Des émetophobes comme moi ?

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Personne ... ?

aliceetsesamour a écrit le 19/10/2012 à 19h34: Hello J'étais en cours toute la journée, alors je vais vous raconter ... Voilà, j'ai l'impression que c'est de pire en pire ! J'ai ça depuis des années, je ne sais pas la cause ... Avant, je faisais une petite crise d'angoisse, maintenant c'est terrible ! J'ai peur d'aller au cinéma, restaurant, faire les boutiques, bref les lieux publics --' Je vérifie toujours les dates de péremption & ne mange pas si dépassé (même de 1 jour), j'ai très peur de vomir ... mais surtout de voir les autres vomir ! A ce moment-là, je stresse tellement que je mets des écouteurs, de la musique à fond, et je tremble comme une feuille, et je m'écarte le plus loin possible (j'ai déjà dormi dans le garage de peur de la gastro chez moi) ... Dés qu'une nausée me vient, c'est Primpéran ... Et je vous raconte pas à l'école !!!! On a fait 3 heures de bus pour aller dans la Somme, j'avais tellement peur que des gens vomissent !!! Dés que quelqu'un a mal au ventre, je lui demande toutes le 2 minutes si il a envie de vomir ... Je sais que je suis chiante Et si je vois quelqu'un vomir (c'est arrivé dans ma classe) ou en video, ou photo, ça reste des années dans ma tête (je n'oublie jamais en fait --' Les images d'un garçon vomissant dans ma classe en CE2 sont encore présentes, c'est comme si ça se passait en ce moment) . J'ai peur de rester avec des enfants, des femmes enceintes, et des personnes ayant bu. Je sais que je suis chiante pour les autres mais c'est contre moi Je ne sais pas comment guérir, j'ai l'impression d'être folle !!

Je te comprends tellement... Je suis exactement comme toi... Et malheuresement pas remède miracle, mais ce qui est sur c'est que sans un suivi psy je ne sortirai même plus de ma chambre. Alors je te conseille quand même de consulter un pedopsy, même si ça ne fait pas des miracles, ca t'aide à mieux le vivre au quotien.

Merci Johannak =)

Clairanonyme tu es sur la bonne voie! Je te souhaite bon courage et crois moi ta phobie peux passer, tu ne vas rester avec toute ta vie! Il est possible de s'en sortit! Consulter des pro c'est dejà le signe que tu as envie de t'en sortir et que tu es sur le chemin de la guerison, car tu as compris, accepter et decider de te battre! C'est le plus difficile... Tout n'est plus qu'une question de temps mais je suis persuadée que tu finiras par t'en sortir!


Alice bon courage à toi, et je ne peux que te comprendre puisque j'ai à peu près le même parcours que toi! Fais toi aider si tu le peux, car c'est très important...

Je suis hemetophobe, rien qu. À l 'idée de vomir , j ai des sueurs froides... D écrire ces quelques mots, mes mains transpirent sur mon clavier...
Par contre, dans mon boulot, je vois souvent des femmes qui vomissent , je suis sage femme.
Ma tête se bloque , je ne fais plus gaffe à ça ...vaut mieux, sans quoi, je ne pourrais plus travailler.
Même en cas de gastro, rarissime chez moi, je ne vomis pas, ce n'est même pas envisageable!
Je suis comme un cheval, je ne vomis pas et un point c'est tout!!

présente aussi, je suis une vrai de vrai....

Je ne peux pas écrire tous les mots que vous avez citez mais c'est vrai que au quotidien c'est pesant ça bouffe la vie, mais j'y suis depuis mes 3ans donc je ne sais même plus comment est la vie sans sa, donc je m'y suis habitué et j'apprends à vivre avec.

Je suis en plus aide soignante pour dire que c'est vraiment dure.

Ce qui m'énerve le plus c'est quand tu essaye d'en parler au gens, ils ne comprenne pas souvent que c'est une phobie il me répondent ah ben moi non plus je n'aime pas ça et même ça me fait peur... Alors que la phobie est quand même bien au dessus de ça...

Ou alors une fois que tu en parles au gens après des qu'ils vont te voir te laver les mains il vont me dire "ah oui t'es hypocondriaque à se point?" ce genre de réflexions qui me gavent.

dinedu29 a écrit le 03/01/2013 à 05h18: présente aussi, je suis une vrai de vrai.... Je ne peux pas écrire tous les mots que vous avez citez mais c'est vrai que au quotidien c'est pesant ça bouffe la vie, mais j'y suis depuis mes 3ans donc je ne sais même plus comment est la vie sans sa, donc je m'y suis habitué et j'apprends à vivre avec. Je suis en plus aide soignante pour dire que c'est vraiment dure. Ce qui m'énerve le plus c'est quand tu essaye d'en parler au gens, ils ne comprenne pas souvent que c'est une phobie il me répondent ah ben moi non plus je n'aime pas ça et même ça me fait peur... Alors que la phobie est quand même bien au dessus de ça... Ou alors une fois que tu en parles au gens après des qu'ils vont te voir te laver les mains il vont me dire "ah oui t'es hypocondriaque à se point?" ce genre de réflexions qui me gavent.

