J'ai le même soucis avec mon cheval: récupéré des courses avec un garrot complètement bloqué, malgré des séances ostéo et beaucoup de repos, la seule chose qui arrivera à le soulager c'est... du muscle!!
Depuis qu'on bosse, il n'a plus mal au dos
Bref, mon ostéo m'avait filé une crème de massage, mais introuvable en France, donc je ne peux pas t'aider. Sinon tu prends du Synthol
Pourquoi ne rappelle-tu pas ton ostéo pour lui demander quoi acheter?
Sinon, pour le mode opératoire: Tu prends un marchepied pour etre bien installée au-dessus du dos, tu nettoies bien les zones en-dessus du garrot (perso je met un peu de savon noir sur un brosse mouillée à l'eau chaude), et puis un peu de gel dans le creux des mains et tu masses jusqu'à disparition du produit. Il faut que ça chauffe légèrement sous tes mains. En général ils apprécient beaucoup!
Ensuite, les petits détails qui compte: seller avec douceur, marcher jusqu'a la carrière pour laisser le dos chauffer, commencer à pied (voir en longe), puis ressangler doucement et monter avec un marchepied
Et pareil en dessellent: on enlève la selle en tirant vers l'arrière, pour pas qu'elle tape le garrot