Problème à la réception du saut

Il ne faut pas s'accrocher aux rênes ! Ça fait mal à la bouche de ta monture.
Tu fais bien de t'accrocher à la crinière, si tu as besoin d'attraper quelque chose c'est bien ça que tu peux prendre (ou la poignée de la selle quand il y en a une), je pense que si tu es trop en avant à la réception c'est parce que tu ne penses pas à te redresser, et du coup tu es deséquilibrée. Que te dit ton moniteur à ce sujet ?

Dans l'idéal, il faudrait que tu puisses tenir en équilibre sans te raccrocher ni à la crinière ni aux rênes.

En tout cas, moi je préfère un cavalier qui tient une poignée de crins, plutôt que de se raccrocher aux rênes, donc à la bouche du cheval !

Pour trouver ton équilibre, le mieux serait de demander à ton moniteur de faire régulièrement des exercices de mise en selle orientée obstacle : marcher/trotter en équilibre en lâchant une main voire les deux, passer de la position assise à la position en équilibre ou à la position debout en gardant la même allure...

vanessa39 a écrit le 06/12/2012 à 22h18: une copine m'as dit que c'était parce que je m'accrochais à la crinière et que je devrais plutôt me tenir qu'aux rênes.. vous en pensez quoi?

Mon dieu surtout pas!!!!!!!! jamais s'accrocher aux rénes, elles ne servent pas a ca les renes!!!
Un conseil: patience!!!! tu viens de débuter l'equitation et tu as deja essuyé pas mal de chutes... donc ton appréhendion est légitime... Prends ton temps et laisse ce temps faire son oeuvre.
Plus tu vas monter, plus tu vas ameliorer ton équilibre et ca ira de mieux en mieux!
Allez courage!

Mon moniteur m as dis qu'en plus je sautais avant le cheval donc forcément je pars en avant...

ah oui j'avais pas pensé que ça tirait beaucoup sur la bouche, pourtant jusqu'à maintenant aucun moniteur que j'ai eût a dis qu on devait pas se raccrocher aux rênes! c'est bizarre

oui oui je m'accroche et j essaye de faire de mon mieux mais c'est pas facile de surmonter sa peur des fois ^^

Le fait que tu sautes avant le cheval ne t'aide pas. Au contraire, attends ton cheval, même si tu pars après lui ce n'est pas grave , ca viendra plus tard. Et pense à te redresser, c'ets pas facile , mais rudement efficace! Est ce que tu es aussi "penché en avant" sur le plat?

je ne sens pas très bien le cheval sauté ça doit être pour ça que je le fais avant lui

euh au début oui j'avais du mal a me tenir en arrière, mais maintenant au galop je me dis "te penche pas en avant, reste en arrière!"

vanessa39 a écrit le 06/12/2012 à 23h06: je ne sens pas très bien le cheval sauté ça doit être pour ça que je le fais avant lui

Mon mono dit toujours : "Le poids du pantalon dans la selle, pas plus, pas moins !" C'est une méthode que j'aime bien pour se redresser et être près de sa selle tout en étant en équilibre
Pense à bien regarder devant toi aussi, ça aide a attendre le saut

Ah oui pas bête! et du coup je suis vachement au dessus de la selle, faut moins que je me lève!

vanessa39 a écrit le 06/12/2012 à 23h38: Ah oui pas bête! et du coup je suis vachement au dessus de la selle, faut moins que je me lève!

Ouaip
Plie les genoux, lève le nez, encaisse l'allure et le saut dans tes talons et dans tes genoux, ça devrait aller un peut mieux

Merci !!

J'ai pris ce défault également (ce qui m'a valu un poignet cassé l'année dernière ! xD) et j'ai trouvé quelques petits trucs. Ma jument étant un peu barjo, elle me charge les barres donc je pars SISTEMATIQUEMENT une foulée avant elle, donc je me force, je sais qu'instinctivement je pars une foulée avant alors quand ça arrive je me dis "non, encore une", dans ma tête ça fait bizarre mais ça marche.

Un autre truc aussi pour apprendre à bien sentir le saut, je le fais en début de séance, c'est que, une fois que tu es en face, dans une bonne impulsion, fermer les yeux (en gardant les jambes bien sûr !). Privé de ta vue, c'est ton corps qui va agir par rapport à ce qu'il ressent et il devrait naturellement s'élever et trouver la bonne position de lui-même.

Pour ce qui est de la reception, imagine que tu as un immense mur/trou/obstacle à sauter juste derrière, tu vas voir, tu vas vite te redresser !

elina56 a écrit le 07/12/2012 à 00h34: Ma jument étant un peu barjo, elle me charge les barres donc je pars SISTEMATIQUEMENT une foulée avant elle, donc je me force, je sais qu'instinctivement je pars une foulée avant alors quand ça arrive je me dis "non, encore une", dans ma tête ça fait bizarre mais ça marche.

Le problème c'est que je monte souvent des chevaux différents donc j'ai du mal a me repérer :/

et je t'avoue que l'idée de fermer les yeux avant l'obstacle me fait flipper même si je vois ce que tu veux dire! ^^

Regardes loin devant toi ça t'obligera à te redresser, voir même un peu en hauteur, car c'est de regarder l'obstacle qui te fais peur, et du coup tu te jettes, sauf qu'à ce moment là si poney dérobe ou stoppe c'est badaboum assuré!!!

Reste en équilibre, prêt de ta selle, regardes loin, jambes souples, ne changes pas ton attitude entre l'abord et le saut, et accompagnes le mouvement avec les mains, le reste du corps suivra naturellement

Facile à dire tout ça...

Je pense que se qu'il faut que tu comprenne que c'est le cheval qui saute pas toi, ensuite c'est pas en te mettant en avant ...
Toi tu doit te veiller à se qu'ilsoit bien dans l'impulsion, droit, au milieu de l'obstacle et attentif.
Moi j'ai compris sa quand je suis resté bien dans ma selle, pas en étant déjà en équilibre et je suivai bien le galop avec mon bassin, impulsion droit milieu, et une fois qu'il commence à sauter tu le suis... le mieux serais pour faire de commencer sur des mini croix pour comprendre sa.
Bref veille à ton attitude et à celle du cheval mais laisse le sauter

J'ai pas été très clair je trouve lol oui regarde droit devant toi aussi et après réception tu regarde le prochain...

C'est très bien de s'accrocher à la crinière plutôt qu'aux rênes, moi même je lâche rarement ma crinière quand je saute, je la tiens d'une main !
Ce que tu peux faire autrement c'est une étrivière autour de l'encolure.
Et pour pas passer avant le cheval et te prendre une belle georgette, regarde loin, surtout pas la barre J'ai aussi ce gros problème, surtout en concours, de passer avant..
Autrement ca donne ça : (bon là je vous avoue, c'est aussi de la faute de mon poney qui c'est arrêté) et c'est aussi inconfortable pour nous que pour le cheval!