Problème de jambe que j'ai du mal à fixer à cheval

Tu peux faire de la mise en selle, ça va améliorer ton assiette et t'obliger à te servir de tes jambes correctement.
De toute façon faire tes cours sans les pédales c'est pas plus ça ne te fera que du bien

Sinon te longueur d'étrier est la bonne ? il ne sont pas trop long ?
Tu montes avec des chaps ou directement en chaussettes ?

C'est assez fréquent. Moi je ne suis pas pour toutes ses méthode d'acrocher la jambe ect...
Je te conseil plutôt de bien te concentré dessus, de régler tes étrier plutôt court et de beaucoup désandre tes talons. Chez moi ça à marché en tout cas, et petit à petit, je les ai ralonger... Après travailler beaucoup sans étrier pour bien faire décentre ton bas de jambe, ça aide aussi

Justement je chausse plutôt très court à chaque fois ...
je monte en chaps ! Mais pas exemple quand je monte je ne serre jamais les mollets (sauf biensur quand il faut passer à une allure supérieur) et j'ai beaucoup de mal à ouvrir mes genoux ça vient peut être de là non ?

J'avais le même problème, ma mono attachait les étriers a ma sangle. a presque chaque séance sauf cso. Donc oui ca fait super mal ...

chgc a écrit le 28/11/2012 à 14h10: Justement je chausse plutôt très court à chaque fois ... je monte en chaps ! Mais pas exemple quand je monte je ne serre jamais les mollets (sauf biensur quand il faut passer à une allure supérieur) et j'ai beaucoup de mal à ouvrir mes genoux ça vient peut être de là non ?

Oui c'est quasiment sur même !
Pour les genoux je te conseils de "soigné le mal par le mal" fait exprai de monter en "canard" et les genoux vont obligatoirement "s'ouvrir". Après tu aura surment moin de problème avec tes talons qui bougent. Tu auras les pied en canard mais tu sera quand même beaucoup mieux

Oui mais dans mon centre ils essayent plutôt qu'on règle nos problèmes tout seul, comme sa, sa nous permet de chercher l'erreur...donc pas trop de technique genre on accroche les étriers à la sangle ^^ et les exercices sans étrier on en fait de temps à autres mais pas la majore partie du temps...sauf que quand on en fait c'est un peu la catastrophe au trot ^^

ines01114 a écrit le 28/11/2012 à 14h16: Oui c'est quasiment sur même ! Pour les genoux je te conseils de "soigné le mal par le mal" fait exprai de monter en "canard" et les genoux vont obligatoirement "s'ouvrir". Après tu aura surment moin de problème avec tes talons qui bougent. Tu auras les pied en canard mais tu sera quand même beaucoup mieux

d'acc je vais essayer ça alors ! je t'en dirais des nouvelles...J'espère que ça marchera !

chgc a écrit le 28/11/2012 à 14h17: d'acc je vais essayer ça alors ! je t'en dirais des nouvelles...J'espère que ça marchera !

Ha ouai, tu me tient au courent

Améliorer l'assiette oui... peut-être que tu t'accroches aux rênes pour trouver de l'équilibre.
Les lâcher, on sent mieux le rythme du cheval par cette façon

chgc a écrit le 28/11/2012 à 14h16: Oui mais dans mon centre ils essayent plutôt qu'on règle nos problèmes tout seul, comme sa, sa nous permet de chercher l'erreur...donc pas trop de technique genre on accroche les étriers à la sangle ^^ et les exercices sans étrier on en fait de temps à autres mais pas la majore partie du temps...sauf que quand on en fait c'est un peu la catastrophe au trot ^^

N'attends pas que l'on te demandes d'enlever tes étriers prends des initiatives et fais le seule, si tu fais tout tes cours de plat comme ça même si c'est dur au début tu vas vraiment gagner en assiette et nettement améliorer ta position (fais quand même ta détente avec les étriers pour préserver le dos de ton cheval en attendant qu'il se chauffe)

Sinon c'est pas un problème si tu montes avec les pieds en canard pour fixer ta jambe sa passera une fois qu'elle aura trouvé sa place.
Concentres toi pour bien ouvrir tes genoux même si tu penses que c'est trop au début mais il faut bien les décoller et utiliser le "gras" de ton mollet pour le mettre au contact (sans forcément agir en permanence).

roselene a écrit le 28/11/2012 à 14h33: Améliorer l'assiette oui... peut-être que tu t'accroches aux rênes pour trouver de l'équilibre. Les lâcher, on sent mieux le rythme du cheval par cette façon

Oui c'est aussi un problème chez moi de me raccrochez au rêne, je vais également essayer alors...

quiebro13 a écrit le 28/11/2012 à 14h36: N'attends pas que l'on te demandes d'enlever tes étriers prends des initiatives et fais le seule, si tu fais tout tes cours de plat comme ça même si c'est dur au début tu vas vraiment gagner en assiette et nettement améliorer ta position (fais quand même ta détente avec les étriers pour préserver le dos de ton cheval en attendant qu'il se chauffe) Sinon c'est pas un problème si tu montes avec les pieds en canard pour fixer ta jambe sa passera une fois qu'elle aura trouvé sa place. Concentres toi pour bien ouvrir tes genoux même si tu penses que c'est trop au début mais il faut bien les décoller et utiliser le "gras" de ton mollet pour le mettre au contact (sans forcément agir en permanence).

Ok j'essaierais aussi, mais les exercices au trot sa risque d' être un peu "bancale" si je l'ai fais sans étrier non ? sa va pas être propre quoi...

Je pense que tu peux faire les exos sans étrier, mais c'est vrai qu'on a tendance à prendre de la force dessus des fois.

Tu peux trotter enlevé sans étrier aussi: ta jambe sera forcément fixe! mais à ne pas trop faire, ça désensibilise le cheval à la longue puisque tu t'accroches avec les mollets.

chgc a écrit le 28/11/2012 à 14h43: Ok j'essaierais aussi, mais les exercices au trot sa risque d' être un peu "bancale" si je l'ai fais sans étrier non ? sa va pas être propre quoi...

C'est certain que au début tu ne seras pas à l'aise mais ça va vite venir si tu t'y tiens et tu y gagneras beaucoup pour la suite !!
Ma prof nous disait toujours que les étriers c'étaient uniquement pour les bons cavaliers et donc pendant très longtemps j'ai fait la quasi totalité de mes cours sans étriers et même les cours d'obstacle !

Trotter enlevé sans les étriers est un très bon exercice, par contre je ne vois pas en quoi ça désensibilise le cheval le but n'est pas d'utiliser que c'est mollets pour se lever sinon tu va faire remonter tes jambes et ton haut du corps va partir vers l'avant ce qui est vraiment pas top. Pour trotter enlevé sans les étriers il faut utiliser ses abdos et se servir du rebond du cheval et vraiment pas besoin de sortir de 30cm de sa selle !

Debout sur les etriers à toutes les allures! Sans se raccrocher aux rènes, les tenir à la boucle et ensuite alterner debout, équilibre, debout, équilibre...sans que les fesses touchent la selle!