La peur panique de conduire sur la neige

 Répondre au sujet
Page(s) : 1 2
Auteur
6316 vues - 28 réponses - 0 j'aime - 0 abonné

Lamono

Compte supprimé


La peur panique de conduire sur la neige
Posté le 06/02/2012 à 11h16

Il y a 6 ans, j'ai eu un gros accident de voiture.
C'était fin Décembre, après une grosse journée de boulot je me rendais chez un pote pour fêter son anniversaire. Il faisait nuit, je ne me suis pas rendue compte que la route glissait par endroit (chaussée brillante dans les phares de la voiture), j'avais tout juste deux ans de permis. Je roulais normalement, à 70 car c'était limité à cet endroit, et dans un virage la voiture est partie en vrille, je me souviens encore de tout les détails de l'accident car je n'ai pas perdu connaissance, la voiture qui ne suit pas le virage et décroche d'un coup par le cul, ma tête qui cogne violemment la vitre, la voiture qui fait un demi tour et fonce en coupant la route dans un talus, le coup du lapin, le ceinture qui me déchire l'épaule, la voiture fini sa course au milieu de la route...je suis sonnée, il me faut quelques secondes pour me rendre compte que je suis pas visible par les autres véhicules car je suis en plein virage et en descente. Je panique, je cri, je pleure, j'ai mal partout, j'arrive pas à détacher ma ceinture. Une voiture s'est arrêtée, y'a des débris et des bouts de ma voiture partout. Je me suis retrouvée allongée chez des gens, les pompiers sont arrivés dont un pote à moi, on m'a filé un cacheton pour me calmer, et puis les flics, la dépanneuse conduite par un autre pote à moi. Il me dit que ma voiture est pas en bon état du tout, que dans le choc mon siège s'est cassé en deux et que l'essieu arrière est foutu. Je prends conscience que je viens de ruiner la voiture que mes parents ont mis des mois à pouvoir m'offrir. La culpabilité prend le relai, je suis toujours en pleur, personne n'arrive à ma calmer. J'ai ma mère au téléphone je m'excuse 20 fois, et elle me répète qu'on s'en fou de la voiture que c'est moi qui compte.
Le pote chez qui je devais aller arrive, il m'emmène chez lui pour pas que je reste seule.
Le cacheton a fait effet arrivé chez lui, j'étais complètement molle de chez molle, apparement on m'a dit que je parlais comme si j'étais bourrée (ils ne m'avaient jamais vu boire, j'étais plutot de celles qui faisais Sam tous les weekend et ramenait tout le monde à bon port).
Vincent (mon homme actuel) avec qui j'étais depuis une semaine seulement est revenu de ses vacances rien que pour moi.
Et puis voila, j'ai été voir quelques jours après ma voiture au garage, quand je l'ai vu je me suis demandé comment je n'avais rien pu avoir d'autre qu'une grosse entorse cervicale qui m'a privé de boulot et de cheval pendant 3 semaines.
L'expertise assurance a rendu son verdict : + de 5000€ de réparations.

Tout ça pour vous dire qu'aujourd'hui j'ai pris conscience que j'ai depuis ce jour une véritable phobie, je suis totalement incapable de rouler sur de la neige ou du verglas. Il est tombé 10 cm de neige hier, ce matin j'ai annulé l'école pour ma fille, et je vais annuler mon rdv chez le véto et le contrôle technique de ma voiture. Pourquoi? parce que rien que l'idée de conduire même 200m sur la neige me tétanise. J'ai peur de ne rien contrôler, peur de mettre la vie de mes deux enfants en danger...

J'ai eu un autre accident de voiture, j'ai ruiné la voiture de mon homme en renversant un ado en scooter. J'ai eu très peur pendant quelques semaines mais maintenant je redouble sans soucis un scooter, sans appréhention.

Alors pourquoi je fais une fixette sur le fait de rouler sur la neige ou le verglas?

Lamono

Compte supprimé


0 j'aime    
La peur panique de conduire sur la neige
Posté le 06/02/2012 à 17h42

C'est bizarre ce ressenti hein? Comme un espèce de traumatisme qui ressort moi quand il neige ou gèle, toi quand il pleut.

Johbull

Membre d'honneur
 

Trust : 2  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 1671
0 j'aime    
La peur panique de conduire sur la neige
Posté le 06/02/2012 à 17h52

Je compatis aussi !

Il y a 2 ans c'était la première fois que je roulais sur la neige, j'étais complétement paniqué, mon copain à eu la bonne idée un soir de m'emmener sur un parking pour me faire rigoler en faisant des "drifts" sur la neige avec ma voiture (mini cooper, pour me montrer que c'était rien et facilement contrôlable.

