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Oh on se moque pas mdr !
A ouè c'est quoi les entraînement pour l'endurance ? ^^
Il est classe le licol |
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Hihi
Bah moi je me suis établi un petit programme, comme ça je pense que d'ici la fin de l'année on pourra rejoindre un club et partir en endurance sur du 20km en équipe pour les premières épreuves puis en 40 si tout va bien

Mais au bout de quelques concours en simple endurance je compte m'engager sur du TREC
Donc mon petit programme à la semaine :
Lundi : Dressage 45 min (bcp d'exos au pas et au trot + quelques exos aux galop mais on est moins à l'aise !) avec 20 min de marche au pas après sur sol dur et en dénivelé.
Mardi : Petit rando de 2h avec d'abord du pas sur chemins variés (dénivelé etc...) pendant
20 min +
25min trot/2min pas = ça
3X +
10 min galop/3min repos (sinon il s’essouffle et on ne repart pas...) = ça
2X et pour finir re
20 min de pas
soutenu en dénivelé sur chemins variés. Et on fini par 10 min de pas rênes longues pour rentrer.
Mercredi : On se détend aux 3 allures comme il faut et on fait une petite dizaine de saut sur carrière en herbe (on est qu'à 60 cm pour l'instant, ce week end je compte passer à 90

)
Jeudi : Une de mes DP vient, elle le monte 3/4 d'heure en dressage, sur exos barres aux sols = contrats de foulées + déplacements et autres figures classiques.
Vendredi : L'autre DP vient et sort en extérieur pendant 1h/1h30 ça dépend des conditions (cheval bien ou non, le temps etc...)
Samedi : Même programme que mardi en plus léger car la je fais que 2X 25 min de trotting et qu'une fois le galoping car à la fin on saute une petite barre
Et dimanche : C'est repos pour tous, je viens juste le brosser et voir comment il va
Faut savoir qu'on à mis une dizaine de mois avant d'arriver à tenir ce programme, j'ai demandé pas mal de conseil à droite et à gauche
Oui merci, c'est vrai qu'il est beau, et je le monte toujours avec c'est mieux pour sa bouche et moi ça m'oblige à bien placer mes aides

Bon en dressage et en saut, là je met un filet simple

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Edit : Avant et après chaque séance mon BB à sa détente obligatoire aux pas rênes longues bien évidemment !!