Quiebro 13 est là
Je me suis cassée le 26 aout la D12.
15 jours d'hopital.
Des nerfs coincés et oui même s'il n'y en a pas beaucoup à cet endroit il y en a quand même !
J'ai eu 4 mois de corset avec interdiction de m'assoir les 2 premiers mois (il ne faut pas que la vertébre "s'ouvre" pour favoriser la consolidation)
J'ai attaqué le kiné 3 mois après la fracture au début juste pour consolider la sangle abdominale et me permettre d'enlever mon corset dans de bonne conditions.
Aujourd'hui je continue le kiné deux fois par semaine mais je fais de la balnéothérapie, ça permet de muscler plus rapidement sans avoir l'impression de faire de gros effort.
J'ai eu vraiment mal pendant longtemps notamment à la fin de mes longues journées de cours passées debout.
Maintenant au plus j'avance dans la réeducation au moins j'ai mal !
Je reprend le cheval mi-Avril.
Voilà si tu as des questions je suis là !
Je rajouterais juste qu'avec ce type de fracture il ne fautvraiment pas être pressé etne pas bruler les étapes quite à ce que ça dure un peu plus longtemp !
J'ai bien mis mon corset h24 pendant un peu plus que certain mais en attendant ma fracture est super bien consolidé ce qui m'a permis de bien avancé le kiné (une fois consolidé) et de reprendre le cheval plutot que prévu comme quoi en faisant les choses correctement on gagne du temps !