Le lendemain matin 8h j'avais pris la confiance je me suis dit c'est vrai que c'était drôle !
J'y vais pied dedans, évidemment premier virage je suis parti tout droit en traversant l'autre voie,je me suis retrouvé dans un portail !!
Je m'en suis sorti, par contre ma voiture acheté neuve 3 mois auparavant ruinée...

Maintenant je ne sors plus part temps de neige je fais gréve...je sais c'est pas bien mais c'est trop dur pour moi je panique et c'est pas bon !

Lalibellule

Membre d'honneur
  

Trust : -  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 2330
0 j'aime    
La peur panique de conduire sur la neige
Posté le 06/02/2012 à 17h55

Oui c'est impressionnant car l'effet que ça fait c'est que le corps se souvient de la sensation et la ressort dans une situation plus ou moins similaire. Flippant quand on y pense...

Noix

Membre d'honneur
 

Trust : -  (?)


  Mon site internet
  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 1578
0 j'aime    
La peur panique de conduire sur la neige
Posté le 06/02/2012 à 17h59

Je comprends bien votre témoignage et votre peur de la conduite en conditions climatiques difficiles, et peur des accidents.

Mon sentiment est que votre peur panique d'aujourd'hui est de nature phobique.

Le hasard fait que j'ai découvert ce week-end un petit manuel que j'ai trouvé très bien fait sur les phobies, notamment celles liées au climat et à la conduite (malgré le titre), et la façon de les dépasser, de les soigner.

Il se lit vite, c'est un guide plutôt "pratique", que je trouve sérieux, écrit par un psychologue.
Je l'ai trouvé super intéressant.
Je ne cherche pas à faire sa publicité et n'ai aucun intérêt qui y soit lié, mais je pense qu'il pourrait vous intéresser et vous aider.

Si cela vous dit de le trouver, il s'appelle :
Méthode anti-phobies animales et alimentaires, de Vincent Trybou.

Bon courage!


Note : J'espère qu'il n'est pas gênant de donner les coordonnées d'un livre, en cas de soucis, je vous remercie de bien vouloir me prévenir, je les retirerai.

Elie3mo

Maître
    

Trust : 16  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 1090
0 j'aime    
La peur panique de conduire sur la neige
Posté le 06/02/2012 à 19h35

non c'est pas mal de dire le nom d'un livre (quand tu en parle en bien)

BRAVO les fille pour votre conduite sur la neige!

Lamono

Compte supprimé


0 j'aime    
La peur panique de conduire sur la neige
Posté le 06/02/2012 à 19h37

Je sais pas si c'est une phobie, mais c'est pas un bon moment à passer ça c'est sur!

Noix

Membre d'honneur
 

Trust : -  (?)


  Mon site internet
  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 1578
0 j'aime    
La peur panique de conduire sur la neige
Posté le 06/02/2012 à 19h54


elie3mo a écrit le 06/02/2012 à 19h35:
non c'est pas mal de dire le nom d'un livre (quand tu en parle en bien)

BRAVO les fille pour votre conduite sur la neige!


Merci pour l'info.

Je précise que le livre coûte 9€90 d'après le prix affiché sur la couverture. (Hé oui, je l'ai!)
Il traite de toutes les phobies autres que sociale et de l'espace, donc on y retrouve les peurs de la conduite, des éléments naturels, du sang, de la médecine, des animaux, des aliments, etc.

Noix

Membre d'honneur
 

Trust : -  (?)


  Mon site internet
  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 1578
0 j'aime    
La peur panique de conduire sur la neige
Posté le 06/02/2012 à 19h58


lamono a écrit le 06/02/2012 à 19h37:
Je sais pas si c'est une phobie, mais c'est pas un bon moment à passer ça c'est sur!


Oui, moi non plus, je ne sais pas si c'en est exactement une.

- Est-ce une émotion ou un blocage qui se produit à chaque fois que le climat devient celui redouté, ou qu'il faut conduire avec ce climat?
- Est-ce vraiment bloquant : en plus de la souffrance physique, tu renonces à conduire, ou tu essayes mais n'y arrives pas?
- Est-ce que tu as l'impression que cela se renforce avec le temps? Ou du moins que cela ne diminue pas?

Je ne suis pas médecin, et je n'ai donc pas vocation à donner un avis "ferme" à ce sujet.
Mais, au vu de ma lecture très récente du manuel, si les réponses à ces trois questions tournent plutôt autour du "oui", j'aurais tendance à penser qu'il y a des chances que ce soit une phobie.

En tous cas : Bon courage à toi !

Edit : précision dernier paragraphe

Edité par noix le 06-02-2012 à 20h03



Clem_et_vda

Expert
   

Trust : -  (?)


  Mon site internet
  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 830
0 j'aime    
La peur panique de conduire sur la neige
Posté le 06/02/2012 à 20h02

je conduis pas ( encore heureux vu mon age ^^ ) mais je vous dit toutes bonne chance les filles et un jour votre peur ça va bien finir par disparaitre!!

