lulurafale91 Pour oublier son ex, il faut juste du temps. Au début tu pleures, t'es en colère.. Après tu as les montagnes russes, un coup ça va, un coup t'as envie de te laisser dépérir.. Puis après tu rouvres un peu les yeux là-dessus, tu as toujours cette douleur mais elle disparaitra petit à petit...
La meilleure des solutions déjà c'est de couper totalement les ponts avec lui ! Téléphone, réseaux sociaux.. .TOUT ! Recentre-toi sur toi-même, apprends de cette rupture ce que tu as aimé ou pas aimé, ça te permettra de savoir cec que tu veux dans la vie :)
Si tu as besoin de parler je suis là ;)
Courage !