Merci Bysoutchoup pour l'explication complète, en effet je pense que pour Senna le mieux sera l'initiation, car plus ludique, donc je vais faire ça, et si elle aime bien, à moi d'installer des choses à mon écurie, mais pas facile de trouver du matos à petit prix
Je vais aller regarder la vidéo
Hier j'ai repris le step et la zumba, le step j'ai pu faire les 45 minutes, sans forcer, mais je n'ai pas fait les 15 minutes de renforcement musculaire, car ça tirait trop.
Pour la zumba j'ai pu faire 1/2 danse, pas bon de continuer car ça sollicite vraiment beaucoup le bassin, donc j'ai regardé les choré pour ne pas trop etre perdu la semaine prochaine.
J'hésitai à revoir mon osthéo, car il m'avait dit que si ça allait pas besoin, mais je sens parfois dans certains mouvement que ça coince un peu, donc je préfère y retourner et voir ce qu'il me dit.