Lamono

Compte supprimé


0 j'aime    
La peur panique de conduire sur la neige
Posté le 06/02/2012 à 21h28


noix a écrit le 06/02/2012 à 19h58:


Oui, moi non plus, je ne sais pas si c'en est exactement une.

- Est-ce une émotion ou un blocage qui se produit à chaque fois que le climat devient celui redouté, ou qu'il faut conduire avec ce climat?
- Est-ce vraiment bloquant : en plus de la souffrance physique, tu renonces à conduire, ou tu essayes mais n'y arrives pas?
- Est-ce que tu as l'impression que cela se renforce avec le temps? Ou du moins que cela ne diminue pas?

Je ne suis pas médecin, et je n'ai donc pas vocation à donner un avis "ferme" à ce sujet.
Mais, au vu de ma lecture très récente du manuel, si les réponses à ces trois questions tournent plutôt autour du "oui", j'aurais tendance à penser qu'il y a des chances que ce soit une phobie.

En tous cas : Bon courage à toi !

Edit : précision dernier paragraphe


J'ai attendu que la route soit vraiment dégagée pour sortir, on ne me fera pas conduire sur une route blanche ou verglacée. Je bloque complètement, j'en pleurerais...
La par exemple je sais déjà que demain je reste chez moi avec mes enfants. Ils nous annoncent -12 ressenti -17, donc tout ce qui a fondu va verglacé (c'est déja entrain la d'ailleurs j'ai été voir), et ça sera encore pire qu'aujourd'hui.
Chéri était quand même content que j'ai été passé la voiture au contrôle.

Eiden

Membre ELITE Or
  

Trust : -  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 16221
0 j'aime    
La peur panique de conduire sur la neige
Posté le 06/02/2012 à 22h46


lalibellule a écrit le 06/02/2012 à 17h36:
Arf, je compatis.

Il y a deux ans, j'ai fait de l'aquaplanning sur un pont au dessus de l'autoroute ((3 semaines après avoir obtenu le permis, gloups), un demi tour du véhicule, contrebraqué réussi pour le remettre droit et arrêt sur des zebras pour reprendre mon souffle.... Autant, neige ou verglas, je fais attention mais sans stress, autant dès qu'il pleut je suis paniquée (mais toute façon pas le choix je suis bien obligée de conduire sous la pluie). Chaque tournant, j'ai beau savoir que je le prends à la bonne allure, que mes pneus sont corrects voir bons, j'ai toujours la même impression que les roues arrières chassent sur le côté. Je sais pas comment expliquer ça, le cerveau sait qu'il y a zéro risque mais le corps se souvient de la sensation de la voiture qui part en live.
Rien à faire... ça m'empêche pas de conduire et j'intériorise, mes proches sont au courant, ont eut du mal à se rendre compte que c'était un réel stress mais maintenant, ça va. On me gueule plus dessus par ce que je prends mes tournants à deux à l'heure ou que je tire une tête d'enterrement à cause du stress. C'est déjà ça. ^^

J'ai glissé également à cause de l'eau, le cul a chassé en virage, côte descendante, la peur de ma vie parce que ça m'a retourné la voiture , soucis au dos

Maintenant c'est vraiment les virages, ou je ralentis vraiment plus que la normale. Les gens pètent un cable mais je peux pas aller plus vite, & c'est là que je me dis que les gens en temps normal roulent vraiment trop mal qu'ils se rendent pas compte que les roues elles peuvent partir en sucette comme ça
Donc je pense que j'suis un peu flippée de la neige aussi pour ça, j'ai tellement peur de "reperdre" le controle du véhicule

Noix

Membre d'honneur
 

Trust : -  (?)


  Mon site internet
  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 1578
0 j'aime    
La peur panique de conduire sur la neige
Posté le 06/02/2012 à 23h27


lamono a écrit le 06/02/2012 à 21h28:


J'ai attendu que la route soit vraiment dégagée pour sortir, on ne me fera pas conduire sur une route blanche ou verglacée. Je bloque complètement, j'en pleurerais...
[...]


Je comprends. Cela a l'air phobique alors, pour moi, au vu de l'intensité de l'émotion que tu peux ressentir.

Bon courage.

Camver

Membre VIP
  

Trust : -  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 4712
0 j'aime    
La peur panique de conduire sur la neige
Posté le 07/02/2012 à 13h37

ben moi c'est pareil... Mais quand je prend le bus tous les matins
j'arrive pas à faire confiance a quelqu'un que je connais pas, déjà en roulant j'aurais moi meme pas forcément confiance en moi, mais alors les autres... S'il se fou en l'air parce qu'il fait n'importe quoi je prends pour lui aussi. J'ai toujours la boule au ventre parce qu'en plus toute une partie a 70 avec la route pourrie et bien glissante ...
Page(s) : 1 2
La peur panique de conduire sur la neige
 Répondre au sujet