|  | Coucou les filles!!
Comment je m'incruste lol, mais pour éviter de faire un nouveau post, j'ai une question à vous poser.
Il faut que j'aille voir un ostéo car mes nombreuses chutes de cheval n'ont pas aidé mon dos, mais je voudrais savoir :
est ce douloureux?
Et pendant combien de temps après doit on rester sans monter ou faire du sport?
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l'ostéo c'est pas du tout douloureux en soit
il y a plusieurs techniques, le fait de craquer ou non n'est pas signe de bon ou mauvais ostéopathe, j'ai testé les 2, j'ai gardé celui qui ne fait pas craquer car je m'entends mieux avec lui
les craquements c'est impressionnant mais pas grave, c'est le liquide et les bulles qu'il contient
souvent après une grosse séance, je suis fatiguée le soir, mon ostéo me dit de me reposer le soir meme, et de faire attention dans les 2-3j
par exemple, j'ai boité pendant 8 mois a cause de ma fracture de la cheville douloureuse, l'ostéo ma réaligné les cervicales, les lombaires, le bassin le genou et décoincé la cheville (en 2 séances quand même, énormément de boulot y'avait rien de droit)
pour la durée ton praticien te le dira
j'y vais environ 2/an après mes exams pour me décoincer