Que faire mal au genoux et a la cheville en selle

carollll a écrit le 18/11/2012 à 20h21: J'avais le même problème, j'ai investi dans des étriers Sprenger et depuis FINI !!

Un peu pareil, douleur au genou droit, avant j'étais obligée de finir mes reprises sans étrier droit, car sinon j'avais trop mal, et puis, il y a un an j'ai acheté ma selle de dress d'occas, elle était équipée d'étriers Sprenger, je ne connaissais pas, mais ce fut une vrai révélation, depuis je n'ai plus mal et je peux rester plusieurs heures en selle sans souffrir de mon genou!

Après, je n'ai jamais consulté de médecin, donc je ne sais pas d'ou vient ma douleur (que je ne ressent qu'à cheval), elle était présente depuis plus de 20 ans, mais si je remonte avec d'autres étriers, j'ai de nouveau mal...

Peut-être à essayer...

Edit: Oupssss, je n'avais pas vu que tu as trouvé ce qui te convient, désolée!

Toute les idees sont bonne a prendre !!

J ai un genou traumatisé par un arrachement des ligaments croisés il y a quinze plus un syndrome rotulien il y a six ans...résultat arthrose et grande fragilité. Lorsque j a i repris l equitationaprès quinze ans d arrêt, je ne supportais pas les étriers, trop douloureux... Mais pour progresser surtout à l obstacle c est difficile.
Alors j ai décidé de me remuscler en piscine ( nage avec palmes courtes) en y allant progressivement, de refaire du vélo ( électrique pour gérer l effort et la douleur ) et dernière étape je me suis acheté dernièrement les étriers sprengers bow balance...
Résultat je me suis remise au trot en levé, et je garde mes étriers toute la séance, c est sensible mais gérable et surtout une fois descendu je n ai pas mal pendant trois jours non plus...

J'ai le meme souci que toi.

Pour les balades / rando, j'utilise des étriers a plancher large (les gaston mercier à coque), le plancher large répartit les chocs et me permet de tenir au moins 2h sans douleurs.

Puis pour le dressage, des étriers normaux a plancher large aussi, j'ai des sprenger mais pas articulés; avec j'arrive a faire 30 min puis 5 min de pause sans étriers et après je refais 30min.