|  | +1000000... c'est pas parce que tu mets des RA qu'elle va utiliser son dos, les RA c'est en début de séance pour donner une bonne orientation, de plus c'est vraiment délicat à utiliser il faut donc se faire bien encadrer ... Sinon ce qui se passe avec la tienne tu bloque le bout de devant, les postérieurs sont super loin le dos en bassine d'où le musculation à l'envers .... Le gogue est moins contraignant tu le réglés à la bonne longueur et après tu ne t'en occupes plus, tu peux alors te concentrer sur l'engagement des postérieurs et le travail du dos ! |
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Les RA doivent rester "lâches", si elles sont trop tendues, et trop utilisé, ben le cheval à force d'être bloqué à vouloir mettre le nez en l'air car il "cède pas" , il va se crisper, se creuser, ne pas monter le dos et badaboum mauvaise musculature