C'est sur qu'en étant aide-soignante ca doit pas t'aider...

Le coup de l'hypocondriaque, on nous l'a toute fait je crois... Les gens ne se rendent pas compte que ca blesse...

a vous lire.... je me demande si je ne l 'ai pas été étant petite...
de l age de 6 ans a 9 ans j 'ai été "anorexique"
évidement pas de l anorexie mentale car je me fichait totalement de mon aspect physique a cette époque

juste quand l heure de manger approchait j angoissait, et je ne pouvais rien avaler a table
rien de chez rien
une demi tranche de jambon etait un défi impossible pour moi
personne n 'as trouvé ce que j avais , j 'était trés maigre et fatiguée

un magnétiseur trés réputé m 'as soigné , c 'est le seul a avoir pu me sortir de la
ensuite j 'ai mis quand meme 3 ans pour remanger normalement
et 10 ans pour retrouver un équilibre alimentaire

aujourd hui je n 'ai aucune séquelle (a part qu'il faut éviter de me contrarier quand je mange)
les disputes a table me coupe l appétit

mais je ne sais pas ce que j 'ai eu

a vous écouter je me pose la question car je me rapelle en cp avoir été traumatisée par un enfant ayant vomi en classe
soit c 'est une coincidence ou alors j 'ai vécu un épisode émetophobe....

Je le suis depuis l'âge de 13 ans. J'avais énormément maigri, je ne mangais quasiment plus rien, vérifiais toutes les dates de péremption, reniflais tout avant de manger, ne faisais la bise à personne de peur de choper un virus, ne prenais plus les transports, me lavais les mains 36 fois par jour, et j'en passe...
Une horreur, un stress permanent... Puis c'était passé... Et depuis quelques semaines, ça revient à vitesse grand V et ça me fait très peur... Avec l'épidémie de gastro qu'il y a en ce moment, je stress comme jamais...

Edit : tout le monde pensait que j'étais anorexique et que je me faisais vomir (la grosse blague puisque j'avais PEUR de vomir). Mes problèmes se sont arrangés avec le temps mais surtout avec les soirées... En faisant la fête régulièrement, on vomi forcément de temps en temps ! C'est pas top, mais ça m'a beaucoup aidée !
Cependant, ma grosse angoisse du moment, c'est la gastro ! Et le moindre mal de ventre, la moindre microscopique sensation de nausée... C'est l'angoisse totale !

justsmad a écrit le 03/01/2013 à 09h44: Je le suis depuis l'âge de 13 ans. J'avais énormément maigri, je ne mangais quasiment plus rien, vérifiais toutes les dates de péremption, reniflais tout avant de manger, ne faisais la bise à personne de peur de choper un virus, ne prenais plus les transports, me lavais les mains 36 fois par jour, et j'en passe... Une horreur, un stress permanent... Puis c'était passé... Et depuis quelques semaines, ça revient à vitesse grand V et ça me fait très peur... Avec l'épidémie de gastro qu'il y a en ce moment, je stress comme jamais...

Je pense aussi que c'est lié au reste de ton histoire... J'ai lu différents posts ou tu es intervenue, et toute cette colère, ce stress, et la réalité que tu es en train d'admettre ressortent aussi comme çà... C'est une façon pour ton inconscient d'exterioriser... De vomir la réalité...

kikinoux a écrit le 03/01/2013 à 09h49: Je pense aussi que c'est lié au reste de ton histoire... J'ai lu différents posts ou tu es intervenue, et toute cette colère, ce stress, et la réalité que tu es en train d'admettre ressortent aussi comme çà... C'est une façon pour ton inconscient d'exterioriser... De vomir la réalité...

Je pense aussi... Et je pense que ma phobie de vomir a été très liée à des décès suite à des maladies. Un de mes grand père est décédé des suites d'un cancer du colon, il vomissait tout le temps à cause des chimios, mon 2nd grand père est décédé d'une rupture de l'aorte et vomissait sous mes yeux juste avant de vomir, une tante d'un AVC et idem, vomissait avant de vomir et mon papa...
Je pense que si ma phobie revient à vitesse grand V en ce moment, c'est à cause de tout cela et surtout, comme tu le dis, parce que je vomis tout ça...

justsmad a écrit le 03/01/2013 à 09h52: Je pense aussi... Et je pense que ma phobie de vomir a été très liée à des décès suite à des maladies. Un de mes grand père est décédé des suites d'un cancer du colon, il vomissait tout le temps à cause des chimios, mon 2nd grand père est décédé d'une rupture de l'aorte et vomissait sous mes yeux juste avant de vomir, une tante d'un AVC et idem, vomissait avant de vomir et mon papa... Je pense que si ma phobie revient à vitesse grand V en ce moment, c'est à cause de tout cela et surtout, comme tu le dis, parce que je vomis tout ça...

