-06-2015 à 23h53

Poulca

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Posté le 25/06/2015 à 23h53
c'est ça tu maltraite ton corps. Alors certes tu vas maigrir mais tu corps subie un stress énorme donc quand tu reprends une vie normale ba il va stocker plus de graisse et autres...


Heaven

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Posté le 25/06/2015 à 23h55
Pfff pourtant d'après tout ce que je lis ça a pas l'air d'être une méthode très controversée... on voit que des avant/après oufissime, alors on se dit qu'il y a eu beaucoup, voir beaucoup beaucoup de boulot...mais quand les filles arrêtent... c'est le drame ! mais c'est grave quand même !


Klavel

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Posté le 25/06/2015 à 23h55

poulca a écrit le 25/06/2015 à 23h53:
c'est ça tu maltraite ton corps. Alors certes tu vas maigrir mais tu corps subie un stress énorme donc quand tu reprends une vie normale ba il va stocker plus de graisse et autres...

Conclusion: encore une belle m*rde qui sert a rien


Heaven

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Posté le 25/06/2015 à 23h58
non pour tenir c'est chaud...enfin je connais pas leurs exos, mais bon... j'avais surtout repris le sport pour améliorer mon cardio, mon endurance ( dans l'espoir que ça ait un quelconque effet durant mes crises d'asthme ) + quelques exos pour se raffermir... mais là leur truc c'est pire que l'armée ! C'est une agression de son corps là, le sport ça se fait à son rythme... surtout que les demoiselles pour la plupart, n'étaient à la base, absoluement pas sportives.
Elles ont direct fait la transition canapé+nutella => sport intensif...

Edité par heaven le 25-06-2015 à 23h58

Poulca

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Posté le 26/06/2015 à 00h00
Moi se soir j'ai décidé de me faire pleurer avec ce genre de video (auto flagellation)



Klavel

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Posté le 26/06/2015 à 00h04

heaven a écrit le 25/06/2015 à 23h58:
non pour tenir c'est chaud...enfin je connais pas leurs exos, mais bon... j'avais surtout repris le sport pour améliorer mon cardio, mon endurance ( dans l'espoir que ça ait un quelconque effet durant mes crises d'asthme ) + quelques exos pour se raffermir... mais là leur truc c'est pire que l'armée ! C'est une agression de son corps là, le sport ça se fait à son rythme... surtout que les demoiselles pour la plupart, n'étaient à la base, absoluement pas sportives.
Elles ont direct fait la transition canapé+nutella => sport intensif...

Bah a quarante ans elles douilleront

Je sais que je ne paraît pas très raisonnable quand je cours, personnellement... Apres un an sans sport, la première fois que j°ai pu courir a nouveau j°ai tenu une heure avec quelques pauses. Mais je ne ressentais aucune fatigue et j°étais trop happy
Du coup, est-ce néfaste?


Poulca

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Posté le 26/06/2015 à 00h07
Moi j'y vais toujours doucement car j'ai les articulations très fragiles


Heaven

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Posté le 26/06/2015 à 00h08
klavel si tu vas à ton rythme et que force juste ce qu'il faut sans tomber dans l'excès ça va Au début si tu n'as pas l'habitude vas y doucement


Klavel

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Posté le 26/06/2015 à 00h11

heaven a écrit le 26/06/2015 à 00h08:
@klavel si tu vas à ton rythme et que force juste ce qu'il faut sans tomber dans l'excès ça va Au début si tu n'as pas l'habitude vas y doucement

Je sais pas ce que c°est doucement pour moi Je change l°intensité en fonction de ce que me dis mon corps en fait...


Poulca

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Posté le 26/06/2015 à 00h12
Bon je vais dormir je tiens pas a dormir sur la table demain à l'entretien bonne nuit les filles


Heaven

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Posté le 26/06/2015 à 00h13
Bonne nuit et merde merde merde


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