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Équitation et cavaliers >

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Posté le 30/06/2012 à 20h37

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Édité par colineb le 12-02-2022 à 13h58

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Posté le 01/07/2012 à 01h22

et dans le manege (ou la carriere ) il doit bien y avoir une cloture ou tu peut t'appuyer

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Posté le 01/07/2012 à 10h44

nina974 a écrit le 30/06/2012 à 21h47:

Deja comment te places tu devant ton cheval quand tu vas monter ?

Beaucoup de jeunes cavalier se mettent face a l'étrier, face au flan du cheval, grossière erreur c'est très dur de lever la jambe cmme ça, il faut se mettre perpendiculaire au cheval au niveau de son épaule, et tu attrapes l'etrier avec une main et avec l'autre tu t'accroches aux crins pour t'aider en même temps a te hisser.

Moi avant aussi je galerais un peu a monter mais c'est parce que je me placais mal

Oui c'est vrai que je me met face au cheval pour monter ... J'essayerai la prochaine fois pour voir si ça va mieux

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Posté le 01/07/2012 à 12h37

tu peux aussi te mettre a la gym pour amélioré ta souplesse. ça sera que bénéfique, et même avec un petit montoir il faudra quand même savoir sauté pour monter sans mettre le pied a l'étrier ou alors mettre le pied a l'étrier et ce faire léger pour monter.
tu nous a dis que tu étais en sur-poids mais ça ne pose aucun problème, tout est dans la force la souplesse et la rapidité du geste

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Posté le 01/07/2012 à 14h43

plume2713 a écrit le 01/07/2012 à 12h37:

tu peux aussi te mettre a la gym pour amélioré ta souplesse. ça sera que bénéfique, et même avec un petit montoir il faudra quand même savoir sauté pour monter sans mettre le pied a l'étrier ou alors mettre le pied a l'étrier et ce faire léger pour monter.
tu nous a dis que tu étais en sur-poids mais ça ne pose aucun problème, tout est dans la force la souplesse et la rapidité du geste

J'en avais pas de la gym mais j'ai arreté car le club de gym près de chez moi est pas super :/

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Posté le 01/07/2012 à 20h46

colineb a écrit le 01/07/2012 à 14h43:

J'en avais pas de la gym mais j'ai arreté car le club de gym près de chez moi est pas super :/

tu peux toujours faire quelques exercices chez toi, des étirements ou quelques exercices de musculation

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Posté le 02/07/2012 à 11h12

plume2713 a écrit le 01/07/2012 à 20h46:

tu peux toujours faire quelques exercices chez toi, des étirements ou quelques exercices de musculation

J'essayerai ^^ Tu as des idées que tu fais toi ?

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Posté le 02/07/2012 à 17h46

colineb a écrit le 02/07/2012 à 11h12:

J'essayerai ^^ Tu as des idées que tu fais toi ?

Je fais pas mal de musculation : des abdos, des pompes, "faire la chaise" le long d'un mur, te mettre a croupi et te relever sans t'aidé des mains. tu peux réaliser la meme chose mais en te propulsant vers le haut en remontant pour effectué un saut.
Ensuite pour ma part je cours aussi.

En étirement tu peux travaillé sur les grands écarts, (au début tu en sera très loin puis au fur et a mesure tu t'en rapprochera). Ne cherche pas a le faire parfaitement, c'est pas le but.

Voili voilou, c'est les premieres idées qui me viennent, mais il y a d'autre exercices possibles

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Posté le 02/07/2012 à 17h46

colineb a écrit le 02/07/2012 à 11h12:

J'essayerai ^^ Tu as des idées que tu fais toi ?

Je fais pas mal de musculation : des abdos, des pompes, "faire la chaise" le long d'un mur, te mettre a croupi et te relever sans t'aidé des mains. tu peux réaliser la meme chose mais en te propulsant vers le haut en remontant pour effectué un saut.
Ensuite pour ma part je cours aussi.

En étirement tu peux travaillé sur les grands écarts, (au début tu en sera très loin puis au fur et a mesure tu t'en rapprochera). Ne cherche pas a le faire parfaitement, c'est pas le but.

Voili voilou, c'est les premières idées qui me viennent, mais il y a d'autre exercices possibles

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Posté le 02/07/2012 à 18h11

Je pense que le fait que tu sois en surpoids n'est pas forcément le gros problème, c'est très bizarre que ton CE n'aie pas de quoi faire monter ses cavaliers sur leur dada. Tu devrais proposer d'acheter des plots cavalettis qui peuvent aussi servir à l'obstacle. Surtout que lors ce que l'on monte sans aide c'est plus brusque pour le dos du cheval car on a le réflexe de se laisser tomber dans la selle quand on y pensse pas pour un certain nombre de cavaliers. Donc je te conseille de carrément venir avec un plot dans tous les cas ^^. Sinon j'ai pas trop plus a te proposer ^^.

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Posté le 02/07/2012 à 19h38

plume2713 a écrit le 02/07/2012 à 17h46:

Je fais pas mal de musculation : des abdos, des pompes, "faire la chaise" le long d'un mur, te mettre a croupi et te relever sans t'aidé des mains. tu peux réaliser la meme chose mais en te propulsant vers le haut en remontant pour effectué un saut.
Ensuite pour ma part je cours aussi.

En étirement tu peux travaillé sur les grands écarts, (au début tu en sera très loin puis au fur et a mesure tu t'en rapprochera). Ne cherche pas a le faire parfaitement, c'est pas le but.

Voili voilou, c'est les premières idées qui me viennent, mais il y a d'autre exercices possibles

Merci

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Posté le 31/08/2012 à 22h38

Moi ma selle glisse vers le groupe quand je saute que faire ?,?,?

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Posté le 31/08/2012 à 22h44

vers la groupe dsl

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Posté le 31/08/2012 à 22h45

Moi ma selle glisse vers le groupe quand je saute que faire

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Posté le 01/09/2012 à 07h53

Citation :

la groupe

tu veux dire "la croupe"?

Pour monter, ce n'est pas une question de poids du cavalier. On peut monter légèrement, même en n'étant pas léger. Je ne le suis pas, et pourant, je peux monter sur une selle non sanglée

Déjà, on ne monte pas en se tirant sur la selle par les bras. Rallonge l'étrier pour mettre assez facilement ton pied gauche dedans, tiens la crinière au niveau du garrot de la main gauche (et pas en tenant la selle) et pousse sur la jambe droite. le secret est là: pousser sur la jambe et pas tirer sur les bras

Pour la petite histoire, mon père aussi faisait tourner les selles (et avancer les chevaux) en montant, parce qu'il est très raide et quand il montait, il s'accrochait à la selle. Depuis qu'il a compris pour pousser sur la jambe, il monte beaucoup plus vite, la selle ne tourne plus, et le cheval ne se sauve plus

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Posté le 01/09/2012 à 20h17

LA plus bonne idée du siècle:

Imagine ton étrier, avec une corde en chanvre tu noue un autre étrier, et peut être même encore un autre! Cela te fait un escalier d'étriers! Quand tu es en selle, tu de débarrasses d'eux et TADAAAAM! (bon, je suis folle)

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