Je ne saurais pas trouver les mots pour t'aider car je ne l'ai jamais vécu, mais la seule chose que je peux te dire, c'est de garder le cap... De ne pas te laisser submerger... Tu es en train d'accepter petit à petit la réalité... C'est une des étapes du deuil... Meme si ce n'est pas la plus simple...

J'ai eu de grave soucis perso dans ma vie, biens différents des tiens, mais ce qui nous relis, c'est cet instinct de survie, à porter ce qui nous entoure à bout de bras... Sauf qu'au bout d'un moment ( moi ca a mis 2 ans), on a le contre coup... Pour moi 2012 a été dur, car j'ai du, comme toi, revenir en arrière, pour mieux avancer, aujourd'hui, j'ai enfin tourner la page, je suis plus sereine, mais il m'aura fallu très longtemps, pour lacher cette espèce de bulle, ou j'avais tout le temps la tete dans le guidon, ou je portais les autres etc... Il faut prendre le temps de s'écouter... d'accepter, et surtout de se reconstruire...

kikinoux a écrit le 03/01/2013 à 10h06: Je ne saurais pas trouver les mots pour t'aider car je ne l'ai jamais vécu, mais la seule chose que je peux te dire, c'est de garder le cap... De ne pas te laisser submerger... Tu es en train d'accepter petit à petit la réalité... C'est une des étapes du deuil... Meme si ce n'est pas la plus simple... J'ai eu de grave soucis perso dans ma vie, biens différents des tiens, mais ce qui nous relis, c'est cet instinct de survie, à porter ce qui nous entoure à bout de bras... Sauf qu'au bout d'un moment ( moi ca a mis 2 ans), on a le contre coup... Pour moi 2012 a été dur, car j'ai du, comme toi, revenir en arrière, pour mieux avancer, aujourd'hui, j'ai enfin tourner la page, je suis plus sereine, mais il m'aura fallu très longtemps, pour lacher cette espèce de bulle, ou j'avais tout le temps la tete dans le guidon, ou je portais les autres etc... Il faut prendre le temps de s'écouter... d'accepter, et surtout de se reconstruire...

C'est exactement la phase dans laquelle je suis en ce moment... J'espère que, comme toi, j'arriverai à accepter...

justsmad a écrit le 03/01/2013 à 11h39: C'est exactement la phase dans laquelle je suis en ce moment... J'espère que, comme toi, j'arriverai à accepter...

Ecrire ce que tu as ecris sur le post, c'est le premier grand pas... mettre des mots sur ta souffrance, en parler ouvertement, ca permet de l'appréhender, de la sortir, je ne sais pas trop comment le dire, mais c'est le premier pas vers l'acceptation... tu verrras qu'à force d'en parler, la douleur va s'attenuer, tes mots changeront, et tu arriveras à voir petit à petit les choses autrement...

Ca demande beaucoup d'energie, mais il faut prendre ce temps... pour toi... pour recentrer ta vie... et pas à la va vite, parce qu'il faut trouver un truc la maintenant tout de suite!

Je n'ai pas le temps de tous vous lire.

Emetophobe aussi. Voir quelqu'un vomir ne me dérange pas en revanche parce que ça ne sort pas de mon propre corps. En revanche dès qu'il s'agit de moi..

Cette nuit, pour la première fois de ma vie, j'ai eu la gastro. J'ai prié pour avoir la courante, mais j'ai vomis. J'hurlais, je me frappais, je pleurais, je me tapais la tête contre la cuvette des toilettes j'étais dans un état pas possible, une bonne bonne crise d'angoisse.

J'habite seule depuis un an et demi donc la peur des autres malades chez moi je l'ai plus. En revanche j'ai la peur des aliments, combien de fois au final je n'ai pas mangé parce que l'aliment defectueux. Au restaurent, chez les amis, chez mes parents, chez moi. Je controle tout, je peux pas faire autrement. Par exemple la dernière fois j'étais chez mes parents, petit déjeuner, le lait est resté à peine 5/10 minutes dehors mais il a été hors de question pour moi de boire de ce lait là parce que la chaine du froid était cassée.
Aussi je controle toujours mes rations, je m'oblige à jamais manger à ma faim, toujours avoir un peu faim pour être sure de pas m'être gavée et de pas risqué de vomir le sur-plus. Dans le même genre, je me force à aller à la selle pour ne pas être remplie..
Quand je sors, j'évite les contacts. Et j'ai toujours sur moi 3 cachets différents anti-vomitifs, des cachets pour les mal de ventre etc.