J'aime beaucoup l'image de Terre de la main bavarde aussi !
Alors pour mes mains, ce que je me répète dans ma tête en permanence et encore plus quand je tourne : c'est "Arrête de tirer : avance ta main au lieu de la ramener vers toi".
Et ça commence à rentrer, je me surprends moins souvent avec la main sur la cuisse.
Ensuite, les fixer, tout en les laissant accompagner le mouvement, et les garder à une bonne hauteur.
Bref, quand je suis à cheval, à chaque foulée je m'auto-engueule sur mes propres défauts (et pas que pour les mains), pour m'obliger à y faire attention et essayer de les corriger.
Mon objectif est la position parfaite, parce qu'il faut savoir viser haut pour atteindre un résultat correct !
Et ça, tu peux le faire aussi, il faut juste de la concentration et être à l'écoute de son cheval et de soi-même !
Le moniteur n'est pas le seul à pouvoir t'engueuler, toi aussi tu peux être ta propre critique, surtout en connaissant tes points d'amélioration possibles.